最近天氣一直晴好，不過早晚溫差大，據氣象部門預計，溼冷天氣又將來襲，這意味着，每年秋冬轉換流感高發季節即將來臨。專家提醒：流感病毒的易感人羣建議及時接種疫苗；同時我省也啓動脊灰、麻疹疫苗的集中式查漏補種工作，沒接種過......

春季，忽冷忽熱的天氣，使各醫院呼吸內科門診病人明顯增加。冬春之交，是流行性感冒的好發季節，針對目前天氣狀況以及感冒病人增加等情況，我們來一起學習如何預防流感以及使身體強健的方法。1、熱水泡腳，常泡常好在冬季抵禦感......

冬季流感是常見的季節性疾病，人們平時應該注意有所預防。爲了我們的健康，一定要注重每種營養成分的攝入，重要的前提就是爲了健康。1、雞湯雞湯特別是老母雞湯有很好的補虛功效。它能緩解感冒的症狀以及改善人體的免疫機......

預防流感的生活方法：隨着天氣的變冷，流行性感冒也隨之而來，讓我們防不勝防。爲了更好的保護好自己的身體健康，我們要做的注意事項有很多，在生活中預防流行性感冒的措施是不可缺少的，有個好的生活環境纔能有個健康的身體。生......

流感跟普通感冒一樣嗎？很多人分不清什麼是流感，什麼是普通感冒。這二者其實是兩個不同的概念。流感是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，傳染性強，發病率高，容易引起暴發流行或大流行。而普通感冒症狀則會輕得多。流感......

預防流感有哪些方法呢①堅持有氧運動每天進行30-45分鐘的有氧鍛鍊。通過大步散步、做體操、游泳等都可以極大地增強抵禦感冒的能力，避免患上呼吸道傳染病。預防流感有哪些方法呢②飲食均衡營養食用紅色食品，如胡蘿蔔、......

流感雖說也不是什麼大病，不過卻也不是個小病。發現流感如果不及時的進行治療的話，後果也是很嚴重的。有人說流感也是會危害人的生命的。所以說預防流感是很重要的。那麼預防流感的方法你又知道多少呢，下面我就教給大家一......

下面教您10個預防感冒的小方法，使您遠離感冒，遠離病毒入侵。1.每天用兩手食指按按上星穴，然後按風府穴，達到痠麻感爲宜。2.每天兩手伸開，以掌相搓30次，並向迎香穴按摩十次。3.每天晨起後，到室外散步或做體操，加強鍛鍊，增強體質......

當前正是流感好發的季節，可大多數人對流感沒有正確的認識，往往買貴藥或吃大量的藥物治療。而流感不是藥物可治癒的，最好的方法就是臥牀休息和大量飲水，高燒時適當服用退熱劑，以減輕病痛，同時注意預防細菌感染，必要時可用抗生......

其實身體本身就擁有自然治癒的能力。打噴嚏、咳嗽和流鼻水等是將病菌驅趕出體外；而發高燒則是令病茵的破壞力減弱。我們的呼吸器官都會爲保護身體而跟感冒病菌作出對抗，因此，約一星期後，感冒的症狀便會自然地舒緩下來。然......

預防流感處方：1.清解合劑主要功能：清解宣透藥物組成：銀花15g貫衆15g白殭蠶10g蘇葉6g牛蒡子10g。煎服法：水煎2次兌勻，l日2次，口服，每日1劑，連續服用3-5天。適用人羣：一般健康人羣中體質健壯、易上火或大便幹者。2.清宣透熱合劑......

預防感冒的10小方法保你百毒不侵1.每天兩手伸開，以掌相搓30次，並向迎香穴按摩十次。2.每天早晨淡鹽水漱口一次，可消滅口腔裏的病菌。3.每天晨起後，到室外散步或做體操，加強鍛鍊，增強體質。4.早晨起牀後，開窗通風。》》》冬季......

天熱流汗使我們消耗了大量的能量，加上夏季一般人的胃口都比較差，如果沒有足夠的營養及時補充，人體的抵抗力就會隨之下降，很容易感冒。另外，一些人爲了貪圖涼爽，在熱得滿頭大汗時喜歡用冷水衝頭或洗冷水澡;睡覺時對着電扇吹......

感冒的產生有多種原因，預防是關鍵，注意以下生活中的八個小細節有助你輕鬆預防。通早晨起牀後，及時打開窗戶，呼吸室外新鮮空氣，同時保持室內空氣流通。洗早上用冷水洗臉，晚上用熱水泡腳，長期堅持可促進血液循環，提高身體抵抗力......

·搞好室內和環境衛生，保持室內空氣新鮮，勤曬太陽。·15歲以下兒童在衛生防疫部門的指導下於冬季到來之前接種流腦菌苗。·發現流腦患者要及時隔離治療，不要帶領孩子到病人家串門，流腦流行季節儘量少到......

春季是感冒的多發季節，下面介紹幾種預防感冒的辦法：（1）鹽水漱口法：每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，以殺滅口腔病菌。（2）食醋燻蒸法：每日用食醋在室內燻蒸15－20分鐘，能殺死居室病菌，保障健康。（3）藥物搽塗法：每日早晚或外出時用清涼油少......

下面是預防甲流的中藥妙方，以供大家參考。魚腥草汁洗手法外出時在手部塗抹魚腥草汁。魚腥草對流感病毒均有一定的抑制作用，並可通過破壞病毒包膜而殺死流感病毒。金銀花燻蒸法甲流病毒主要經過口鼻侵入人體，用中藥燻蒸口......

孩子免疫功能低下，對外界適應能力差，容易發生上呼吸道感染及各種傳染病，而一旦鼻黏膜發炎腫脹，就可能造成鼻腔內的機械性障礙，使鼻竇開口受阻，引流不暢，造成鼻竇發炎；年幼的孩子往往不會用正確的方法擤鼻涕，因此會使鼻腔壓力增......

（1）自我按摩法①擦鼻、按揉迎香穴：手法：兩手食指先在兩側鼻翼上下摩擦36次，然後在迎香穴（在鼻翼外緣中點旁開，鼻脣溝中取穴）上，由外向裏旋轉按揉18次。作用：在鼻翼上摩擦，能加快鼻部血液循環，尤其在感冒初起時有良好的治療作用。......

◎感冒不可以洗澡，不然會越洗越嚴重：許多較傳統的觀念，會覺得感冒不可以洗澡，其實如果有發燒的症狀，沖澡是很好的退燒方法之一，透過與水的接觸而散熱，效果可是比睡冰枕還好呢。◎發燒給他包在被子裏悶一悶，出汗就好了：這可是不......