中秋是團圓日也是美食日，一家人在一起其樂融融，賞月的時候該吃些什麼呢？雖然是過節，可是好好的吃美食，但是任何時候都要以健康爲重，因此在飲食上還是要多注意，那中秋節吃什麼最好？怎麼吃才能既開心過節又不傷身體呢？我們一起來......

兒童月餅選擇蛋黃月餅最適合兒童吃的月餅無非就是蛋黃月餅了，因爲和其他的月餅比較起來的話，蛋黃月餅是比較好消化的。除此之外，在蛋黃月餅中的蛋黃當中，還含有豐富的維生素B和豐富的卵磷脂，無論是維生素B還是從卵磷脂，都是......

十五的月亮十六圓是一個天文現象。每逢農曆初一，月亮運行到地球和太陽之間，月亮被照亮的半球揹着地球，我們看不到月亮，叫做新月，也叫朔；到了農曆十五、十六，月亮上亮的以免全部向着地球，於是我們看到了圓圓的月亮，稱爲滿月，也叫......

過中秋，吃月餅，是我們的傳統。但是，月餅並非人人都可吃，有些人吃不好會犯病或使病加重。中秋節不能不提到月餅，可以說少了月餅的中秋節便不完整。但是，月餅因爲其高熱量、高脂肪、高膽固醇和高糖分，讓人既愛又恨，已成爲三高（高......

中秋節來臨，中秋賞月最宜泡上一杯茶，再加上中秋期間，人們大吃大喝，不妨喝杯茶來去油膩、養胃消食。小編今日就爲您出謀劃策，中秋節喝什麼茶好？看下文介紹見分曉。普洱中秋節吃完正餐隔三個小時方可進食月餅，喝些茶水可以解除......

中秋節即將來臨，各式各樣的月餅早已紛紛出籠。月餅的原料雖然爲蓮子、綠豆、芋頭、杏仁等健康食品，但製成餡料後，由於加入了大量的糖與油，所以多吃後會使血糖、血脂增高，還不利於胃腸健康。那麼吃月餅需注意什麼呢？怎麼樣吃......

吃月餅中秋佳節吃月餅，是我國流傳已久的傳統風俗。每當風清月朗、桂香沁人之際，家家嘗月餅、賞月亮，喜慶團圓，別有風味。月餅作爲一種形如圓月，內含佳餡的食品，在北宋時期就已出現。詩人兼品味家的蘇東坡就有小餅如嚼月，中有......

怎麼吃月餅不發胖，現在大部分月餅油大、糖多、熱量高，吃月餅後，一天的飲食應以清淡爲主，不能太油膩。一日三餐，如果早餐吃月餅，午餐和晚餐就要做到少油少糖。炒菜時油少放一些，油大的菜換一種烹調方法，爆炒改爲涼拌，紅燒換成清......

月餅的原料雖然爲蓮子、綠豆、芋頭、杏仁等健康（健康食品）食品，但製成餡料後，由於加入了大量的糖與油（油食品），已搖身變爲高脂肪、高糖分，對健康沒多大益處的食物，因此，從養生保健（保健食品）的角度看，吃月餅不得不小心，應懂得如何吃......

人月兩團圓的中秋佳節即將來臨，月餅是必備的應節食物。但是對於很多減肥的MM來說，這種高卡路里的食物是能免則免的。有沒有什麼既能夠在中秋吃到月餅有不會發胖的方法呢？小編分享飲食減肥常識，教你計算各種月餅的卡路里，了......

中秋節吃月餅的由來據說，中秋吃月餅最早可以上溯到周代，源自我們民族祭月拜月的一種儀式，可以說是自然拜物教的一種表現。嫦娥奔月，吳剛折桂，玉兔搗藥，嫦娥應悔偷靈藥，碧海青天夜夜心，多麼美好的詩句，已經成爲我們民族古老而美......

中秋節是我國的傳統節日，這一天是闔家團圓的節日，自古以來人們就會家人團聚在一起，共同吃月餅賞月，這種習俗一直傳承至今。不過很多人也都只是照着習俗在做罷了，並不知道中秋節爲什麼吃月餅爲什麼賞月。一起來了解一下中秋......

中秋佳節，濃濃的節日氛圍，闔家歡樂的餐桌上，總少不了那香甜的圓圓月餅。月餅含有高熱量、高油脂和糖分，是典型的三高食品(高熱量、高糖、高脂肪)。若是餡中包含有蛋黃，更是含高量的膽固醇，因此決不能多吃，真的只能淺嘗即可!......

中秋吃月餅的禁忌月餅不宜冰箱儲存。月餅不宜放入冰箱儲存。在低溫的條件下，澱粉會變得老化，使月餅變硬、口感變差。儲存月餅最好放置在室內陰涼乾燥處，要注意儲存時間不要太長，散裝月餅可以放置三五天；有獨立小包裝，或包裝......

蓮子是蓮蓉月餅蓮蓉餡的主要原料，蓮子有紅蓮子和白蓮子之分，因此蓮蓉也就有紅白蓮蓉之分。蓮子爲蓮科植物蓮的種子，待秋季果實成熟時割取蓮房，取出果實，除去果皮，乾燥後即是紅蓮子，紅蓮子經過加工去皮後就成爲白蓮子。從營養......

月餅中秋節吃月餅這個幾乎是家喻戶曉的事情。中秋節吃月餅是中國自古就有的傳統，意義可謂說是很大的。月餅不僅好吃，而且還可以營造中秋節的濃厚氛圍，所以說，中秋節的時候，月餅可謂說是必不可少的。桂花酒經常看古裝劇的人......

先說個小編認爲最奇葩的地方，話說湖南永州這地方中秋不吃月餅吃糉子，對，你沒看錯，是吃糉子，難道端午節姍姍來遲了嗎？湖南永州吃糉子據老輩人講，春秋戰國時期，新田還未有縣治，古稱南蠻之地，地處南嶺山脈南麓，這裏古木參天，猛獸遍地......

專家提醒大家，吃月餅要講究科學方法，一次吃得過多容易發胖，同時也會誘導舊病復發。月餅如何吃較好？專家認爲，半空腹狀態分着吃最好。年年都有病人吃月餅後進醫院，這與月餅材質有關。大部分月餅較甜膩，如果早上醒來空腹吃月餅......

金秋時節，百果飄香，今天小編就爲你介紹一些適合中秋節吃的時令水果，這份推薦名單中，有喜慶的石榴，消火的梨，也有香濃的蜜瓜。下面就告訴你中秋適合吃什麼水果。中秋適合吃什麼水果石榴中秋節逢百果上市之際，晚飯後吃着哪種水......

1、中秋節吃月餅是這個節日的風俗習慣，而吃月餅則表示全家團圓，闔家歡樂。2、月餅最初是中秋祭拜月神的供品，後來慢慢變成了賞月、吃月餅，這兩個行爲象徵着家人團圓。3、在中國，無論是南方還是北方，都有中秋吃月餅的習俗。......