秋冬季節，路邊的烤紅薯香味撲鼻，非常誘人。而糖尿病病人卻擔心紅薯糖分高，會引起血糖飆升，而不敢吃。那麼，糖尿病病人真的不能吃紅薯嗎？研究發現，100克紅薯其熱量僅是相同量大米的1/3，其脂肪和碳水化合物都低於米、面，因此適當......

以前，醫生給糖尿病患者的建議通常是不吃含蔗糖的食物，如今這種說法已經改變了。研究表明，與普通的含碳水化合物的食物相比，適量攝入蔗糖並未給糖尿病患者的糖代謝帶來明顯不良影響。不過別忘了，如果要攝入蔗糖，就必須相應地......

李子酸酸甜甜，非常爽口，很多人都非常喜歡吃，且吃李子的好處有很多，可以防病強身。那麼，糖尿病病人可以吃李子嗎？據美國某報刊近日報道，美國某科學家最新研究發現，桃子、李子以及油桃等水果中含有多種生物活性的化合物，有助於防......

蘋果是最常見不過的水果了，俗話說：一天一蘋果，醫生遠離我。說明吃蘋果有保健作用。那麼，糖尿病病人可以吃蘋果嗎？糖尿病病人可以吃蘋果嗎？研究人員分析發現，每週至少吃5個蘋果的人，患2型糖尿病的風險比不吃蘋果者低23%。蘋果......

海帶含有豐富的營養，且具有保健的作用，那麼，糖尿病病人可以吃海帶嗎？糖尿病病人可以吃海帶嗎？最新研究證明，海帶中含有的有機碘，有類激素樣作用，能提高人體內生物活性物質的活性，促進胰島素及腎上腺皮質激素的分泌，促進葡萄糖和......

紅薯，又稱甘薯、番薯、山芋等。含有多種人體需要的營養物質，紅薯的營養價值包括：每500克紅薯約可產熱能635千卡，含蛋白質11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、鈣90毫克、鐵2克，胡蘿蔔素0.5毫克，另含有維生b1、b2、c與尼......

菠蘿是常見的水果，其味道香甜、鮮甜多汁，大家都非常喜歡吃菠蘿。菠蘿含有豐富的營養物質，那麼，糖尿病病人可以吃菠蘿嗎？有些菠蘿甜度大，實用起來甘甜多汁，很多糖尿病患者對它敬而遠之。其實菠蘿屬於低含糖量食物，糖尿病患者可......

糖尿病患者不僅在日常生活中被這種疾病所困擾，還被這種即便限制了很多的方面，其中最受限制的就是日常飲食了，這讓患者失去了很多品嚐美食的機會。聽說，糖尿病患者不能吃紅薯，這是真的嗎？一起來看看吧。1、紅薯有抗糖尿病作......

柚子是秋冬季節的時令水果，有特殊的香味，味道也酸甜可口，所以很多人都喜歡吃它。那麼，糖尿病病人可以吃柚子嗎？1、現代醫學則認爲，柚子中含有一種生理活性物質，叫做柚皮甙，可以降低血液的黏稠度，減少血栓的形成。因此，吃柚子可......

秋季到了，葡萄大量上市，當你在大口大口地吃着葡萄時，糖尿病病人卻在糾結自己可不可以吃葡萄。那麼，下面小編就針對此問題作一個分析。葡萄營養豐富，其果肉含約15%～30%的糖類、水分、各種有機酸和礦物質，以及各種維生素、粗纖......

洋蔥有特殊的氣味，所以很多人都不喜歡吃洋蔥。但是洋蔥具有非常豐富的營養，吃洋蔥的好處也有很多。那麼，糖尿病病人可以吃洋蔥嗎？糖尿病病人可以吃洋蔥嗎？洋蔥的藥用功能有很多，洋蔥中含有類似降糖物質——甲苯磺......

醋是非常常見的調味品，也有很多的功效。那麼糖尿病人可以吃醋嗎？一起來了解一下吧。一、醋的營養價值：1、抗衰老：醋可以抑制和降低人體衰老過程中氧化物的形成，有一定抗衰老作用。2、軟化血管：食醋有軟化血管，降血脂，降低膽固......

小米在北方很常見，它含有豐富的維生素B和鐵，其營養成分不亞於大米。那麼，糖尿病病人可以吃小米嗎？糖尿病病人可以吃小米嗎？小米富含維生素B1、B2等多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，熬粥有代蔘湯之美稱。食用小米粥能......

西瓜汁多味甜，讓我們在炎熱的夏季也能甘暢淋漓。很多人都認爲西瓜很甜，所以糖尿病病人不能吃。那麼，糖尿病病人真的不能吃西瓜嗎？糖尿病病人可以吃西瓜嗎？先從西瓜的成分看，西瓜含有大量葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、......

薯類包括土豆、白薯、山藥、芋頭，也可以把荸薺、菱角、涼薯等算作薯類。有人很愛吃薯類售，而且這類食品中含有較多的維生素和微量元素，的確是一種好食品。但是這些食品中多數含有較多的糖分，所以不宜多吃。土豆、山藥、芋......

因爲紅薯富含澱粉，含糖量是很高的，擔心吃了會加重病情，但是也有人說只要不過量，是可以吃的。於是糖尿患者聞着那香噴噴的味道，很想吃又不敢吃。那麼糖尿病人到底能吃紅薯嗎？先來看看兩項研究實驗。來自日本的研究人員還拿了......

醋具有獨特的風味，在生活中常被用來調味。吃醋的好處有很多，如可降低膽固醇和血脂，那麼醋有降血糖的作用按摩？糖尿病病人可以吃醋嗎？美國的一項研究對8名對照者、11名胰島素抵抗的糖尿病前期病人及10例2型糖尿病人，都未用過......

南瓜是常見的食物，它含有豐富的膳食纖維、維生素、礦物質等，吃南瓜對人體有很大的好處。那麼糖尿病病人可以吃南瓜嗎？糖尿病病人可以吃南瓜嗎？1.南瓜含有對人體有益的許多成分，如豐富的膳食纖維、維生素、鈣、鉀、鎂等礦物......

近日，網傳玉米有降血糖的功效，糖尿病病人可以食用玉米。小編對這個傳言的真實性做了深入的分析，下面一起來看看吧。玉米含粗纖維和可溶性糖低，是糖尿病患者的理想食品。且玉米有降血壓、降血糖的功效。玉米中含有豐富的不......

一、醋的營養價值：1、抗衰老：醋可以抑制和降低人體衰老過程中氧化物的形成，有一定抗衰老作用。2、軟化血管：食醋有軟化血管，降血脂，降低膽固醇的作用；擴張血管，有利於降低血壓，防止心血管疾病的發生。3、預防肥胖：醋可使人體內......