澳大利亞昆士蘭大學的研究人員對12名年齡爲55歲、平均服用3.4顆藥的高血壓患者進行了研究。研究人員讓這些患者吃一週的高鹽飲食後，休息兩週讓體內清除完全，然後再吃低鹽飲食。他們的平均身體質量指數（BMI）接近33，被認爲是......

巴西研究人員建議，採用低鹽飲食或有助於治癒打鼾。一項進行中的研究，在重度睡眠呼吸障礙症或稱OSA患者中測試這一理論。睡眠呼吸中止症影響了二十分之一的成年人，他們在夜間喉嚨頻繁的闔上，阻礙氣流進入肺部。這種中止稱......

生活壓力、年紀上升、不健康飲食、缺少運動、基因、吸菸等引起的高血壓會對心腦造成不少負面影響。但是僅僅一些飲食上的改變就能長時間把血壓控制在危險線以下。1、把鹽罐換掉用一些新鮮或者乾貨來調味。可以嘗試迷......

研究發現低鹽飲食能有效降血壓或比吃藥效果好美國阿拉巴馬州大學科研人員在20日出版的美國心臟病學會《高血壓》雜誌上報告說，他們對12名頑固性高血壓患者進行了調查研究。被調查者每天平均服用3次降壓藥，但其中一半人......

文蛤是一種在我國比較常見的貝類，有許多人喜歡吃這種海鮮產品，不僅味道鮮美，還對人的身體非常好，因此文蛤擺到了不少人的餐桌上，是最受人歡迎的一種貝類，那麼文蛤到底長什麼樣呢?接下來就跟着的小編一起去了解一下吧!文蛤文......

專家告訴我們，高血壓患者的飲食有一個原則就是少食多餐，還有一點就是要通過我們健康的飲食來幫助我們緩解高血壓帶來的不適。高血壓飲食一、低鹽每人每天吃鹽量應嚴格控制在2-5克，即約一小匙。食鹽量還應減去烹調用醬油......

濟南人愛吃鹹，魯菜也被普遍認爲鹹乎乎，這樣的飲食習慣可能對人體產生危害，因爲過高的食鹽攝入量是導致高血壓的重要原因之一。近日，濟南市政府辦公廳印發了《減鹽防控高血壓項目實施方案》，確定在全市開展爲期4年的減鹽防......

多鹽食物榜多鹽食物如日式拉麪，每碗鹽份有６．７ｇ，差不多是一日所需的攝取量；又如一個漢堡包是２．５ｇ，一碗牛肉飯是３．８ｇ。多吃這些美食，很易超標，少食爲妙。Ａ、吃麪包不要塗黃油。Ｂ、湯底鹽份較多，儘量少喝味兒濃的湯。Ｃ、米飯含鹽量少，以白飯代替......

而新國標則按面塊加工工藝，將方便麪分爲油炸方便麪和非油炸方便麪，在油炸方便麪中，又按照食用方式增加了幹吃麪和泡麪兩類，更加細化。原行業標準並沒有劃分很詳細，只是規定了油炸方便麪的油脂含量≤24%，含鹽量不高於2.5%......

動脈硬化的發病因素和日常的飲食有很大的關係，所以對於動脈硬化的患者來說，注意合理飲食是非常重要的。那麼動脈硬化怎麼吃纔好？小編這就爲大家介紹。動脈硬化患者適宜的食物：1、多食用植物蛋白（如豆製品）及複合碳水化合物（......

很多時候，心臟病患者經常對親人和醫生埋怨，說這也不能吃，那也不能喝，這也不能做，其實這是有道理的，人到中老年，本身的身體素質就已經變的很脆弱，一旦患有心臟病，就更應呵護好自己的身體，安享晚年。第一，要注意休息，過度勞累會增加......

慢性腎炎患者在患病初期，一定要吃低鹽甚至無鹽食物，隨着病情好轉，尿量增加和浮腫消退後，可適當吃些富含蛋白質的食物，以補充身體丟失的蛋白質，但也就是適量，而且是在病情好轉以後才能吃。那麼腎炎患者在患病初期到底應該吃哪......

1.飲食補鈣多吃含鈣豐富的食品如魚、蝦、蝦皮、海帶、貝類、牛奶、乳製品、骨頭湯、雞蛋、豆類等。一般認爲，鈣吸收率爲53%的乳製品是補鈣最佳食品。以牛乳最好，但有些人討厭牛奶味道或引起腹瀉。討厭牛奶味道者可試將......

高血壓是一種常見的慢性疾病，也被稱爲沉默的殺手。高血壓會增加各種心血管疾病的風險，因此，飲食調理是高血壓管理的重要組成部分。以下是高血壓患者的飲食調理方法：1.低鹽飲食：食鹽會增加體內的鈉，鈉會使血管收縮，從而導致血......

很多人認爲糖尿病患者只要控制糖份的攝入量即可，其實糖尿病患者也需低鹽飲食，因爲高鹽會引起糖尿病患者心血管疾病的發生率增高。那麼，糖尿病患者如何做到低鹽飲食呢？糖尿病患者如何做到低鹽飲食？糖尿病患者進行低鹽飲食，首......

在東北與華北地區，人均每天的食鹽攝入量普遍超過15克，超過20～30克者不在少數，而成人的食鹽生理需要量只有6克。筆者從事營養工作多年，極少發現能將每日攝鹽量降至10克以下的成人，這說明人的高鹽習慣一經養成，吃低鹽膳食就口......

糖尿病患者的專屬低鹽飲食對糖尿病患者來說，限制糖的攝入可以理解，但他們可能難以接受限制鹽的攝入，多數人認爲低鹽飲食很不下飯，影響食慾。下面介紹一些低鹽飲食的烹製方法。1、集中放鹽。把鹽末直接撒在菜上，味蕾受到強......

民以食爲天嘛，說道治療腎炎，自然少不了食療。畢竟腎炎是內科生理系統調節不當而引起的疾病，因此腎炎的治療也要從內裏做起，從每一天的飲食做起。腎炎患者應該避免多吃鹽，維持低鹽飲食。生活中可以多煮一些有益於腎臟的湯粥......

男人到了更年期會出現各種身體功能衰退的症狀，男人更年期男人該如何養生呢？更年期養生有哪些飲食原則呢？男人更年期的飲食要怎麼吃呢？更年期的飲食無論對女性還是男性來說都是很重要的，都不能忽視和馬虎。今天，想要爲大家介......

在臨牀上，肝癌的發生令患者非常之可怕，嚴重的威脅着他們的正常生活及其工作。如果不能夠積極的治療，隨着病情的惡化，從而很容易會奪走患者的生命。因此，要積極治療，合理護理，尤其注意飲食方面。下面，我們看看合理肝癌的飲食狀......