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孕前食譜大全之蝙蝠蓮藕
★蝙蝠蓮藕的做法原料:白嫩蓮藕一大節,鹽、糖、醋、薑絲、麻油少許。製作:將藕洗淨,削去邊皮,成長簡形;橫刀將藕切成薄片,但不要散開,裝入盤中,用鹽水少許使之軟化;爾後用手將藕片推成蝙蝠形態,再用紅椒丁擺做眼睛;將糖、醋、......
2023-11-22
糖尿病婦女孕前五大注意
更多推薦:糖尿病藥物,便宜沒好貨?1.在懷孕前把糖尿病控制好,使血糖控制在正常範圍,且避免底血糖的發生。2.對糖尿病孕婦管理目的是通過糾正從懷孕開始至分娩後的高血糖爲主的代謝紊亂,有利於胎兒正常生長髮育和分娩過程,減少......
2023-11-25
職場女性孕前需要做什麼
白領女性每天在寫字樓裏工作,也許舒適的環境會然很多人羨慕,然而對於到了生育年齡的白領女性來說,每天對着電腦、複印機等的設備,對於想懷孕的你來說可不是一件好事喲!白領女性備孕期又該注意哪些方面呢?不孕不育人羣已佔......
2023-11-24
預防乙肝從孕前開始
妊娠是一件很奇妙的事情,除了外表笨拙的體形,還隱藏着許多肉眼所看不見的變化。妊娠使一個原本只需承擔一個人代謝的重要器官——肝臟,挑起重任,開始超負荷工作,承擔兩個人吃喝拉撒。工作量增加無疑讓更容易感到......
2023-11-25
孕前食譜之美味海帶做法
主料:海帶(鮮)200克調料:醬油10克鹽5克白砂糖10克味精2克五香粉3克姜3克白酒10克辣椒粉3克大蒜5克香油5剋制作工藝姜去皮洗淨切成末;大蒜去皮切成末;海帶洗淨,放入沸水鍋中煮至膨脹發軟,撈出用清水洗淨,瀝乾水分後切成絲,放......
2023-11-22
孕前體檢不可小視!
孕前不體檢缺陷兒增多因懷孕前未做任何體檢,從而導致懷孕後被查出宮內胎兒爲缺陷兒的現象正在日漸增多。從監測出生缺陷的數字來看,尤其是婚檢取消以來,出生缺陷發生率呈上升趨勢。新生兒的出生缺陷,指在媽媽腹中的寶寶先......
2023-11-26
孕前氣虛應該怎麼辦
就個性體質而言,氣虛者,表現爲神情倦怠,整天無精打采,孕前可多吃些補氣、健脾胃的食物,如扁豆、蓮子、紅棗等,營養品可以吃些白參、參須、蜂蜜等,不宜吃人蔘等大補的食物。血虛者,平時表現爲月經少、週期有規律、有色淡紅,可補......
2023-11-22
孕前食譜之雞絲拌銀芽
主料:雞胸脯肉200克綠豆芽150克調料:鹽3克白砂糖5克香油3克味精2剋制作工藝1.將雞肉片成薄片,再切成細絲,放入沸水鍋中氽熟,撈出備用;2.綠豆芽去皮、根洗淨;3.鍋再點火倒水,水開下入綠豆芽,氽熟即撈出,瀝乾水分;4.將豆芽和雞......
2023-11-22
女性孕前必做的十一項檢查
1.血常規(血型):及早發現貧血等血液系統疾病。2.各型肝炎、肝臟損傷診斷:及時阻斷肝炎病毒垂直傳播給孩子。3.四毒檢查:包括風疹病毒、鉅細胞病毒、弓形蟲病毒、單純皰疹病毒的抗體檢查。4.艾滋病病毒:孕婦感染了艾滋病病......
2023-11-23
孕前飲食大全之紅燒帶魚
紅燒帶魚材料:帶魚400克調料:大料1粒,蔥3段,料酒、醬油、醋、鹽、糖、薑片、蒜瓣各適量做法:1.將帶魚去頭、尾、鱗、鰓、鰭和內臟,洗淨、控幹水分後切段。2.鍋中油燒至七成熱,將帶魚煎至金黃色撈出,倒出多餘的油。3.鍋中留......
2023-11-22
回覆孕前好身材 新媽咪產後瘦身方法
飲食逐漸控制,忌盲目進補懷孕期間,爲了寶寶提供營養孕婦會胃口大開,進食量倍增。但產後已經沒有那麼大的需求了,懷孕期間積攢的脂肪也足夠轉化爲乳汁,所以產婦要自己控制飲食,不控制就會鞏固脂肪,盲目進補更會增加脂肪,反超懷......
2023-11-24
孕前補充葉酸 多吃穀類食物
葉酸,正在孕育寶寶或者計劃孕育寶寶的準媽媽們對它都不會陌生。但是,爲什麼要補葉酸?每個準媽媽都需要補葉酸嗎?應該從什麼時候開始補?補到哪個階段、哪種程度?食補吃啥好?相信是很多準媽媽都關注的問題。目前,我國每年出生的......
2023-11-27
孕前必須補充三大營養素
當你準備要個小寶貝的時候,你一定希望他健康、聰明,而這些先天性體質往往從成爲受精卵的那一刻起就已經決定了。所以,孕前也千萬不要忽略以下3大營養素的攝取。碘孕前補碘比懷孕期補碘對下一代腦發育的促進作用更爲顯著......
2023-11-22
乙肝媽媽孕前預備!
乙肝的母嬰傳播途徑1,宮內感染:由於HBV使胎盤屏障受損或通透性改變。通過胎盤感染胎兒,在母嬰傳播中佔重要地位。研究表明,母體血中HBV-DNA陽性是造成母嬰傳播的主要因素。不論母體HBeAg陽性或陰性,胎兒被感染的危險性均隨......
2023-11-23
一天最佳的受孕時間是什麼時候
選擇最佳懷孕時機夫婦在夜深人靜、生物節律(智力、體力、情緒)都運行到高潮時,是最好的受孕時機。爲了小寶寶的健康聰明,應從以下幾個方面加以注意:1、受孕前六個月停服避孕藥;排卵期應減少房事,以產生足夠數量的高質量精子;2......
2023-11-23
乙肝媽媽孕前大熱身
在我國乙肝病毒感染人羣中大約有6千萬爲女性。因此,對於乙肝病毒攜帶的婦女而言,從計劃懷孕、孕前檢查到孕期保健都需要接受科學的指導和慎重計劃,切不可草率馬虎。乙肝婦女在懷孕前一定要做好充足的熱身運動:乙肝常識先......
2023-11-22
孕前檢查有益於優生
隨着優生知識的普及,在懷孕前自覺到醫療保健部門進行檢查,瞭解自己是否能安全懷孕的婦女越來越多了。以往經常是懷孕後才進行檢查,若發現已經感染疾病就有可能面臨一些沉重的選擇:是終止妊娠?還是冒着出生缺陷兒的風險?使......
2023-11-26
女人孕前體檢項目及參考價格
●檢查一:脫畸全套檢查內容:包括風疹、弓形蟲、鉅細胞病毒三項。檢查目的:60%~70%的女性都會感染上風疹病毒,一旦感染,特別是妊娠頭三個月,會引起流產和胎兒畸形。檢查方法:靜脈抽血檢查時間:孕前三個月參考價格:全套240元左右,醫......
2023-11-24
孕前食譜之菠菜粥的做法
主料:菠菜100克粳米100剋制作工藝1.將菠菜洗淨,放滾水中燙半熟,取出切碎。2.粳米煮粥後,將菠菜放入,拌勻,煮沸即成。本站溫馨提醒:1.養血止血,斂陰潤燥,通利腸胃。2.適用於習慣性便祕、高血壓等症。3.大便乾結、痔瘡出血患者宜......
2023-11-22
想生男孩孕前吃什麼東西好?
決定性別在於X型與Y型兩類精子,這二型之間有許多差別。含X染色體的精子較大而重,活動力弱而速度慢,能耐受酸性,壽命長,所生孩子爲女孩;含Y染色體的精子較小而輕,活動力強而速度快,嗜鹼怕酸,壽命短,所生孩子爲男孩。由此可見二者......
2023-11-24
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