大家都知道水果有很多的作用，例如降血壓、減緩衰老、減肥瘦身、保養皮膚等等，但卻想不到原來這些水果還有這樣的功能。本文將爲您敘述關於水果的其他功效。荔枝荔枝的營養成分豐富，含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀等都很豐富。......

專家提醒，瓜果類水分多，吃多了會沖淡胃液，引起消化不良、腹痛、腹瀉，吃水果也要講究科學。桃：宜：含有豐富的鐵、蛋白質、糖、鈣、果膠等，尤適合貧血的人吃，其所含的果膠，還能夠促進腸道蠕動，因此有預防便祕的作用。忌：桃雖好吃，但......

夏季臉上的色斑比其他季節都明顯，所幸的是，有各類水果大上市，很多水果含有豐富的維生素和可美容的成份，多吃這些祛斑水果對美容祛斑有很好的幫助。下面就介紹多吃什麼水果對斑女郎好。菠蘿菠蘿豐富的維他命能淡化面部色斑......

桃：營養特點是含鐵量較高，另外含有蛋白質、糖、鈣、果膠等，特別適合貧血的人吃。而桃中所含的果膠，能夠促進腸道蠕動，所以有預防便祕的作用。提示：桃雖好吃，但不可多食，多吃會引起腹瀉等急性腸胃疾病。杏：杏肉中含有較多的胡蘿......

許多人都有吃辣的習慣，而對於溼冷地區，吃辣還能幫助我們驅寒，那麼吃辣究竟有哪些好處呢？吃辣的壞處又是什麼呢？下面爲大家介紹中醫告訴你吃辣的利與弊，供大家瞭解。吃辣的好處有哪些幫助消化辣椒對口腔、胃腸都可以起到刺激......

現如今人們的生活水平不斷提高，在不需要考慮溫飽的情況下都開始吃素，認爲吃素能有利於身體的健康。今天小編就給大家分享下長期吃素的利與弊，下面一起來看看吧。長期吃素的好處不易得心血管疾病吃太多肉和乳製品會增加血......

椰子清潤--純屬誤會椰子是熱帶地方之寶，脂肪和蛋白質含量特多。隨手摘來樹上熟的椰子，已能提供一餐好營養。大家對椰子最大的誤會，莫過於以爲它清潤。其實椰肉性溫，能補陽火，且能強身健體，最適合身體虛弱、四肢乏力、容易倦......

吃米線的好處有哪些？米線街頭比較受歡迎的小吃，比麪條口感更佳。米線和其他菜餚搭配味道更好。米線除了美味之外還有很多的好處你知道嗎？米線容易消化,腸胃不好的人適宜多吃。吃米線的好處吃米線的好處米線，是一種最常見......

水中分娩的優點：在充滿溫水的分娩池中分娩，可以減少孕婦在整個分娩過程中的痛楚。由於分娩池與母親子宮內的羊水環境類似，因此胎兒在離開母體以後會很適應這一新的外部環境。胎兒的本能會使他們在出水之前屏住呼吸，不會嗆......

如何選擇吃，還是大有講究的。夏天應多吃瓜類、涼性蔬菜、殺菌等三類蔬菜。夏季氣溫高，人體丟失的水分多，必須及時補充。蔬菜中的水分，是經過多層生物膜過濾的天然、潔淨、營養且具有生物活性的水。一個人每天吃500克的瓜......

從醫學的角度看，水中分娩有許多好處：於產婦而言，可以利用水的浮力減少疼痛的感覺;於新生兒而言，在經過特殊處理的水中，環境與母體內的羊水很相似，可以自然過度，有利於新生兒順利適應媽媽體外環境。但並不是所有的產婦都適合......

藥物流產的利與弊藥物流產主要適用於確診爲正常宮內妊娠，停經天數不大於49天(以末次月經第一天算起)，本人自願要求使用藥物終止妊娠的18～40歲婦女。目前最常用的藥物是米非司酮加米索前列醇。藥物流產的優點是損傷小，能減......

梨宜：梨有生津止渴、化痰清火、潤肺去燥的功能，適宜肺熱咳嗽、咽乾喉痛、大便燥結、高血壓以及肝炎、肝硬化患者。忌：梨性寒冷，脾胃虛寒、消化不良及產後血虛的人不宜食用。西瓜宜：夏季消暑珍品，涼甜可口。西瓜具有清熱消煩......

不愛運動的女生最愛：三日蘋果餐減肥效果真的好嗎?在減肥期間每天只吃蘋果，按早、中、晚的正常吃飯時間食用，或者肚子餓就吃，吃飽爲止。3天之內不能吃其他食物。如果感覺口渴，可以飲用白開水及一些沒有刺激性的茶水。試了幾......

隨着夏季的到來，水果成爲了人們飲食中的重要組成部分。夏天的水果豐富多樣，不僅可以滿足口腹之慾，還能爲我們提供豐富的營養和水分。本文將介紹一些夏天吃的好水果，讓您在炎炎夏日中保持健康和清涼。首先，西瓜被譽爲夏天的......

瓶裝水飲料以補充人體水分爲主要功能。其中礦泉水能提供一定量的微量元素，純淨水因缺少人體必需的礦物質、微量元素和益生菌，因此不宜經常飲用。碳酸飲料主要成分包括碳酸、檸檬酸等酸性物質和白糖、香料等，有些還含有咖......

進入夏季，許多其他季節不容易吃到的水果紛紛上市，其中荔枝、桃和杏這三種水果，是非常適合初夏嚐鮮的，但是吃的時候要控制好量。桃：營養特點是含鐵量較高，另外含有蛋白質、糖、鈣、果膠等，特別適合貧血的人吃。而桃中所含的果......

夏天天氣炎熱，適當多吃些水果有利於身體健康。但是面對市面上各種各樣的水果，家長們在買水果時不禁會問，夏天吃什麼水果好?下面就讓我們一起來看看那些適合夏天吃的水果。1、西瓜夏天水分散失多，祛暑生津西瓜是最好的選擇......

草莓中間有空心、形狀畸形不規則且過於碩大的草莓，除極少部分屬於高產新品種外，一般都是使用過量激素所致。草莓用了催熟劑或其他激素類藥物後生長週期變短，顏色也鮮豔了，但沖淡了草莓固有的香味，吃起來缺少鮮味。甘蔗春季......

夏季是西瓜的豐收季節，人們喜歡在炎熱的天氣裏享用清涼甜蜜的西瓜。西瓜的確是一種解渴降溫的水果，但是我們也需要了解吃西瓜的利弊。以下是夏季吃西瓜的利弊，讓我們一起來了解：一、利處：1．解渴降溫：夏季高溫天氣容易讓人口......