中醫認爲，春季屬“木”，相對應於人體則屬“肝”。春季的“木”應欣欣向榮，如肝氣不舒，鬱而不達，氣機不暢，不通則“痛”，可發生胃痛諸症。春天是胃病——包括胃、十二指腸潰瘍、肝硬化等疾病伴消化道出血的高發季節。
有胃病的人在這個季節一定要格外注意，預防胃病的發作。
原則一：保持心情愉快、樂觀，避免抑鬱、焦慮、生氣等情緒及心理狀態。《內經》裏“怒則肝氣乘矣，悲則肺氣乘矣，恐則脾氣乘矣，憂則心氣乘矣”、“怒則氣逆，甚則嘔血及飧泄”等，講的就是因情志失調而發病。
原則二：戒菸酒，忌食生冷肥甘及粗糙、過硬、酸、辛辣等刺激性食物，避免暴飲暴食或飢飽失調、飲食不規律等不良習慣。
原則三：慎用對胃有刺激的藥物，如激素、阿斯匹林、保泰鬆、一些抗凝藥等。過於苦寒的藥物如龍膽草、苦蔘、黃連等，要慎用。
原則四：勞逸結合，適當鍛鍊身體，增強體質。
