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有關什麼湯比較適合孕婦夏季喝的男士時尚內容
孕婦夏季喝什麼湯 鮮貝冬瓜湯
鮮貝冬瓜湯做法:1、冬瓜洗淨一切爲二,用挖球器挖出一個個冬瓜球。2、貝丁加入幾滴白酒、少許鹽、半勺澱粉醃製。3、鍋裏燒水,水中放半勺鹽,水沸騰後,將冬瓜球放入,焯水2分鐘。4、然後迅速撈出,放涼水中浸泡,然後撈出瀝乾水。5......
2023-11-02
孕婦夏季喝什麼湯 冰糖銀耳燉燕窩
冰糖銀耳燕窩原料:燕窩、冰糖、銀耳、紅棗做法:1、把燕窩放入冷水裏發6-7小時。2、把燕窩撕成一條條清洗挑毛待用。泡燕窩的水不要倒掉,可以用來洗臉,美容的。3、把燕窩和紅棗加水放入燉盅(水的分量以稍稍高於燕窩的表面......
2023-11-02
孕婦夏季喝什麼湯 銀耳竹笙湯
銀耳竹笙湯用料:白木耳4-5朵、竹笙2-3支、枸杞15-20粒、蓮子10-15粒、紅棗10粒、百合10片、冰糖1-2小匙做法:1、白木耳放入水中浸泡約5-6小時,撈出洗淨,分成小朵,去蒂備用。2、竹笙放入水中浸泡約10-20分鐘,撈出,剪成2釐米小......
2023-11-02
孕婦夏季喝什麼湯 赤豆鯉魚湯
孕婦夏季喝什麼湯赤豆鯉魚湯原料:鯉魚1條(約450克),赤豆80克,白果15克,生薑10克,蔥10克;花生油、鹽、紹酒、胡椒粉適量。做法:1、將鯉魚處理乾淨,在魚脊上剖上花刀,赤豆用溫水泡透,生薑切成片,蔥切成段。2、鍋內燒油,待熱時,下入鯉......
2023-11-02
孕婦夏季喝什麼湯 健胃蘿蔔湯
健胃蘿蔔湯原料:豬肚1個,雞腿肉200g,蘿蔔350g,酸菜100g,紅蘿蔔50g,蘿蔔葉、蔥絲、薑末、花椒、鹽適量。做法:1、豬肚用鹽洗淨,去除粘液後再衝洗乾淨切成小塊,放入沸水鍋內焯一下,撈出。2、紅蘿蔔、蘿蔔葉和雞肉均切成3釐米丁狀,......
2023-11-02
孕婦夏季喝什麼湯 南瓜鯽魚湯
南瓜鯽魚湯原料:南瓜600克,南杏15克、北杏5克、無花果3個、鯽魚1條、豬瘦肉50克、生薑3片。做法:1、各物分別洗淨。南瓜切塊;南北杏、無花果稍浸泡;鯽魚宰洗淨,煎至微黃,濺入少許清水。2、一起下瓦煲,加清水2500毫升(約10碗......
2023-11-02
孕婦夏季喝什麼湯 海蠣豆腐湯
孕婦夏季湯品海蠣豆腐湯原料:海蠣、豆腐、蔥花、香菜、辣椒。也可以加入鮮蘑菇。澱粉。做法:1、豆腐切成兩釐米的小方塊。海蠣肉在水中撈一下,主要是洗去皮渣,在水中撈一下即可,以免鮮味流失。2、熱油鍋,加入蔥花爆香,加入豆......
2023-11-02
孕婦夏季喝什麼湯 蔬菜雲吞湯
蔬菜雲吞湯原料:小麥麪粉100克,豬肉(瘦)100克,菠菜100克,醃芥菜頭15克,雞蛋100克,姜、大蔥、醬油、白砂糖、澱粉(豌豆)、香油、色拉油、胡椒粉適量。做法:1、菠菜洗淨切短,盛筲箕內瀝乾水;醃菜剁碎。2、豬肉剁碎後加蔥(切末)末......
2023-11-02
孕婦夏季喝什麼湯 蓮子雞心湯
蓮子雞心湯原料:雞翅4只,雞心10個,蓮子2把,水發木耳1把,蔥、姜、花椒、香葉、鹽、胡椒粉適量。做法:1、雞翅和雞心洗淨,放冷水砂鍋中,加4小碗水,煮開後去浮沫。2、放入蓮子,再加入各種香辛料,小火煲1小時。3、加入木耳,再加入鹽,繼......
2023-11-02
孕婦夏季喝什麼湯 山藥玉米蓮藕排骨湯
山藥玉米蓮藕排骨湯原料:排骨一根,山藥250克,蓮藕250克,甜玉米1個,姜2片,清水8碗做法:1、將排骨斬件,放水裏煮開,去掉浮沫及血水後用清水沖洗備用。2、山藥刨皮後切滾刀塊備用。3、蓮藕去皮切段並沖洗乾淨藕孔裏的泥土。4、甜......
2023-11-02
孕婦夏季喝什麼湯 魚頭木耳湯
魚頭木耳湯:原料:魚頭1個(約350克),水發木耳、油菜各50克,冬瓜100克,熟豬油100克,精鹽10克,味精2克,白糖10克,胡椒粉1克,料酒25克,蔥段、薑片各10克,花生油少許。做法:1、將魚頭刮淨鱗、去腮片,洗淨,在頸肉兩邊各劃兩刀,放入盆內,抹上......
2023-11-02
孕婦夏季喝什麼湯 牛肉蘿蔔湯
牛肉蘿蔔湯材料:牛肉150克、白蘿蔔200克、香菜末10克;薑末、小蘇打、澱粉各少許,香油、鹽、雞精各適量。做法:1、牛腩肉切大塊,冷水放入牛肉,水沸時撇去浮沫,撈出牛肉。2、鍋中油熱後,放入蔥姜炒香,放入焯過水的牛肉塊翻炒均......
2023-11-02
孕婦夏季喝什麼湯 豆芽蘑菇湯
孕婦夏季湯品豆芽蘑菇湯原料:黃豆芽100克蘑菇(鮮蘑)100克鹽4克味精2克香油5克做法:1、黃豆芽摘去根部,洗淨後加適量的水煮20分鐘;2、蘑菇去蒂,洗淨切成片;3、鍋內放入蘑菇片,調味後續煮3分鐘,即可起鍋溫食。營養價值:黃豆芽具......
2023-11-02
孕婦夏季喝什麼湯 蘑菇鮮貝湯
孕婦夏季湯品蘑菇鮮貝湯原料:鮮貝150克,蘑菇(口蘑)400克,大蔥、姜、料酒、鹽、味精、植物油、雞油適量。做法:1、乾貝去筋,洗淨後放入碗內,加適量清水,上屜蒸20分鐘;2、蘑菇用清水浸透,去蒂洗淨,撕成片;3、薑切片,蔥切段;4、炒鍋上......
2023-11-02
孕婦夏季喝什麼湯 海帶豆腐湯
海帶豆腐湯原料:豆腐(北)200克海帶100克鹽蔥姜色拉油海帶豆腐湯做法:1、先將海帶用溫水泡發,洗淨,切成菱形塊。2、豆腐切成大塊,放入鍋內加水煮沸,撈出,晾涼,切成小方丁備用。3、蔥、姜切末。4、炒鍋上火,倒油,6成熱時,放入薑末......
2023-11-02
孕婦夏季喝什麼湯 山藥鴿子湯
孕婦夏季湯品山藥鴿子湯原料:鴿子一隻、山藥一段、鵪鶉蛋6~7個,紅棗3個、枸杞、薑片、大蔥、料酒、鹽雞精各適量。做法:1、鴿子洗淨,放入滾水裏面,加點料酒,去血,撈出,洗淨;2、放入薑片,蔥段,枸杞,紅棗小火燉1.5小時;3、山藥刨皮,切......
2023-11-02
孕婦夏季喝什麼湯 綠豆南瓜湯
孕婦夏季湯品綠豆南瓜湯原料:綠豆50克,老南瓜500克,食鹽適量。做法:1、綠豆清水洗淨,趁水汽未乾時加入食鹽少許(3克左右)攪拌均勻,醃製幾分鐘後,用清水沖洗乾淨。南瓜去皮、瓤用清水洗淨,切成2釐米見方的塊待用。2、鍋內加水5......
2023-11-02
孕婦夏季喝什麼湯 苦瓜豬瘦肉湯
苦瓜豬瘦肉湯原料:用鮮苦瓜半斤,切塊,去核洗淨。豬瘦肉三兩至五兩,切小塊。做法:1、將豬瘦肉洗淨,切成片;2、將鮮苦瓜洗淨,去瓤切塊,備用;3、將豬瘦肉片放入湯鍋中,加清水適量,用大火煮;4、煮沸後撇去浮沫改用小火煮;5、煮至七成熟......
2023-11-02
孕婦夏季喝什麼湯 奶油蘑菇湯
奶油蘑菇湯原料:蘑菇、新鮮奶油、牛奶、黃油、胡蘿蔔、番茄、洋蔥。做法:1、取一個鍋,加入2碗水,加入適量牛奶,新鮮奶油,然後開始用文火煮。2、蘑菇切片,胡蘿蔔切絲,番茄切小塊,洋蔥切碎待用。3、在煎鍋中放一小塊黃油,放入碎洋......
2023-11-02
孕婦夏季喝什麼湯 荷葉冬瓜煲老鴨湯
荷葉冬瓜老鴨湯材料:鮮荷葉1張,冬瓜750克,老鴨250克,鹽適量做法:1、冬瓜去皮洗淨切成塊;鮮荷葉洗淨拭乾水;老鴨洗淨,斬成大塊。2、將冬瓜、鮮荷葉和老鴨放進瓦煲,注入適量清水大火煮沸,改中小火煲1小時左右。3、加適量鹽調味,......
2023-11-02
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