魄門亦爲五臟使，水谷不得久藏這是《素問•五臟別論》對臟腑瀉藏功能的表述，意思就是說，入口的食物經過腸胃的消化後，不能在我們人體內藏的太久，如果這些食物消化後長期沒有排除體外，會導致大便祕結，而在中醫看來，大便不通......

中醫指出，氣血是人體生存必須的物質，而經絡則負責運輸氣血，且貫通全身，但經絡受到堵塞，身體的某些器官就會得到不到足夠的營養物質，身體也會因此受損，由此可見，保持經絡暢通是身體健康的重要條件之一。那麼要如何讓經絡暢通？中......

做肛瘻手術後注意事項有很多，肛瘻手術後是不能抽菸的，手術後抽菸會影響肛瘻的恢復。同時，肛瘻手術後進食富有營養的流質食物，然後根據傷口及大便情況進食易消化、無辛辣刺激的半流或普食。另外，肛瘻手術後養成良好的排便習......

冬天到了，血管的保養也要開始了。很多人都會忽略血管的保養，認爲那是老了纔要擔心的事。殊不知，到了30歲，血管就開始老化了。跟皮膚保養的道理一樣，血管的保養越早開始越好，而冬天是血管保養最關鍵的時期。因爲冬季寒冷，容易......

通便製劑多爲高滲液和滑潤劑所製成，具有吸出腸腔水分，稀釋、軟件糞便，潤滑腸壁，刺激腸蠕動的作用。1、開塞露通便法。開塞露呈錐狀扁圓形，密封的塑料膠殼內裝50％甘油或山梨醇。小兒用的爲10毫升/只，藥房有售。小兒取左側臥位......

西醫認爲，發生疾病和衰老的主要原因，是腸胃中食物消化代謝所產生的廢物和毒素引起中毒，保持大便通暢，可使體內廢物和毒素適時排出，減少肌體中毒機會。臨牀研究證明，血中膽固醇、肌酸有害物質能迅速消減，血液變得潔淨通暢，有利......

很多人都出現過便祕，一旦出現便祕的話，不僅自己的身體感到難受，自己的生活也會遭受很大的影響，通過一些食療方法來預防緩解便祕是非常有必要的，接下來小編將爲大家介紹，如何通過食療來預防便祕，希望通過介紹後能給各位提供一......

說到排便，是很多人十分重視的話題，養成好的排便習慣，對於健康是有幫助的，排便的過程，也是身體進行排毒，毒素一旦聚集在體內，沒有得到排出，想來是很糟糕、很危險的。而這樣的糞便排不出來，在當前很多人容易面臨。下面和一起來看......

1、飲食升級其實，想要不便祕，先要讓體內的便便達到一定的量，否則缺少動力排出體外，只能淤積在體內並腐蝕你的腸道。所以，一定要有量便纔能有質便。這就需要從飲食上來調理。A胡桃杏仁早餐粥早餐喝粥是最佳選擇，因爲早晨是爲......

高位截癱患者如何保持呼吸道通脹?對此，專家指出，很多患有高位截癱的患者，都或多或少的出現呼吸不暢的情況，那麼，高位截癱患者如何保持呼吸道通暢呢?1、幫助並鼓勵病人咳痰：教給病人正確有效的咳嗽方法。定期指導患者用力咳......

中醫養生的角度來說，養生的目的之一就是保持人體經絡通暢。無論是推拿按摩，還是鍼灸刮痧都是爲了使人體的氣血與經絡更加通暢。除了上述提到的幾種方法以外，日常生活中還不乏其他保持經絡通暢的小妙招。多吃蒿子杆、蔥、......

每人每天都需要定時排便。一般排便的顏色都是非常固定的。但是有些人大便次數多並且排出來的大便顏色是綠色的。到底造成大便綠色是什麼原因呢？讓我們瞭解下究竟便祕怎麼辦效果最佳呢？大便綠色是什麼原因正常的大便應呈......

夏季是便祕問題較爲常見的季節之一，高溫天氣、不良飲食習慣和缺乏運動等因素都可能導致腸道功能紊亂，引發便祕。本文將爲您介紹夏季通便的經典處方，包括中藥方劑、食療方法和生活調理，幫助您緩解便祕問題，維持良好的腸道健......

慢性前列腺炎在我們生活中越來越困擾着男性朋友，其發病率是非常高、發病的時間是非常長的，近些年來，呈現年輕化的趨勢，不同的前列腺炎患者在臨牀上會表現爲不同的綜合性症狀，這些綜合徵又各有其獨特的病因。慢性前列腺炎的......

7法保持經絡的暢通●薄荷茶味疏經絡:取幹薄荷葉15克，綠茶3克，衝入沸水1500毫升，待泡出味且稍涼後，濾去殘渣，再加少量冰糖，或把鮮薄荷葉洗淨，放入杯中，直接衝入開水。提示:用於泡茶的有歐薄荷、綠薄荷和蘋果薄荷，味苦辛，有健胃、......

乳腺增生問題很多女人都有，一部分是小問題，一部分則是大問題。爲了避免更多的疾病找上你，平日裏要做好保健工作，讓你的乳腺保持暢通。這樣也就不用怕乳腺增生了。那麼女人們怎麼做才能讓乳腺保持暢通呢？這幾個法子不錯，可以......

溺水後保持呼吸道通暢很重要多數溺水者被救起時已處於昏迷狀態，搶救不及時4～6分鐘即死亡。1、孩子被救上岸後，使孩子頭朝下，立刻撬開其牙齒，用手指以最快的速度清除口腔和鼻腔內的泥沙雜草及分泌物，再用手掌迅速連續擊打其......

據瞭解，中年人最容易導致肛裂的發生，蹲廁所太久、便祕等因素是導致肛裂的主要兇手。下面就教教大家如何去預防。七大預防肛裂的方法1.通暢大便長期便祕是引起肛裂的最主要病因，因此，保持大便通暢，對該病的預防至關重要，病人......

當今隨着人們生活水平的提高，沒有人再擔心粗茶淡飯營養不良，而是山珍海味營養過盛。隨之而來的並不是健康而是身體的諸多不適，便祕就是其中棘手的問題之一。引起便祕的原因很多，主要是因爲飲食不當，過多進食肉類蛋白類食物......

不要小看便祕，便祕雖不是什麼大病，但卻十分痛苦，且可導致一些併發症，會影響食慾，嚴重者還要會影響到睡眠。其實便祕給人體帶來很大危害，特別是對高血壓、冠心病人來說，便祕是十分危險的，下面，小編爲您推薦5種方法讓您擺脫便祕......