大便綠色是什麼原因身體有病會讓排便不通暢

來源：美型男閱讀: 2.23W 次

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每人每天都需要定時排便。一般排便的顏色都是非常固定的。但是有些人大便次數多並且排出來的大便顏色是綠色的。到底造成大便綠色是什麼原因呢？讓我們瞭解下究竟便祕怎麼辦效果最佳呢？

大便綠色是什麼原因

正常的大便應呈黃褐色，這是因爲肝細胞分泌的膽汁進入肝腸循環後，經過一系列化學變化，膽汁中黃綠色的膽黃素變成黃褐色，並隨大便排出體外。如果大便顏色很深，一般有幾種可能。

第一是與食物有關，廣州人有句老話：吃豬紅屙黑屎，也就是說吃了豬血或動物內臟，大便會變成紅黑色，吃綠色蔬菜吃得多，葉綠素含量高，大便呈綠色。

第二是與藥物有關，胃病患者吃含鉍的胃藥，缺鐵性貧血病人經常補充鐵劑，大便也會呈黑色。炭劑、一些黑色的中成藥吃了也會拉黑便。這種黑便呈深淺不等無光澤的炭樣黑色。

成人大便墨綠色的原因大概有

第一，大便酸性時，內含膽汁遇空氣氧化成綠色。膽汁中的膽紅素是一種黃色素，被它染色後糞便即呈黃色，膽紅素經過氧化後變爲膽綠素，從而使糞便呈綠色。

另外，因雙叉乳桿菌的作用，腸內已呈酸性，大便在腸內已被氧化，變成綠色排出體外。因此墨綠色便不是異常便，是正常現象，不必爲此而擔心。

墨綠便一般可能會是消化不良。可以調整膳食再觀察大便的改變. 大便綠色呈水樣或糊狀，有酸臭味、多泡沫，多見於消化不良、腸道功能失調等疾病。

嬰幼兒大便如呈綠色則爲腹瀉，伴有水樣或糊狀，多泡沫，有酸臭味症狀。

大便異常顏色與疾病有關

以下是大便異常顏色和疾病的關係。

灰白色

如果大便的顏色是白陶土樣的，有可能是黃疸或由於結石、腫瘤、蛔蟲等引起的膽道阻塞，導致膽黃素無法隨大便排出。

黑色

如果沒有吃豬血，又沒有吃可能拉黑便的藥物，大便出現黑色，一般是上消化道出血。胃和十二指腸出血，血通過幾米長的腸道，發生各種化學變化，逐漸變黑，因此，這些地方出血，量又不是很大的話，大便應該是黑的。在上消化道出血的患者中，因潰瘍病出血的約佔一半，其中大部分是十二指腸潰瘍出血。除潰瘍病之外，胃炎、肝硬化合並食管或胃底靜脈曲張破裂、胃癌，也是引起上消化道出血的常見原因。

紅色

拉血便，多是下消化道出血，下消化道包括空腸、迴腸、直腸、結腸，由於路程短，化學變化少，這些部位出血，大便應呈紅色。如果上消化道出血量大，血來不及在腸道里過多停留，拉出來的大便也是紅色。

便祕怎麼辦

1、要適當增加運動

運動可增加陽氣，而大便需要陽氣推動才能排出體外。增加運動要注意運動量的把握和運動方式的選擇。每天應當保證40分鐘到1小時的活動時間;運動量應從小至大逐漸增加，以每次活動能達到全身發熱，似要汗出而未汗出的程度最好。運動方式可因個人愛好而不同，但應注意活動下肢，以飯後散步和游泳最佳。

2、腹部按摩

古人將腹部按摩稱之爲“摩腹”，具體方法是：以手掌緊貼皮膚表面，按順時針方向在腹部作環形摩擦。從胃脘部開始，一邊劃圓，一邊向下移動，直到小腹。可在飯後散步時進行，一邊行走，一邊摩腹。若伴有痔瘡等肛腸疾病，可配合提肛：全身放鬆，以鼻吸氣，緩慢均勻，吸氣的同時，肛門緊閉，用力提起肛門、會陰部，小腹及腹部同時稍用力內收;稍停片刻，放鬆，緩緩呼氣。呼氣時，慢慢放鬆腹部和肛門。這樣一緊一鬆，做10—15次。

另外，要保持大便通暢，還要調整飲食結構，多食蔬菜水果，減少高脂肪的攝入量，尤其是晚餐。

大便次數多是怎麼回事

長期大便次數多，人的體質也會逐漸下降。生活中，很多人不經意間就會出現大便次數多的症狀，但是對於爲什麼會出現這種症狀，卻知之甚少。

大便次數多的原因

1、細菌感染

人們在食用了被大腸桿菌、沙門菌、志賀氏菌等細菌污染的食品，或飲用了被細菌污染的飲料後就可能發生腸炎或菌痢，會出現不同程度的腹痛、腹瀉、嘔吐。

2、飲食貪涼

很多人喜歡吃冷食，喝涼啤酒，結果可導致胃腸功能紊亂，腸蠕動加快，引起腹瀉。

3、病毒感染

人體通過食物或其他途徑感染多種病毒後易引起病毒性腹瀉，如：感染輪狀病毒、諾瓦克病毒，出現腹痛、腹瀉、噁心、嘔吐、發熱及全身不適等症狀。

4、食物中毒

由於進食被細菌及其毒素污染的食物，或攝食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。其特點是患者出現嘔吐、腹瀉、腹痛、發熱等急性胃腸道症狀。