防癌需建立良好生活方式

防癌需建立良好生活方式

目前,世界各國醫務界公認的防癌措施,是建立良好的生活方式,選擇致癌因素少或者沒有致癌因素的食品,科學合理地調整飲食結構等。如能這樣做,就可以減少一半患癌的危險。專家們建議從以下幾個方面做起:(1)積極治療癌前病變,這對......
2023-11-02
哪些生活習慣可預防宮頸癌

哪些生活習慣可預防宮頸癌

預防女性宮頸癌的方法一、提倡晚婚和少生、優生。推遲性生活的開始年齡,減少生育次數,均可降低宮頸癌的發病機會。二、積極預防並治療宮頸糜爛和慢性子宮頸炎等症。分娩時注意避免宮頸裂傷如有裂傷,應及時修補。三、注意......
2023-11-16
什麼生活習慣可預防腦中風

什麼生活習慣可預防腦中風

良好的生活習慣可以有效地減低中風的發生率。這些良好的生活習慣包括:遠離菸草,每天堅持運動(30分鐘以上),合理的飲食結構(魚類、蔬菜水果、纖維、堅果類、低脂食物),保持正常的體重和少量飲酒(女性不超過一杯半,男性不超......
2023-11-08
預防癌症的8種生活習慣

預防癌症的8種生活習慣

近年來,有許多人被癌症疾病所困擾,該類型疾病對於身體的傷害很嚴重,那麼有什麼比較好的方法能幫助預防呢?下面爲大家介紹預防癌症的8種生活習慣,供大家瞭解。預防癌症的8種生活習慣接受癌症篩查多項研究發現,結直腸癌、前列......
2023-11-01
警惕生活習慣癌

警惕生活習慣癌

現今社會,只要一提到癌症,大多數人都會想到死亡。隨着人們的生活和飲食壓力的增大,生活和飲食習慣的改變,各種癌症的發病率也是逐年攀升並趨於年輕化。結直腸癌就診率居首吉林省人民醫院腫瘤生物治療中心譚巖主任所帶領的......
2023-11-07
15個生活小習慣預防胃癌

15個生活小習慣預防胃癌

1、多吃菜花。菜花是一種超級抗癌食品,多多益善。應該蒸着吃,或像快餐那樣生吃。2、吃飯時加點泡菜。芬蘭一項研究表明,泡菜在發酵過程中,會產生出一些抗癌化合物。不過,吃泡菜前請將裝泡菜的罐子沖洗乾淨或將泡菜倒至敞口......
2023-11-12
預防癌症的六大生活習慣

預防癌症的六大生活習慣

1、要有良好的心態應對壓力,勞逸結合,不要過度疲勞。可見壓力是重要的癌症誘因,中醫認爲壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調,體內代謝紊亂,導致體內酸性物質的沉積;壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火......
2023-11-25
調整生活習慣可預防胃癌

調整生活習慣可預防胃癌

過去胃病高發人羣是出租車司機,而現如今越來越多的寫字樓白領加入了胃病大軍。從發病率來看,胃潰瘍、功能性胃病包括過去只有老年人才會患上的慢性萎縮性胃炎成爲了中青年人最高發的胃病。專家指出,現在醫學證明,胃腸是人......
2023-11-08
哪些生活習慣能預防乳腺癌

哪些生活習慣能預防乳腺癌

愉快的心情:心情好,卵巢保持正常排卵,孕激素分泌正常,乳房內的乳腺就不會因受到雌激素的單方面刺激而出現增生,已增生的乳腺也會在孕激素的作用下逐漸復原。有規律的運動習慣:運動能消耗多餘的脂肪,身上沒有贅肉,體內的雌激素......
2023-11-13
預防鼻咽癌的生活習慣

預防鼻咽癌的生活習慣

一.儘量避免有害煙霧吸人,如煤油燈氣,殺蟲氣霧劑等,並積極戒菸、戒酒。二.注意氣候變化,預防感冒,保持鼻及咽喉衛生,避免病毒感染。三.有鼻咽疾病應及早就醫診治,如發現鼻涕帶血或吸鼻後口中吐出帶血鼻涕,以及不明原因的頸部淋巴......
2023-11-26
良好生活習慣預防胃癌

良好生活習慣預防胃癌

良好生活習慣會有效預防胃癌專家介紹,煙燃燒後可產生4000多種化合物。它們以氣體或顆粒形式出現。有些致癌物就存在與煙顆粒樣物及煙油中,如亞硝胺,有誘發促進癌的發生作用。已有動物實驗證明,將一些化合物溶解在水腫餵給......
2023-11-13
癌症病人應該有的好習慣

癌症病人應該有的好習慣

癌症是特殊的疾病,它的治療之路非常麻煩,需要做好長期抗戰的準備,所以在治療過程中養成良好的生活習慣是非常重要的,這有助於病情的發展,同時也能夠預防癌症其他併發症的發生,下面來看看癌症病人需要什麼好的生活習慣:1、改......
2023-11-02
哪些生活習慣可預防肝癌

哪些生活習慣可預防肝癌

接種疫苗,一石三鳥乙型、丙型和丁型肝炎病毒已被證實會增加肝癌發生的機率,尤其是前兩者在我國的肝癌患者中檢出率很高。我國現有的肝癌患者80%以上同時患有慢性乙肝或慢性丙肝,慢性病毒性肝炎能直接促使肝細胞的癌變,是......
2023-11-15
什麼生活習慣可有效預防心臟病

什麼生活習慣可有效預防心臟病

美國研究人員最近研究發現,健康的生活方式能極大地減少中年人患心臟病和死亡的危險,甚至剛開始採用健康生活習慣的人也能獲益。研究人員強調,改變生活習慣以達到健康的生活方式是非常值得的,並且中年纔開始也不會太晚。美......
2023-11-08
改善生活習慣 預防肝癌

改善生活習慣 預防肝癌

專家指出,除乙型、丙型、丁型肝炎病毒的本身,以及人們已公認的致癌微生物外,絕大部分癌症的發生與不良生活習慣和飲食習慣有關,一旦飲食中經常含有致癌物質,就較容易促發肝癌。因此,專家告誡人們,要建立健康合理的膳食結構,養......
2023-11-24
腎癌生活中應該怎麼預防

腎癌生活中應該怎麼預防

腎癌---很多的人對於這種疾病都沒有足夠的瞭解。不好治療,需要換腎,所以也會花費很多的錢財,平時的預防是很重要的,爲了幫助大家擺脫這種疾病,平時需要少吃一些變質的食物,而且也要注意自己的生活環境,預防腎癌的方法是什麼......
2023-11-02
哪些生活習慣可預防乳腺癌

哪些生活習慣可預防乳腺癌

乳腺癌是傷害乳房健康的疾病之一,那麼日常生活中如能稍稍改變一下平時生活中的壞習慣,風險就會大大降低。不妨聽聽小編的介紹吧!遠離高脂肪高熱量食物,多攝取膳食纖維。美國研究人員發現,膳食纖維的攝入會減少乳腺癌的發......
2023-11-07
預防癌症從生活小習慣做起

預防癌症從生活小習慣做起

癌症有一大半都是由於生活習慣不當導致的,所以預防癌症很大程度上可以從改變生活習慣做起。保持身心健康,應從細節入手。生活中的小細節,會帶來健康的巨大收益。下面來盤點可以防癌的幾大生活習慣。1、開懷大笑。健康收......
2023-11-02
生活習慣能抗癌

生活習慣能抗癌

在國外,各國倡導的一些抗癌新方法,或許值得我們借鑑。醫學專家最後建議,對於癌症治療,需要通過撥付專項資金促進抗癌藥物的普及流通,讓每個人都能便捷地購買抗癌藥物。每年的2月4日是世界癌症日,今年的主題是:共同參與,成就奇......
2023-11-17
生活習慣不佳易患什麼癌呢

生活習慣不佳易患什麼癌呢

泌尿系統腫瘤:男人身上的寶貝多集中在此部位,除了前列腺癌、睾丸癌、陰莖癌等男人特有的腫瘤外,膀胱腫瘤是該系統最常見的腫瘤。專家建議,男性50歲後每年查一次前列腺癌特異抗原(PSA),可以早診疾病。睾丸癌多發於年輕男性,人......
2023-11-10