孕婦能吃芋頭嗎

孕婦能吃芋頭嗎

孕婦不僅可以吃芋頭,而且吃芋頭對身體健康,對於胎兒發育也均着很多好處。芋頭是一種營養非常豐富的食物,其中的蛋白質(黏液蛋白)煙酸、維生素、各種微量元素。有人說芋頭的營養就相當於土豆,同時芋頭也是一種非常容易消化......
2023-11-02
如何選擇好的芋頭?

如何選擇好的芋頭?

如何選擇好的芋頭?如何選擇好的芋頭?芋頭,也稱芋艿、毛芋,是秋冬餐桌上不可多得的一道美食。觀外表。其表面最好帶一點潮溼的泥土,這意味着芋頭是剛從地裏挖出來的,比較新鮮。此外,芋頭表面有一層毛皮,挑選時應該將毛皮撥開仔......
2021-04-29
芋頭有何功效 芋頭有四大功效作用

芋頭有何功效 芋頭有四大功效作用

人們喜歡吃芋頭是有道理的,因爲芋頭有很不錯的營養功效,那麼芋頭的功效都有哪些呢?日常食用芋頭一天量多少最好?什麼食材不能與芋頭一同食用呢?跟着小編一起看下!芋頭的功效與作用1、芋頭中的鈣是人體骨骼與牙齒的主要成分,......
2023-10-20
芋頭的營養 吃芋頭好不好

芋頭的營養 吃芋頭好不好

介紹芋頭是天南星科植物多年生草本芋的地下塊莖,原產我國和印度、馬來西亞等熱帶地區。芋頭又稱芋艿,口感細軟,綿甜香糯,營養價值近似於土豆,又不含龍葵素,易於消化而不會引起中毒,是一種很好的鹼性食物。它既可作爲主食蒸熟......
2023-11-16
如何挑選山芋

如何挑選山芋

我們平時無論在購買什麼食物的時候都希望自己能買到新鮮和口感好的,其中山芋是我們最常吃的一種,但是購買的時候也是有一定的技巧的,下面一起了解下什麼樣的山芋好。紅薯,又名山芋、地瓜、甘薯等,富含蛋白質、澱粉、果膠、......
2021-04-29
芋頭花

芋頭花

芋頭花性味:味辛,性平。入藥部位:爲天南星科芋屬植物芋Colocasiaesculenta(L.)Schott的花序。芋頭花的用法用量內服:煎湯,15-30g。外用:適量,搗敷。炮製:花開時採收,鮮用或曬乾。芋頭花的功效主治功效:理氣止痛,散瘀止血。主治:用於......
2023-10-20
芋頭怎麼做好吃?芋頭的做法大全

芋頭怎麼做好吃?芋頭的做法大全

芋頭中含有多種微量元素,能增強人體的免疫功能,可作爲防治癌瘤的常用藥膳主食。其中所含的礦物質中,氟的含量較高,具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。它有多種食用方法,下面小編就給大家介紹一下芋頭的做法大全。芋頭怎麼做好......
2021-04-30
教你如何選購好芋頭

教你如何選購好芋頭

芋頭中含有一種粘液蛋白,在被人體吸收後能產生免疫球蛋白,能夠提高身體的抵抗力,因此常吃芋頭是極有好處噠。如果你對於選購芋頭還不夠熟練,不妨跟着小編來學幾招吧。蔬菜市場上的芋頭主要有三類。一類是紅梗芋,主芽紅色,側......
2023-11-03
減肥可以吃芋頭嗎 芋頭的功效

減肥可以吃芋頭嗎 芋頭的功效

減肥的人可以多吃芋頭嗎有些人很喜歡吃芋頭,一次可以食好幾個,它有澱粉又有纖維,可以不吃白飯,用芋頭代替嗎?先了解一下芋頭的營養,芋頭含有蛋白質、澱粉質、少量脂肪,外皮提供礦物質鎂、鐵、鈣、磷、維他命B1、B2及C,非水溶......
2023-10-28
如何做芋頭粥寶寶更愛喝

如何做芋頭粥寶寶更愛喝

在生活中我們會經常喝粥,因爲粥本身含有很豐富的營養價值,而且在製作上非常的方便和簡單,所以一些媽媽們就會每天給寶寶食用,但是很多調皮的寶寶卻會因爲粥的味道不好拒絕食用,讓很多媽媽非常的着急,不知道應該這麼辦,平時我......
2021-04-30
芋頭

芋頭

芋頭別名:蹲鴟、芋魁、芋根、土芝、芋奶、芋渠、狗爪芋、百眼芋頭、芋艿、毛芋、水芋。性味:味辛、甘,性平。歸經:歸胃經。入藥部位:爲天南星科芋屬植物芋Colcasiaesculenta(L.)Schott的根莖。形態特徵:根莖呈橢圓形、卵圓形......
2023-10-20
芋頭糕是什麼?芋頭糕怎麼做?

芋頭糕是什麼?芋頭糕怎麼做?

芋頭糕是什麼?芋頭糕怎麼做?芋頭糕是什麼?芋頭糕是廣東潮汕地區漢族特色糕點,也香港和澳門地區茶樓賣的點心,材料有粘米粉、芋頭、蝦米、冬菇、臘腸和臘肉。潮汕盛產芋,芋俗稱芋艿、芋頭,又名芋魁、蹲鴟,屬天南星科,據說原產於......
2021-04-30
芋頭怎麼做好吃 拔絲芋頭的做法

芋頭怎麼做好吃 拔絲芋頭的做法

主料:芋頭500克,芝麻10克,白糖200克,清油750(克實耗100克)。拔絲芋頭的做法:1.先把芋頭洗淨去皮,切成滾刀切或菱形塊,放盤內待炸。2.芝麻揀去雜質後待用。3.火上架炒勺,燒好後倒入油750克,燒至六成熟時,將芋頭塊放入,兩次炸熟上色(......
2023-11-07
芋頭怎麼保存?芋頭的保存方法

芋頭怎麼保存?芋頭的保存方法

芋頭的營養價值很高,塊莖中的澱粉含量達70%,既可當糧食,又可做蔬菜,是老幼皆宜的滋補品,秋補素食一寶。芋頭性平,味甘、辛,有小毒。能益脾胃,調中氣,化痰散結。可治少食乏力、痕瘍結核、久痢便血、癰毒等病症。芋頭所含的礦物......
2021-04-29
如何挑選香芋

如何挑選香芋

我們很多人都有過這樣的經歷,在不同的地方吃到不同的食物口感和味道可能都是不一樣的,其實購買食物的時候一定要仔細的挑選好,這樣才能讓它的口感發揮得更加的好,下面一起看一下什麼樣的香芋好。選擇頭部紋絡密且多的一般......
2021-04-29
如何挑選芋頭

如何挑選芋頭

在生活中我們無論購買什麼食物一定要選擇好,這樣吃起來口味才能更加的新鮮,所以我們的生活中要多掌握一些常識,尤其是購買芋頭這樣常吃的食物時更是要掌握好選擇方法,下面一起了解下什麼樣的芋頭好。第一步,一定要仔細觀察......
2021-04-29
芋頭如何保存

芋頭如何保存

芋頭買回來放太久未用的話很輕易腐爛,最好的保存方法是將它去皮、切塊,用油炸熟,然後冷藏,下次用來燒菜比較方便。若做甜食,可將芋頭切片蒸熟再冷藏,烹調時,直接用果汁機打壞成泥再加熱即可。......
2023-11-04
如何挑選荔浦芋頭

如何挑選荔浦芋頭

說道荔浦相信每一個人都非常的熟悉,很多人都喜歡吃,但是可能每次購買回來口感和口味都是不一樣的,其實在購買荔浦的時候也是有一定的挑選技巧的,下面一起來看一下什麼樣的荔浦好。因爲芋頭含有無機鹽、澱粉、維生素、粗蛋......
2021-04-29
如何挑選魔芋

如何挑選魔芋

我們平時在生活中總是會購買一些食物,但是有時候由於天氣或者季節的原因食材的口感和營養也會受到一定的影響,所以購買的時候一定要掌握一些挑選的方法,下面一起看一下什麼樣的魔芋好呢!因爲魔芋全株有毒,以塊莖爲最,因此魔......
2021-04-29
教你如何用電飯煲煮香芋排骨粥

教你如何用電飯煲煮香芋排骨粥

製作材料:檳榔芋頭200克排骨250克蔥花15克大米1杯薑片2片調味料:鹽1/2小匙白胡椒粉1/4小匙雞精1/2小匙教你如何製作香芋排骨粥更好吃1.排骨斬小件,芋頭切成小方塊,香蔥切碎,大米洗淨。2.鍋內燒開水,放入排骨氽燙至出血水,撈......
2023-11-26