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冠心病病人怎樣午睡纔算得科學呢
午休的好處很多,尤其是對冠心病病人。研究表明,每天午睡30分鐘可使冠心病發生率減少30%。不過我們要學會科學午休,否則不但得不到裨益,還會帶來危害。冠心病病人午睡好。這是瑞典醫學專家對97名冠心病患者和90名健康者進......
2023-11-15
冠心病患者過房事的注意
①要消除對性生活的緊張感、恐懼感和過度興奮,過輕鬆鎮靜的性生活。②掌握性生活的頻率。心功能較好的患者,可以根據以往性生活的習慣和身體體力情況,適當減少性生活的次數。心功能較差的患者要節制性慾。③心肌梗死患者......
2023-11-23
冬季冠心病患者如何自我調節
天氣寒冷,冠心病患者關鍵是在合理用藥的同時,注意生活中的自我調節。1、飲食宜清淡,忌過飽,對食鹽的攝入要加以限制。2、儘量不要穿過重的衣服和鞋子會增加患者的心臟負擔,加重病情。3、因受涼,引起咳嗽轉變肺炎後,儘快去醫......
2023-11-11
冠心病患者的6大飲食禁忌
(1)忌吸菸:香菸中的有害物質尼古丁對循環系統有直接的損傷作用,可使外周血管收縮,血壓上升,心率加快,心肌耗氧量上升,並引起心律失常。隨着煙霧吸入肺部,大量的一氧化碳彌散入血液,使血紅蛋白結合氧的能力下降,從而使心肌發生缺......
2023-11-12
冠心病患者夏日午覺得睡好!
當冠狀動脈粥樣硬化發展到一定程度,而導致冠狀動脈的管腔嚴重狹窄、阻塞時,即可造成心肌缺血、缺氧,從而發生一系列的症狀(如胸悶、心絞痛等),甚至發生心肌梗塞而危及生命。這些病變即爲冠狀動脈粥樣硬化性心臟病。其實質是......
2023-11-22
冠心病人的三個注意事項需警惕
我們大家在平時的時候還是要積極發現一些疾病,要是不怎麼發現是會給身體照成危害的,尤其是在患上冠心病都是會給生活照成大傷害的,當然病人們多瞭解後更是要發現一些注意的事項,那麼,冠心病人的幾個注意事項有哪些?下面具......
2023-11-05
冠心病患者如何使用急救藥盒?
急救藥盒是根據冠心病人容易發生心絞痛、心律失常等併發症而專門配製的一些藥品,它可應急取用,迅速奏效,爲冠心病人自我保健的一項重要措施。冠心病是目前嚴重危害人們健康的常見病、多發病之一,尤其中老年患者大有逐年增......
2023-11-22
慢性病患者冬季保健小處方
發病主要原因-氣溫變化冠心病在冬季是高發期。冬天隨着氣溫的降低,寒冷刺激血管收縮,使血液粘稠度增加,血流量減少,耗氧量增加,導致心肌缺血缺氧,誘發心絞痛,甚至心肌梗死;另外,冬天天氣寒冷,運動量減少了,出汗也少了,使得人體血......
2023-11-26
冠心病患者的飲食禁忌
1、肥甘甜膩、過鹹刺激助火生痰的食物冠心病患者也不宜食用。冠心病患者應少飲甜味飲品,減少奶油蛋糕的攝入。另外,忌食過多鹹醬、鹹菜等。2、應該禁食高脂肪、油膩、厚味的食物。冠心病患者的飲食應該堅持三低二高一優......
2023-11-10
冬季冠心病患者要預防心肌梗死
注意氣候變化,防寒保暖在嚴寒或強冷空氣的影響下,冠狀動脈很容易發生痙攣並繼發血栓形成而引起急性心肌梗死。氣候急劇變化、氣壓低時,冠心病病人會感到明顯不適。國內資料表明,低溫、大風、陰雨是急性心肌梗死的誘因之一......
2023-11-11
冠心病患者應如何遠離糖?
對於這類患者來說,同時有糖代謝異常是一種極大的危害,因此,空腹血糖和口服葡萄糖耐量試驗的聯合應用是必要的。對於以往沒有糖尿病病史的患者,首先應該進行空腹血糖檢查,如果大於7.0毫摩爾/升,則爲新診斷糖尿病;如果小於7.0......
2023-11-22
冠心病病人在運動中要注意什麼?
冠心病病人在參加體育運動時,必須注意以下問題:(1)運動前後避免情緒激動。精神緊張,情緒激動均可使血中兒茶酚胺增加,降低心室顫動閾。加上運動可有誘發室顫的危險,因此,對於心絞痛發作3天之內,心肌梗死後半年之內的病人,不宜做......
2023-11-13
適合冠心病患者的飲食
大量流行病學調查資料表明,飲食習慣與冠心病之間有密切關係,平素喜食高膽固醇食物的人,冠心病的發病率明顯升高。因此,必須從小養成良好的飲食習慣,調整合理的膳食結構,以預防冠心病的發生。(1)控制總熱量,維持正常的體重。糖......
2023-11-16
吃阿司匹林喝茶 會抵消藥效
無錫讀者劉先生問:我60歲了,很多年都有喝普洱茶的習慣。不過最近看醫生以後,醫生說喝茶會抵消掉阿司匹林的作用,建議我少喝茶,請問是這樣嗎?我該怎麼辦?研究顯示,茶葉內的茶鹼成分能抵消阿司匹林的作用,有可能加重阿司匹林對胃......
2023-11-21
須知:冠心病患者保持心情舒暢很關鍵
1、保持心情舒暢,情緒波動不能太大。只有心理平衡才能生理平衡,各臟器功能正常,血流通暢,遠離心梗的威脅。"冠心病患者如果晚間入睡較晚,早晨不宜過早起牀,中午要適當休息,以補充睡眠不足。2、冠心病患者在飲食上也要有所注......
2023-11-02
心律失常高危人羣預防心臟性猝死(圖)
11月16日,記者從首屆健康心跳,健康心中國心律失常宣傳週活動上獲悉:我國每年約有54萬人死於心臟性猝死,近九成猝死原因是心律失常。權威專家表示:預防心臟性猝死,醫療機構應及早識別高危人羣,並進行科學救治和干預。心律失常......
2023-11-26
爭強好勝 當心心臟頂不住!
現代社會節奏越來越快,人們感受的壓力越來越大,人們的行爲模式也變得越來越緊張了。A型行爲模式是引起冠心病的重要因素1959年美國心血管專家對冠心病患者的性格進行調查,發現大多數病人均表現出一種特徵性的行爲模式,稱......
2023-11-24
冠心病患者應如何對待吸菸、喝酒、喝咖啡、喝茶
一、吸菸目前,世界範圍內大規模的研究表明,吸菸危害人體健康,對冠心病患者則更是有百害而無一利,有此惡習者,要堅決戒掉。煙內所含的尼古丁可刺激血管發生痙攣,同時可使血壓升高,心跳加快,誘發心絞痛。據報道,一位41歲的男性,在......
2023-11-18
冠心病用藥保健
冠心病患者一樣可以帶病延年。關鍵是在合理用藥的基礎上,注意生活中的自我調理,包括以下方面:1.忌生氣、發怒。人體的中樞神經系統指揮人的一切,當過分激動、緊張,特別是大喜大悲時,中樞神經的應激反應,可使小動脈血管異常收......
2023-11-23
老年冠心病病患者睡前要怎麼喝水
研究顯示,夜間皮膚蒸發、口鼻呼吸及排尿等原因,人體流失部分水分,夜間血液黏稠度升高,血流速度減慢,易形成血栓導致冠心病的症狀發作。老年人可在睡半小時和早晨起牀後適當喝些水(200毫升左右),稀釋血液,促進血液循環,預防冠心......
2023-11-15
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