春季是寶寶生長髮育速度最快的季節，身體對鈣質的需求也相應增加。爸媽們如果經常聽到寶寶在喊腿痛，卻又不是因爲疾病或受傷的原因，那就很有可能是由於生長髮育加速引起的生長痛，這時候就需要給孩子補鈣了。在日常生活中，我......

鈣在3歲寶寶的成長過程中起着至關重要的作用，如果缺鈣會影響到寶寶骨骼和牙齒的發育，嚴重者還會出現方顱、駝背、小腿彎曲畸形等症狀。另外，在補鈣的同時補充維生素D能有效促進鈣的吸收，在日常生活中多帶寶寶出去曬太陽也......

寶寶什麼時候開始補鈣寶寶出生之後臍帶被剪斷，母體與胎兒之間的營養通道也就此中斷了，可寶寶的生長髮育仍在繼續，因而每天都缺少不了對鈣的需求，所以爸媽應該在寶寶出生後第三天就開始補鈣，一直要補到孩子能夠吃與成人一樣......

1-3歲寶寶缺鈣的症狀有的孩子缺鈣表現爲出牙遲緩或者牙齒不齊整，且不夠堅硬，咀嚼較硬食物困難。頭可呈方形或馬鞍狀畸形，骨縫加寬，骨邊緣發軟，囟門較大，至18個月時仍未閉合。出牙晚且順序不規律。相繼出現串珠肋（即在肋骨與......

更多推薦：孕媽媽孕期喝牛奶須注意小寶寶生長髮育快，營養素需求多，想單從飲食上照顧周全，還真有點難度。所以，現在多數孩子都會服用這樣或那樣的營養補充劑，如鈣、鐵、鋅等。專家指出，各種營養補充劑要根據其特性，選擇正確的時......

2歲寶寶吃什麼補鈣注意鈣不能盲目的補，曬曬太陽，多喝骨頭湯都是有幫助的，孩子補鈣應注意儘量採取食補，要多吃含鈣量高的食物，如骨、蝦皮、骨頭湯、鮮魚、活蝦、海帶、牛奶和豆製品，當然還應該適當喝點魚肝油和鈣片，乳鈣是補......

春季寶寶很容易抽筋，尤其是6個月以下的嬰兒。這是嬰兒體內維生素D缺乏而導致寶寶血鈣下降而引起的。那麼，如何爲寶寶補充維生素D呢？據觀察，寶寶在春季出現抽搐的機率很高，而大多數與寶寶體內鈣缺乏有關。嬰兒性手足搐搦症......

鈣鐵鋅和DHA都是寶寶成長過程中的關鍵營養素，如何補充這些營養素，補充多少纔算適量？12月28日，在父母必讀攜手人民衛生出版社舉辦的育兒智慧大講堂上，高級營養師培訓師沈文表示，寶寶補充鈣鐵鋅以及維生素等營養素，適量最重要，......

一、冬季，寶寶補鈣需求更迫切一方面，隨着氣溫下降，機體對鈣的吸收和利用率都在提高，此時補鈣可謂事半功倍。另一方面，秋冬日照時間較夏季明顯縮短，孩子戶外活動的時間大幅減少。曬太陽少了，易引起維生素D缺乏，影響骨骼生長。......

1歲寶寶缺鈣的症狀有的孩子缺鈣表現爲出牙遲緩或者牙齒不齊整，且不夠堅硬，咀嚼較硬食物困難。頭可呈方形或馬鞍狀畸形，骨縫加寬，骨邊緣發軟，囟門較大，至18個月時仍未閉合。出牙晚且順序不規律。相繼出現串珠肋（即在肋骨與肋......

如今，中老年人預防骨質疏鬆的意識越來越強，但面對琳琅滿目的鈣補充劑，究竟該如何選擇呢？複方製劑易吸收。哪種鈣補充劑吸收率最高，常是人們最先關心的問題。實際上，單從鈣本身來看，不同製劑吸收率差異並不大。研究顯示，碳酸鈣......

3歲寶寶從鈣源考慮，小寶寶脾胃消化功能差，服用有機鈣源如葡萄糖酸鈣和乳酸鈣更合適，碳酸鈣含鈣最高，但吸收要消耗更多胃酸，容易引起寶寶消化不良，碳酸鈣更適合成人給三歲的寶寶補充鈣最好是用食物補充，平時飲食多吃些含鈣豐......

寶寶補鈣越多越好嗎寶寶補鈣越多越好其實是認識上的一種誤區，嬰幼兒時期補鈣是爲了預防佝僂病，年紀大了補鈣是爲了預防骨質疏鬆症，如果過分補鈣，超過人體的正常值，可能導致一些健康隱患。專家提醒，一般情況下對於4個月以內......

4-6歲寶寶缺鈣的症狀寶寶缺鈣常常表現爲不容易入睡，更不易進入沉睡狀態，夜間常突然驚醒，啼哭不止。寶寶精神煩躁，對周圍環境不感興趣，有時家長髮現小兒不如以往活潑。而且多汗，與溫度無關，尤其是入睡後頭部出汗，使寶寶頭顱不......

寶寶每日所需熱量小兒每日所需熱量相對較成人高。1歲內的嬰兒每l3需418.4～502.1kJ/kg（100～200kcal/kg），1～2歲小兒每13需4393.2～4602.4kJ（1050～1100kcal），2～14歲，每年遞增約418.4kJ（100kcal）。男略多於女。小兒所需熱量包括以下幾個方......

1.不要服用含磷鈣劑磷的攝入量過多，就會結成不溶於水的磷酸鈣排出體外。必然導致鈣的流失。而因爲食物和水源的問題，國人磷的攝入量已大大超標，因此媽媽選購補鈣產品時一定要看清鈣劑成分，千萬不要給寶寶服用含磷的鈣補充......

一、寶寶何時補鈣純母乳餵養寶寶3個月後再補鈣。只要乳母鈣攝入量足夠（我國營養學會推薦每日乳母鈣攝入量由一般婦女的800mg增到1500mg），母乳中鈣含量還是相對較爲穩定的，且鈣磷比例適合寶寶腸道對鈣的吸收。因此，純母乳喂......

豬血含鐵豐富，是兒童補鐵的很好食物來源，它具有含鐵豐富、易吸收，價廉物美等優點。蝦皮含有大量的鈣、磷，是兒童的補鈣食品。原料：豬血、豆腐各一小塊，青菜、蝦皮調料：鹽、香油做法：1、豬血與豆腐切成小塊，青菜洗淨切碎。2、水......

寶寶在輔食添加的時候隨着奶攝入比例的減少，鈣攝入量也隨之降低。數據顯示鈣攝入達到標準的嬰幼兒不足50%。此外這個年齡的寶寶消化系統未發育完全，不能吃較硬的食物，例如一些富含鈣質的肉類食品。下面小編就爲各位媽媽......

鋅製劑藥物補鋅一定要慎之又慎，一般孩子並不缺鋅，尤其是母乳餵養的孩子。但如果孩子挑食又總愛出汗、頭髮黃、食慾差，那就可能是體內缺鋅了。家長務必帶着孩子去醫院檢查，確診爲缺鋅的寶寶，方可用葡萄糖酸鋅等營養補充劑，補......