1、讓寶寶含着乳頭或奶嘴睡覺有的寶寶從小養成習慣，睡覺時要含着媽媽的乳頭或者奶嘴才入睡，等寶寶醒來後也會下意識的尋找乳頭或奶嘴。像這樣頻繁的進食危害寶寶腸胃功能，而且寶寶入睡後嘴巴也依然被奶嘴堵着，不利於呼吸，......

所謂忌口，是專指病人病中的飲食禁忌。飲食禁忌包括進食的方式方法、食物的質量數量、飲食之間的相互作用、飲食與體質或疾病的關係，以及飲食與藥物的不相宜等內容。病人病中的飲食禁忌着重研究的是飲食與疾病的關係和飲......

我們常常可以看到有些人在得了蕁麻疹後通過忌口症狀很快好轉，而有些患者尤其是慢性蕁麻疹患者在得病後往往忌吃多種食物，而且忌口時間很長但收效並不明顯。那麼，怎樣判斷是否需要忌口呢？提醒：忌口要求是，已明確是某一食物引......

春季孕婦蔬果攝入把握要點1.春季孕婦宜多吃蘿蔔、菜花、茭白等蔬菜@xbdhjue：醫生，您好！春天是萬物復甦的季節，我想問一下孕婦吃什麼蔬菜比較好？有哪些蔬菜是孕婦不能吃或者少吃的？A：蘿蔔：蘿蔔是一種極普通的根莖類蔬菜，它的營......

拔罐後注意事項1、拔火罐要找準穴位拔火罐，首先要講究部位是否正確，拔火罐不只是哪裏疼在哪裏拔火罐，中醫講究辨證施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，還要在疼痛的相關穴位拔火罐，才能達到效果。如有的患者腰疼，可能還需要......

女子成年的標誌就是月經初潮，以後即成規律性的例假，標誌女性發育進入成熟期，是女性特有的生理現象。1.不宜捶打腰背許多女性在例假前後，往往有腰痠背痛的感覺，她們常常會用手去捶打腰背，痠痛是暫時得到緩解了，但這樣做卻可能......

冬季是進補的最佳時節，因爲許多家長都會狂買各種補品給孩子補身體，總之就是各種補。其實兒童冬季進補可以拋棄補品，通過飲食就可以好好的補身體。那麼你知道冬季如何進補嗎？進補一定要適度，下面一起去了解一下兒童冬季進補......

在冬天，很多人都喜歡吃一些紅薯。紅薯的吃法也有很多種，無論是哪種吃法都需要注意避免錯誤的方法，並且有很多注意事項是不得不知道的。冬天吃紅薯的注意事項1、烤紅薯不要帶皮吃熱乎乎的烤紅薯，香甜可口，有的還烤得流出糖......

人的一生中有三分之一的時間用來睡覺，可見睡覺對於我們健康的重要性。那麼睡覺前該注意哪些問題才擁有健康睡眠呢？下面小編將給大家總結睡前五不宜事項，爲了你的健康請你遵照哦！一、睡前不宜飽餐可以在睡前喝一點清水，但不......

不論做任何戶外運動，基本安全常識都是很重要的必修課題，否則常會因爲一時的疏忽或不瞭解情況而使自己受傷，風帆運動當然也不例外。甚至比起其他運動，因風帆在海上進行，它的安全常識範圍更要廣泛很多。不過只要能逐步瞭解，其......

在睡眠過程中氧和能量的消耗最少，有利於恢復疲勞;內分泌系統釋放的生長激素比平時增加3倍，有利於生長髮育和大腦成熟。剛出生的孩子還未適應外界刺激的強度，興奮性低，大部分時間處於睡眠狀態，隨着年齡的增長，逐漸會減少睡眠......

很多男性朋友都喜歡泡溫泉緩解壓力，但是他們不知道的是，泡溫泉可能是造成不育的罪魁禍首。所以有準備生孩子的男性朋友們，是不適宜去泡溫泉的。爲什麼準爸爸不宜泡溫泉？泡溫泉有補充礦物質、加速血液循環、通過靜壓按摩舒......

很多媽媽總擔心寶寶的口牙不好、消化不好，不管寶寶的月齡有多大了，一直都讓寶寶吃爛糊糊。甚至還有的媽媽（尤其是老人），把食物嚼碎了再給寶寶吃！誠然，大家都是出於對寶寶的愛才這樣做的，但這樣做真是個大坑，看似無害，其實把寶寶......

夏天出汗多，多喝些茶可以解渴補水，但是，夏天喝茶也有很多講究，不能喝太濃的茶、也不能喝太多茶，下面我們來看看夏季喝茶的5個注意事項。炎熱的夏季，茶成爲人們消暑的首選飲品。由於夏季炎熱，人們出汗較多，大量出汗可帶走大量......

生命在於運動，我們的身體健康離不開運動。運動有利健康，但運動過後的調理也有利於健康。如果運動過後，不注意一些生活上的小細節，也會給我們的身體帶來一定的傷害。劇烈運動後如立即停下來休息，肌肉的節律性收縮會停止，原先......

一年之計在於春，在廣場上或是公園裏，經常能看到老年人在鍛鍊身體。適當的運動鍛鍊，能夠幫助老人起到延年益壽，保障身體的健康以及身心愉快的效果。但是專家提醒，由於老人特殊的身體條件，老年人在春季鍛鍊時，有幾點是需要注意......

重要的。那秋季老年朋友保健有哪些不宜做的事呢?下面就來具體的瞭解一下。一戒性情懶惰，適當增加戶外活動，如慢跑、散步、打拳、跳舞、做操等健身活動，在家時也可多幹些家務活，多活動身體，不可久坐。二戒過於疲勞，在鍛鍊、......

不適合懷孕時間1：新婚蜜月期婚後立即懷孕無論是對寶寶還是孕婦都是很不利的，因爲夫妻的身體和精神狀況會明顯的影響精子和卵子的質量，從而影響到精子和卵子結合後的胚胎髮育。而在蜜月期或蜜月旅行期，夫妻生活多無規律加......

說起吃大棗的益處來，恐怕知道的人很多，的確，大棗對身體有很多補益作用，能補中益氣、養血安神。但如果不分青紅皁白，不辨體質，一律用大棗進補，有時非但起不到保健作用，甚至還會幫倒忙。以下4類人，最好少吃或不吃大棗。1、痰溼偏......

夏季喝啤酒有八個不宜事項大汗之後不宜飲用啤酒人體大汗出後，汗毛孔擴張，此時飲啤酒將導致汗毛孔因驟然遇冷而引起即速閉塞，從而暫時中止出汗，造成體溫散發受阻，可誘發感冒等疾病。不宜過量一次飲用啤酒過多將會使血鉛含量......