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夏季吃瓜季 5種瓜降三高清溼熱
夏季是吃瓜類的好時機,大部分瓜類具有清熱化溼效果,能幫助排除體內毒素,同時也能降溫防暑。尤其是冬瓜、苦瓜和黃瓜等。夏季吃哪些瓜類能降三高和清溼熱?1、冬瓜冬瓜具有清熱化痰、利尿和解渴效果,能輔助治療暑熱、痰喘、......
2023-10-18
夏季清脂減肥吃6種瓜
1、苦瓜中醫認爲,苦瓜味苦、無毒,生則性寒、清暑瀉火,熟則性溫、養血滋肝,具有除邪熱、解勞煩、清心明目、解乏、解毒、益氣壯陽、消暑、減肥等作用。苦瓜中含有生理活性蛋白質,經常食用能提高人體免疫功能,可防癌;它還含有......
2023-11-09
孕婦夏天能吃的4種瓜
孕婦能吃黃金瓜嗎?黃金瓜又名十棱黃金瓜,學術名稱爲伊麗莎白厚皮甜瓜,因色澤金黃而得名爲黃金瓜。黃金瓜外表美觀,顏色鮮豔,香氣濃郁,內含多種維生素及高糖,汁多味美,甘甜清脆。黃金瓜不僅味美可口,營養豐富,還能補中益氣、消炎......
2023-11-09
教你賺|香瓜從3元賣到30元!一個東北農民向你傳授他的“種瓜經”
Hey~2017.07.08初夏的黑土地,天藍水碧,綠意蔥蘢,空氣中不時散發着瓜果的芳香。當黑龍江許多地區的香瓜還沒有上市時,齊齊哈爾市甘南縣興十四村農民黃清河已經忙着處理自己的最後一茬瓜了。“咱家棚裏摘的瓜,果實大,吃着甜!......
2022-04-18
艾滋病人種瓜自救名噪全國
艾滋病人種瓜自救名噪全國所種西瓜首先被防艾專家桂希恩搶購著名防艾專家桂希恩一年前曾賣力吆喝,幫一名艾滋病人賣西瓜。昨日,西瓜的主人、湖北大冶市金牛鎮屏峯村30歲村民吳憲(化名),應邀出席了全國艾滋病綜合防治示範區......
2023-11-23
夏季減肥 6種瓜不容錯過
夏季,正是蔬菜瓜果的好時節。油膩膩的食物讓人食慾不振,那就吃“瓜”吧。這些“瓜”不僅讓你的食慾大開,還能減肥哦。編輯推薦:吃肉也能減肥你信嗎?苦瓜:含有類似胰島素的物質,有明顯的降血糖作用,是糖尿病患者的理想食物。苦......
2021-05-21
絲瓜美容苦瓜減肥 這個夏季不能錯過的6種瓜
夏季穿的少,脂肪容易暴露。陽光照射、蚊蟲叮咬,皮膚容易受傷。氣溫高,出汗多,身體還容易上火。到了夏季,真所謂小病不斷大病沒有。遇到這些問題先別慌,我們的瓜果家族一定能幫到你。絲瓜:美容、抗病毒、補充維生素C絲瓜不僅......
2021-05-06
一起來看看夏天必吃的7種瓜
《詩經·幽風·七月》中有七月食瓜,八月斷壺的詩句。由此可見,這個7月是夏季食瓜的好季節!炎熱的三伏天,吃些瓜也可清熱解暑!一起看看夏天必吃的幾種瓜1、黃瓜黃瓜味甘,甜、性涼,具有除熱,利水利尿,清熱解毒的功......
2023-11-01
夏季防“火” 多吃5種瓜更靠譜
炎熱的夏季,很多人都會有出現口渴、目赤、頭暈的感覺,有的甚至出現咽喉灼痛,口舌生瘡等上火現象,不妨多吃些含水量較高或者性涼的蔬菜等等,這些正是應季蔬菜,物美價廉,還能降暑去火。下面小編就爲你推薦幾種非常合格的滅火器......
2023-10-30
老人夏季養生多吃5種瓜
老人夏季養生多吃5種瓜黃瓜黃瓜味甘而且性平,具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效。黃瓜,清脆可口,既能助消化,又能提供充足的水分。黃瓜中含水量高達97%,老少皆宜,更爲可貴的是,黃瓜中還含有有助於抗癌的營養素。老年人夏季吃......
2023-10-20
夏季吃6種瓜 涼血解暑養顏
木瓜:性平、微寒,助消化之餘還能消暑解渴、潤肺止咳。果實含有豐富木瓜酶、維生素C、維生素B及鈣、磷和多種礦物質,營養豐富,果實含大量豐富的胡蘿蔔素、蛋白質、鈣鹽、蛋白酶、檸檬酶等,具有防治高血壓、腎炎、便祕和助消......
2023-11-04
夏季吃這5種瓜 清熱化溼又消暑
夏季的天氣炎熱,在這個季節應多吃一些瓜類。其中,大部分瓜類中都具有清熱化溼的功效,能夠幫助身體排除毒素,也能夠降溫防暑,對身體來說是非常有好處的,建議大家在夏天可以多吃。不過也要注意,在夏天吃瓜應選擇適合的瓜類,這樣......
2023-10-17
夏季養生要多吃瓜 推薦三種常見“瓜”
自古民間就有夏吃瓜的說法,在炎熱的夏季,美味可口的瓜不僅可以清熱化溼,還可以排除身體裏的毒素,是適合夏季食用最好的食物。那麼中醫推薦夏季應該吃哪些瓜呢?下面就爲大家介紹中醫推薦夏季應該吃哪些瓜。中醫推薦夏季應......
2023-10-20
9種挑西瓜方法 讓你吃西瓜沒煩惱
炎炎夏日,西瓜不僅是最好的消暑水果,而且其中含有豐富的營養物質。挑西瓜時如何萬中選一就成了必備的技能。讓我來教您如何挑西瓜吧。1、觀色聽聲瓜皮表面光滑、花紋清晰、紋路明顯、底面發黃的,是熟瓜;表面有茸毛、光澤......
2023-11-01
減肥吃黃瓜 黃瓜的4種減肥吃法
在生活中黃瓜是家中飯桌常客,可是我們很多人都不知道它還有非常不錯的減肥功效呢。黃瓜清爽可口,吃多少都不會膩,下面分享黃瓜減肥食譜,教你怎麼吃黃瓜減肥,抑制糖分輕鬆消除脂肪,吃出性感身姿!黃瓜減肥原理由於黃瓜高水分低......
2023-10-20
哪種黃瓜最好吃
蔬菜是人們最常見的飲食,黃瓜清脆爽口,一年四季都深受人們喜愛。但要挑選到好吃營養的黃瓜,也要費番工夫。人們挑黃瓜常講頂花帶刺,實際上,正常成熟的黃瓜,頂花會自然脫落,花頂會收縮留下一個疤痕,而使用了激素的黃瓜果頂部會......
2023-11-15
怎樣種絲瓜
絲瓜是一種我們常見的蔬菜,它是一種屬於葫蘆科的植物,原產地是印度。絲瓜也叫做菜瓜,現在在東亞地區絲瓜也得到了廣泛的種植。絲瓜的根非常的強大,而且絲瓜的功效也是非常的多,不僅可以用它來做菜,還可以用絲瓜來入藥,而且絲......
2021-04-29
苦瓜怎麼做不苦 苦瓜的多種做法
苦瓜,是一種兼具營養和獨特風味的蔬果,雖然名字中帶有苦,但正是這種微苦的味道讓它成爲獨特的食材。本文將爲您介紹苦瓜的多種美味做法,從傳統炒制到創意烹飪,爲您帶來一份全新的味蕾體驗。苦瓜怎麼做不苦一、清炒苦瓜:清炒......
2023-10-17
南瓜的功效 南瓜可以治7種病
南瓜是常見的瓜類食物,它可以煲湯做菜,具有不錯的養生功效,同時還可以治咳嗽、慢性支氣管炎、習慣性流產等症,下面我們就來看看南瓜的功效。一、南瓜的功效與作用中醫認爲南瓜性溫味甘,入脾、胃經。具有補中益氣、消炎止痛......
2023-11-02
瓜中之王哈密瓜可預防多種癌症
哈密瓜是很多人喜愛的水果,味道香甜但是它的神奇作用卻往往被人忽視,哈密瓜不僅可以減肥、防曬並對於冠心病、癌症都有預防功效,因此有瓜中之王的美譽。哈密瓜的養生功效具體表現在哪些方面呢?1.預防各種癌症該水果含有......
2023-11-06
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