俗話說胃病三分治七分養，七分養應該在三分治的基礎上進行，胃就像一部每天不停工作的機器，食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷，保持有節制的飲食是治療胃病的關鍵。所以說冬季護胃應從以下幾個方面着手。做好保暖......

冬季天氣寒冷，加上中西方節日連番轟炸，很多人觥籌交錯、應酬不斷，加班過度的胃直呼傷不起。不僅慢性胃病患者易舊病復發，就連一些平時沒有消化道症狀的人，也可能會腹部隱隱作痛。因此要及時想辦法養好胃，以下爲大家介紹幾款......

養胃粥之山藥百合大棗粥材料：山藥90克，百合40克，大棗15枚、薏苡仁30剋制作方法：山藥90克，百合40克，大棗15枚、薏苡仁30克及大米適量共煮粥。服用方法：每日2次服食。健康功效：山藥具有補脾和胃之功能；百合清熱潤燥；大棗、薏苡仁......

小炒河蝦的做法詳細介紹菜系及功效：湘菜低溫環境作業人羣食譜增肥食譜口味：香辣工藝：炒小炒河蝦的製作材料：主料：河蝦500克輔料：辣椒（紅，尖）100克，青蒜150克調料：姜5克，植物油80克，鹽5克，陳醋10克，辣椒油5克小炒河蝦的特色：鮮、香、焦......

現代的年輕人因爲經常熬夜、飲食不規律而會導致胃痛，許多人會選擇吃胃藥來緩解胃痛，可是都是治標不治本；治胃病首先要從養胃開始，大多數的胃痛都是因爲飲食習慣不好而造成的，所以在日常生活中我們首先要有一個健康的飲食習......

1、黨蔘薏仁蓮子山藥粥--健脾氣養胃功效：具有補肺、健脾、養胃的功效，適用於陰虛內熱、大便瀉泄、食慾減退等病症。做法：黨蔘30克，薏苡仁30克，蓮子30克，山藥60克，大米50克。以上材料同煮成粥。#p#副標題#e#2、參芪猴頭菇燉雞......

羊肉冬季補陽當推羊肉。羊肉具有強身、補血、暖身、補腎、壯陽、生肌、健力、抵禦風寒之功效，能改善中老年人身體虛弱、陽氣不足、畏寒無力的症狀。羊肉能補血虛，可治療女性氣血兩虧、形體消瘦。羊肉也有助於潤膚養顏、......

編輯推薦：喝出健康和美麗養生湯食譜大全我們的胃喜燥惡寒，所以冬天胃就容易出毛病。受到寒冷天氣的刺激，我們的胃會發生痙攣，導致胃部消化功能減退、胃痛等問題，因此，冬天要暖胃，下面我們來看看冬天養胃食譜大全。1、牛奶大......

很多人都知道，胃是養出來的；現在正值冬季，而冬季又正是進補的好時節。今天小編就教你幾款冬季養胃粥的做法，簡單方便，一起學着做吧。1、蔬菜牛肉粥原料：牛肉40克，米飯1/2碗，菠菜1棵，肉湯1/2杯，土豆、胡蘿蔔、洋蔥1/5個，鹽適量。......

我們知道冬季是最需要養生的季節，因爲天氣比較寒冷，人體的各項機能都有所下降，所以在冬季做好養生工作是比較重要的。今天就給大家介紹關於冬季養生的一些知識，來看看吧。冬季養生食譜一、山藥雪梨豬肺湯鮮山藥200克，雪梨2......

薏仁山藥粥做法：先把生薏苡仁60克煮至爛熟，而後將生山藥60克搗碎、柿霜30克切成小塊，同煮成糊粥。功效：補肺、健脾、養胃，適用於陰虛內熱、勞嗽乾咳、大便瀉泄，食慾減退等一切脾肺氣虛的病症。#p#副標題#e#百合銀耳粳米粥做......

冬季寒冷，我們的胃也容易受涼，因此，冬季胃病會比其他季節更多發，想要預防冬季胃病，要注意養胃，下面就爲大家介紹幾款冬季養胃食譜。冬季養胃吃什麼冬季養胃食譜1、鯽魚椒薑湯：鯽魚500克，洗淨切片，水煮沸，加入豆豉、胡椒、乾薑、......

嚴寒冬日是胃病的高發季，很多老胃病患者最苦惱。如果經常胃痛沒有調理好，就容易轉爲胃病，所以日常調理保養變得異常重要。那麼冬季該如何養胃呢？今天小編就爲大家推薦冬季3大常見食療方能有效改善胃痛胃寒，一起來看看吧。......

麥芽谷芽陳腎湯材料：麥芽15g、谷芽15g、鴨屯1個、薑片適量。做法：將鴨腎洗淨切片，再與洗淨的藥材一同放進燉盅內，加清水300ml，隔水燉2小時，調味即成。功效：廣東民間常用於輔助治療小兒、老人厭食症。共用有健脾、行氣、消食......

1、板栗在冬季的時候首推的健脾養胃的食物就要屬於板栗，板栗在冬季的時候可以給人們提供的熱量是很高的，從而就可以起到暖暖身子的作用，再來就是因爲板栗中的碳水化合物的含量比較高，從而對於輔助其他食物的消化的作用明......

養胃很關鍵，胃部不太好的人尤其需要注意冬季的養胃。俗語說，胃病三分治，七分養，飲食調養遠比吃藥好。所以，不管平日生活多麼緊張忙碌，我們都要抽出時間養胃。那麼冬季喝什麼養胃呢？接下來爲大家詳細介紹，供大家參考。冬季喝什......

冬季是胃病的多發時節，主要原因是人體受冷後，血液中的組織胺增多，胃酸分泌旺盛，胃腸發生痙攣性收縮，機體抗病力及適應性也隨之降低，故容易引發胃病，甚至引起嚴重的併發症。有很多人不知道，火鍋、啤酒等刺激食物對胃的傷害並不......

冬季來臨，養胃很關鍵，胃部不太好的人尤其需要注意冬季的養胃。俗語說，胃病三分治，七分養，飲食調養遠比吃藥好。所以，不管平日生活多麼緊張忙碌，我們都要抽出時間養胃。那麼冬季養胃吃什麼好呢？接下來爲大家介紹幾款養胃食譜，供......

冬季養胃吃什麼？1、南瓜——排毒護胃因盛傳吃南瓜有減肥美容功效，近年興起了一股南瓜熱。《本草綱目》載：南瓜性溫，味甘，入脾，胃經，能補中益氣、消炎殺菌、止痛。其所含的豐富果膠，可吸附細菌和有毒物質，包括重金屬，......

1、小米：暖胃，安神2、南瓜：南瓜性溫，味甘。解毒：南瓜內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，起到解毒作用。保護胃粘膜，幫助消化：南瓜所含果膠還可以保......