山藥排骨湯的作用：1、山藥含澱粉質、脂肪和蛋白質，極易消化，所含營養素被爲人體所吸收，能有效地改善體質虛弱與消除疲勞。2、婦女有貧血、白帶或習慣性流產者，可利用山藥來改善。3、此湯具有健脾潤肺、美白肌膚、潤澤皮毛......

薏米排骨冬瓜湯製作方法並不複雜，關鍵是我們需要掌握熬湯的火候和熬湯的時間。首先，我們需要選擇薏米冬瓜和排骨作爲食材。這三樣食材我們必須選用最好的，最新鮮的，和味道最美的。那樣做出來的湯纔會新鮮可口。我們這裏熬......

豬排骨的功效與作用：煮湯性寒涼，能壯腰膝，益力氣，補虛弱，強筋骨。若脾胃虛寒，消化欠佳之人食之，易引起胃腸飽脹或腹瀉，故應在骨湯中加入生薑或胡椒。豬骨煅炭研粉則性溫，有止瀉健胃補骨作用。豬排骨的營養價值：豬剔肉後剩下的肋......

海帶蓮藕排骨湯是一道非常滋補的湯品，非常適合養生，排骨和海帶都有補氣血的功效，營養價值豐富，很時候體虛的人食用。海帶蓮藕排骨湯的做法簡單，只需要注意燉湯的時間即可。1.排骨用開水焯燙後漂淨血水撈出；藕削去外皮，洗淨，切......

【出處】出自《雲南中草藥》【拼音名】PáiGǔLínɡ【英文名】root-barkofmanybractFissistigma【別名】廣香藤、滿山香【來源】藥材基源：爲番荔枝科植物多苞瓜馥木的根皮。拉丁植物動物礦物名：Fissistigm......

秋天的季節天氣乾燥，蓮藕可以解決上火，乾燥的問題，吃蓮藕的方法有很多種，平時可以炸着吃，拌着吃，炒着吃的方法有很多種，蓮藕適合多種人羣食用，蓮藕具有透氣，清熱解毒的功效，蓮藕也特別適合夏天食用，那麼蓮藕雖說好吃，如何製作蓮藕......

人蔘是大補元氣的中藥，可以入藥也可食用，營養非常好，但也不能隨便亂服用，進補不當會引起患者身體發生閉氣的現象，反而會危害身體健康。今天我們要了解的就是人蔘排骨湯，適合補血補氣，患者可在生活中自己學習製作，食用時要按照......

排骨，指豬、牛、羊等動物剔肉後剩下的肋骨和脊椎骨，上面還附有少量肉類，可以食用，排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可爲幼兒和老人提供鈣質。排骨有很高的營養價值，具有滋陰壯陽、益精補......

海藻類的食物中含大量的維生素及礦物質，尤其是碘、鈣、鎂、鐵、鉀、納等礦物質。碘對身體熱量消耗和新陳代謝有很大幫助，能達到減輕體重控制體型的目的。而海帶中富含的鉀離子可幫助身體多餘水分的代謝消除水腫改善浮肉......

冬天大家都比較喜歡吃一些滋補的食物，山藥作爲其中的一種，不僅僅是一種食物，更是一種藥材，有助於腸胃的消化生藥當中含有了很多的澱粉酶，能夠促進日常的新陳代謝，還能夠起到滋陰補陽的作用，那麼除了這些功效之外，您知道山藥排......

排骨湯是好吃又營養的一道美食，特別是燉出來的排骨，營養又美味。那麼怎樣燉排骨有營養呢？燉排骨的做法有哪些呢？大家想要做出美味營養的排骨湯，今日跟着本文一起認真學習下吧！燉排骨湯的做法清燉排骨材料：豬排骨（大排）300克；小......

海帶屬於海藻類植物，大家幾乎都知道海帶，海帶也是夏季常吃的小菜，海帶含碘，富含天然的碳水化合物，常吃海帶由於身體健康，現在大家的生活質量越來越好，吃的美食也多了，在大吃特吃之中不要忘記好吃美味的海帶，對於海帶的功效，相信......

說到冬瓜和排骨都是在生活中很常見的蔬菜，排骨中含有一些人體所需的蛋白質一些正在長身體的孩子正是很好的補品，而關於排骨的一些湯孩子們比較喜愛的口味就是冬瓜排骨玉米湯，不僅僅有着排骨的清香，同時還有這冬瓜和玉米的......

下面又是到了我們吃吃的時間了，俗話唯有美食和美女不可辜負，那麼我們今天就不辜負美食吧，今天給大家帶來了一整套排骨湯的做法。紅豆排骨湯功效：紅豆排骨湯，很簡單的一道家常湯水。湯色粉紅、紅豆軟糯、湯濃味鮮、溫和可口......

排骨深受男女老少喜歡，而排骨用來燉湯也是一種美味。如何燉好一鍋排骨湯可是有技巧的，今天就教您，如何燉好排骨湯，以及排骨湯的常見做法。排骨湯中的特殊養分以及膠原蛋白可促進微循環，50-59歲這10年是人體微循環由盛到衰......

各色蘿蔔各有各的好紅蘿蔔也叫胡蘿蔔，含有大量胡蘿蔔素，還有豐富的丙氨酸等九種氨基酸和鈣、磷、鐵等礦物質。紅蘿蔔中含有的胡蘿蔔素對保護視力、促進兒童生長髮育效果顯著。紅蘿蔔生吃養血，熟吃補身。其中的胡蘿蔔素是......

相同的食材有兩種不同的做法，排骨冬瓜玉米湯是我在飯店吃飯最喜歡點的一道湯了，味道鮮美。可口，這種味道我在家做了好幾次都沒有做出來。也不知道問題出在哪裏，今天和朋友又到朋友開的飯店吃飯，照理還點了了這道湯，還是一如......

冬瓜枸杞排骨湯的食用方法做法一材料：排骨400g，冬瓜300g，枸杞10g，肉冠3g，鹽適量，幹山楂片3g，姜3g，料酒5g。做法：1、把排骨斬成小塊，洗淨瀝乾水分；2、冬瓜去皮適當切塊；薑切片；3、將排骨放在開水鍋中燙5分鐘，焯去血沫，撈出；4、將排骨、......

蘿蔔這種食物在我們的生活當中較爲常見，我相信對於它大家一定都不會陌生吧，蘿蔔可以做出各種各樣美味的食物，蘿蔔排骨湯就是其中之一，有人說蘿蔔排骨湯對人的身體起着有益的作用，這是真的嗎？那蘿蔔排骨湯的功效與作用有哪些......

冬瓜排骨薏米湯是湯菜中較爲簡單的一款，但是對食用者卻有一定的要求，主要是針對薏米的，薏米不適合孕婦食用，此類人羣要少吃或是不吃，避免出現流產的現象。做湯菜的方法都有相似，但是不會做菜的人也無法掌握其技巧。所以要先......