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遠離癌症,從“口”做起
每年2月是世界癌症月。今年世界癌症日的主題是:癌症同樣可以預防。其宗旨是:通過注射疫苗,定期體育鍛煉,健康飲食,控制飲酒,避免紫外線過度照射,戒菸,避免被動吸菸等方式來降低患癌症風險。很多人認爲,癌症這麼嚴重的疾病,肯定......
2023-11-25
遠離紅眼病需注意哪些細節
有的人認爲紅眼病的傳染性很強,看一眼就能患上,其實這些都是沒有科學根據的,但是遠離紅眼病應該要注意七個細節。紅眼病全年均可發生,以春夏季節多見。人們對各種紅眼病普遍易感,得過紅眼病的患者也會再次染上紅眼病。通常......
2023-11-10
治蕁麻疹 請遠離激素
急性蕁麻疹通常先感到全身皮膚瘙癢,隨即出現大小不等的風團,呈鮮紅色或蒼白色。這種風團常突然發生,於數分鐘至幾小時或十幾小時內消退,不留痕跡,一日內可反覆發作多次。有些病人伴有腹痛、噁心、嘔吐;有些病人還有不同程度......
2023-11-07
男人如何遠離亞健康困擾
生活就像蹺蹺板,有起有落,忽近忽遠;有時精彩紛呈,有時平淡無味。身處大都市的人們每天都在尋找自己的支點,試圖把握住那份平衡。與愛人相處,與疾病抗衡,與時間賽跑……在複雜交織的生活網中,想要不失衡實屬不易......
2023-11-11
足療,讓您遠離亞健康!
劉美高先生通過對傳統的足底診療三十餘年的潛心研究,獨創的一套足底穴位看病、藥物足底推拿、按摩及結合中草藥治療亞健康的方法,對腰椎病、頸椎病、心腦血管病等有着良好的療效。據原海南出版社病休的王先生介紹,他本人......
2023-11-26
想預防胃癌先和燒烤食物說永別!
目前,我國已成爲全球胃癌的高發區,每年新發病40萬,死亡30萬,超過世界平均水平兩倍。由於飲食內容改變、菸酒普及、環境污染和汽車尾氣增加,我國胃癌發病正在逼近年輕人,每年新發胃癌患者中,約15%年齡不足40歲。由於飲食內容......
2023-11-25
冠心病患者應如何遠離糖?
對於這類患者來說,同時有糖代謝異常是一種極大的危害,因此,空腹血糖和口服葡萄糖耐量試驗的聯合應用是必要的。對於以往沒有糖尿病病史的患者,首先應該進行空腹血糖檢查,如果大於7.0毫摩爾/升,則爲新診斷糖尿病;如果小於7.0......
2023-11-22
丙肝患者應少吃高鐵食物
爲什麼丙肝患者要少吃高鐵食物?丙肝也肝炎中比較常見的一種,近年來發病率也很高。據研究發現,許多難治性丙肝病人的血清中鐵的含量較高,肝細胞內含鐵也多,是影響療效的原因之一。鐵是人體重要的營養元素之一,人們若攝入鐵質......
2023-11-23
春季遠離春困的美味藥膳
芪精棗湯黃芪15克,黃精10克,大棗6枚,水煎服。1日1劑,治氣虛體弱,倦怠乏力。核桃丹蔘佛手飲核桃5枚,佛手片6克,丹蔘10克,將丹蔘、佛手煎湯,核桃仁、白糖搗爛成泥加入丹蔘佛手湯中拌勻,用小火煎煮10分鐘冷卻即可飲用。山藥桂圓蒸......
2023-11-22
做到“三個三”大腸癌遠離您
隨着人們的生活水平越來越高,餐座上各類美味越來越多,各種大魚大肉常常成爲人們餐桌上的主要飲食。不良的生活和飲食習慣容易致使腸胃擁堵從而引發大腸癌。近日,專家指出日常做到三個三幫您保持腸胃通暢。三十歲後每年一......
2023-11-08
三大方法助你遠離亞健康
亞健康即指非病非健康狀態,這是一類次等健康狀態(亞即次等之意),是界乎健康與疾病之間的狀態,故又有次健康、第三狀態、中間狀態、遊移狀態、灰色狀態等的稱謂。世界衛生組織將機體無器質性病變,但是有一些功能改變的狀態稱......
2023-11-17
肺癌患者 遠離糖和食品添加劑
與其他癌症相比,肺癌更像一個潛伏的殺手,大部分患者被診斷患有肺癌時,往往已經到了晚期。專家提醒,肺癌患者的飲食非常重要,要想活得久又活得好,一定要遠離糖和食品添加劑。飲食指南:糖、可樂、餅乾離得越遠越好化療期間,由於......
2023-11-03
支招:讓寶寶遠離禽流感
每當我們提起小孩的時候,總是把他們跟細菌聯繫在一起。他們之間喜歡分享玩具,喜歡把東西往嘴裏塞,喜歡用髒兮兮的小手擦臉和嘴。當秋冬季節來臨的時候,在託兒所、幼兒園和其他小孩子聚集的地方,往往容易爆發流感,並且相互傳......
2023-11-26
日常六“不該”陰道炎不再來
一不該:塑身塑出問題來很多OL爲了擁有迷人的身材,都會想盡各種辦法塑身、瘦身,其中不乏喜好使用塑身內衣的人。在購買緊身內衣的時候,千萬不可貪圖便宜購買了化纖類緊身內褲,因爲它可以使陰道局部的溫度以及溼度增高,又悶又......
2023-11-27
懷孕女性必須遠離的“垃圾早餐”
一、早餐一杯牛奶營養健康低脂乳製品是優質鈣質和蛋白質的來源,由於中國人飲食習慣中早餐以澱粉類食品居多,很少喝乳製品,所以,孕婦最好每天能夠補充低脂乳製品。營養師也建議,孕婦每天可以在早餐主食外再搭配一杯低脂酸奶......
2023-11-03
如何預防糖尿病足?
專家建議,糖尿病患者夏天要多揉腿肚,以疏通血脈增加腿部肌肉力量。還可以搓腳,防止足部痠痛、乏力、麻木,促進腳部血液循環。以下是專家推薦的七步防護法:1、每天檢查雙足。查看足底皮膚有無紅腫、皸裂、水皰、擠壓傷、腳......
2023-11-22
爲胎寶寶健康 哪些電磁輻射需遠離
爲胎寶寶健康哪些電磁輻射需遠離?手機隨着現在高科技產品的迅速發展,現在大多數的人使用的都是智能手機,手機qq,微博,微信等等。但是當女性在懷孕期間還是要儘量少用,少玩手機,接聽電話的時候最好是選擇用免提,並且長話短說的......
2023-11-04
如何讓你老公遠離紅顏知己
男人都喜歡身邊有各式各樣的女人圍着,雖然有異性朋友是很正常的社交需求,但是有些紅顏知己卻時常對自己的老公散發出曖昧的氣息,讓妻子心生不安。那麼面對不同類型的紅顏知己,妻子應該怎樣應對呢?1、紅顏類型:故作嬌小型這......
2023-11-03
不上火勤眨眼遠離乾眼症
北京同仁醫院中醫眼科負責人、副主任醫師邱禮新認爲,眼保健操本身是作爲預防近視的措施之一,對青少年視力的保護也是相對的。在緩解疲勞這點上,成人做眼保健操也是有一定作用的,在做眼保健操過程中,按壓穴位的位置和力度很......
2023-11-09
多管齊下遠離脂肪肝
1.飲食既然可以病從口入,也可以病不入口。粗細搭配,營養平衡的合理膳食是健康的基石。每天攝入足量的蛋白質有助於清除肝內脂肪;主食不可太精細,應適量多吃些粗糧,如燕麥、玉米、甘薯,多吃豆製品,這些食物中含豐富的亞油酸......
2023-11-26
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