腎虛是很多人身體都會出現的一個毛病，並不是什麼難以啓齒的事情。如果出現了腎氣虛的情況應該如何調理呢？除了常見的食補方法之外，我們也可以通過艾灸、按摩等等來達到目的。今天，小編就來和大家一起說說腎氣虛如何調理，一......

女性腎虛的常見症狀畏寒肢冷：指有怕冷而且怕風吹的感覺。肢冷指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝關節的症狀。畏寒肢冷往往伴隨腰膝痠痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病症。腰痛：腰痛根本在於腎虛，可分爲內傷和勞損。......

腎虛，是現代人常見的一種亞健康狀態，腎虛主要表現爲腰背痠痛、頭髮脫落、頭髮早白，畏寒怕風(或手腳心煩熱)、腹瀉、耳鳴、耳聾、兒童生長髮育遲緩、身材矮小，男性陽痿，女性月經功能紊亂等，嚴重影響患者的生活質量，甚至會引起......

女性腎虛怎麼辦?這是很多人關注的，據瞭解腎虛不僅僅是男人的專利，女人也會的腎虛，那麼女性腎虛怎麼辦呢?下面就來聽聽專家是怎麼說的，看看女性腎虛有那些危害。女性腎虛該怎麼辦：1.經常活動腰部，可使腰部氣血循環暢通，使腎氣......

A、男人腎虛如何補？補腎仍然是男性的重頭戲。腎虛的男性多表現爲腰痠、肢冷、腿軟、性功能減退、耳鳴等症狀，冬季飲食進補應以補腎固陽，養血固精爲本。進補原則：對於腎虛的男性，進補應多吃魚、蝦、牡蠣和韭菜等食物。這類......

中醫認爲，腎是立命之本，是點燃生命火花之源，古人還有腎爲真陰真陽、一火(命火)涵於二水(腎水)之間等說法，從而認爲腎氣盛衰是人體生、長、衰、老的根源。《內經》就有男子二八，腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子，及到八八......

脾胃虛弱多是因爲飲食不規律所引起的，也可以說是消化系統出現功能性障礙所導致的。脾胃虛弱的人一般有以下症狀，大便無法成塊狀而是稀爛，胃口不好，主要表現爲口淡無味等。那麼，脾胃虛弱的人應該如何來進行調理呢？兒童出現脾......

中醫裏的女性腎虛中醫認爲：腎爲先天之本腎藏精，主生長，發育，生殖，腎主骨，生髓，通腦，腎主納氣，腎主水液腎開竅於耳腎司二便腰爲腎之府等等。總之腎臟的健康說明人體生長，發育，生殖系統的活力。如果腎虛了，就會出現一系列衰老的現象......

男人如果有腎虛的情況出現，一般的朋友都認爲，需要食療或者藥療來進補了，但是，其實，生活中，往往有一些壯陽的小祕訣，可以讓我們不需要食療、藥療，也能輕鬆達到益腎壯陽的效果。食療強腎腎虛眩暈淮山藥枸杞燉豬腦豬腦一具，淮山藥......

男人腎虛的危害1、早上起牀後。會有腳後跟不舒服的現象，人在歇息時，血液是在肝，起牀須把血液送至全身，因爲腎臟欠好，氣太弱，血液來的太慢，關節失血自然就會生硬，活動一下，血液循環到了關節纔會輕鬆。2、看東西的瞳孔部份叫做視......

要說男人最害怕什麼詞，腎虛恐怕是其中之一。現如今，滿世界的廣告都在宣傳十男九虛、腎虛就要補腎，使不少疲於生計的中年人，只要有點腰膝痠軟的症狀，就把它歸罪於腎虛，有些人甚至四處搜尋補腎保健品。男人腎虛了該怎麼補?腎......

大多數人認爲男人腎虛就是陽痿早泄，其實不然。專家指出，腎虛發生時，腎臟的免疫能力降低，腎臟的微循環系統亦會發生阻塞，腎絡不通造成的健康問題更爲嚴重。那麼，男人腎虛有什麼危害呢？男人腎虛有哪些危害？1.男性不育精液的質量......

在現代生活中，隨着社會經濟的不斷髮展進步以及人們生活水平的不斷提高，我們的醫療技術手段已得到了明顯的改善。但是另一方面，藥補不如食補，爲了我們每一個人能夠更好的去學習，各種，生活，我們更應該多多瞭解相關疾病的常識知......

身體虛分爲很多多，有些人是氣虛、有些人是血虛，也有陰虛和陽虛，也可能是兩虛，對於身體虛該如何調理呢?1、氣虛主要表現爲：少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗，頭暈心悸、面色萎黃、食慾不振，虛熱，自汗，脫肛，子......

特別是現代白領女性，工作壓力大，生活沒規律大多有不同程度的腎虛。爲你推薦幾款補益食療良方：１.芹菜蛋羹將芹菜300克少洗淨，切段，放入鍋中用水煎煮片刻，加入少許麪粉和1杯濃肉湯，再加入1個蛋黃，熱飲最好。２.蜂蜜果丁取核桃仁200......

現代人飲食作息不規律，時而暴飲暴食、時而捱餓吃的少，加上壓力大、少運動，脾胃變得越來越虛弱，那麼，脾胃虛弱到底有什麼症狀，脾胃虛弱該怎麼調理？脾胃虛弱的症狀脾氣虛的症狀主要是氣短乏力、頭暈、大便溏瀉，容易出血，血色淡，甚......

血虛體質該怎麼調養血虛又叫做肝血不足，主要是因爲我們的臟腑、經脈血液虧虛導致的一種病態。導致血虛的原因主要由三種：一種是失血過多，這種失血包括外傷失血、慢性失血、女性月經過多等，人體內的血液流失過多，時間久了我......

如今人們的生活壓力大、精神壓力更大，不規律的飲食習慣成爲大家比較常見的事情，而長時間這樣很容易導致腎虛，那麼腎虛該如何判斷?所以針對大家的疑問今天我們的小編就爲大家簡單的介紹一下。專家介紹有三個小妙招，讓您不......

女性如何預防腎虛一、控制飲食：尤其是蛋白質及鹽分。適量攝取蛋白質：太多的蛋白質造成腎的負荷。一項研究指出，攝取較高蛋白質食物者，比適量攝取者高出3.5倍機率罹患腎衰竭。控制鹽分攝取：食物中的鹽分，95%由腎臟排泄出去，過......

你腎虛嗎？聽到這個問題，相信100%的男士肯定會搖頭。自念：你才腎虛呢，像我這麼強壯、男人中的男人怎麼可能腎虛？男人惟恐自己與腎虛扯上半點關係。腎虛，真的有那麼可怕嗎？腎虛是隻在中醫診斷中才會出現的用語。在西醫學中，腎是......