危害壽命的家常菜1、紅棗帶魚粥（紅棗+魚+蔥）紅棗性平，能滋補脾胃，益氣養血，與魚蔥同食會導致消化不良。2、五香茶葉蛋（茶葉+雞蛋）濃茶中含有較多的單寧酸，單寧酸能使物質中的蛋白質變成不易消化的凝固物質，影響人體對蛋白質的......

眼下正是草莓大量上市的季節，芬芳的氣味令人饞涎欲滴。草莓含有豐富的維生素和礦物質，每百克含維生素C高達80毫克，遠遠高於蘋果和梨;還含有葡萄糖、果糖、檸檬酸、蘋果酸、胡蘿蔔素、核黃素等。這些營養素對兒童的生長髮......

如果你的睡眠時間少於7小時，你的免疫系統和你的認知能力將開始受到影響。在連續清醒20個小時之後，你受到的影響和喝醉了一樣。睡眠不足的一個問題是，當時你意識不到它對你造成的傷害。就彷彿醉漢拿起車鑰匙離開酒吧、堅......

很多男人到了一定的年紀就會出現啤酒肚，男人要警惕啤酒肚，肚子越大壽命越短，男人肚子大說明男人身材肥胖，肥胖對心臟的傷害很大，男人肚子越大心臟越老，運動減肥是最健康的減肥方式，但是所有的減肥方式都有一個前提，那就是合理......

睡眠不僅是一種休息，而且也是對身體的一種維護方式，因爲人的身體會通過睡眠來調節人體生命運行的正常節律，以此來提高人體的免疫能力。睡眠充足的人，能從疾病中獲得好轉，促使機體的分得，因此，現代醫學一直強調睡眠的重要性。......

其實很多人在生活當中都容易存在不良的飲食習慣，比如常見的吃飯總是吃得太快，這樣的一個習慣對健康也是不利的，因爲容易導致食物營養質量低，而且狼吞虎嚥，也容易引起胃動力下降。1、很多癌症和生活習慣密切相關，胃癌就是典......

天氣漸漸冷了，很多朋友開始爲冬季的保暖做了很多工作。大家都知道冬季其實也是容易生病的季節。那麼對於這個冬季我們該如何防病呢？可能很多朋友會選擇去吃一些有營養的食物。提到食物小編就要友情提醒了，在我們平時生活......

我們都知道壽司是日本傳統的美食之一，隨着時間的流逝，壽司現在在國內大受歡迎，更是有的人不吃飯天天吃壽司。美國有一男子幾乎每天吃壽司，據報道，該男子是在吃完三文魚壽司後，因感覺身體不適而緊急求醫。我想做一個除蠕蟲治......

一日之計在於晨，所以早餐對於減肥的人來說是非常重要的，有的選擇不吃早餐減肥，下面跟着小編一起來看下不吃早餐減肥的危害。早餐對有所有人來說都是一天當中最重要的一餐，有人爲了減肥而不吃早餐，這種做法是不可取的。下面......

膽固醇含量高的食物蛋類雞蛋中的膽固醇含量高，其他蛋類也不遜色。有謠言說，雞蛋中有膽固醇，鵪鶉蛋裏就沒有。按《中國食物成分表》的數據，100克去殼雞蛋中的膽固醇含量是585毫克，鴨蛋565毫克，鵝蛋704毫克，鵪鶉蛋515毫克&hell......

這些飲食方法危害壽命！這些飲食方法危害壽命！1、晚餐太豐盛：危害：傍晚時血液中胰島素的含量爲一天中的高峯，胰島素可使血糖轉化成脂肪凝結在血管壁上和腹壁上，晚餐吃得太豐盛，久而久之，人便肥胖起來。同時，持續時間通常較長的......

反覆減肥危害：醫學界過去曾經認爲反覆減肥會導致新陳代謝紊亂、肌肉密度降低，甚至猝死，但深入研究對於上述結論已呈現否定趨勢。不過反覆減肥、增肥對於健康的影響亦不容樂觀。近來華盛頓醫學中心的研究顯示：多次反覆減肥......

據生命時報報道，上網、追劇、打遊戲……熬夜的理由千千萬，但你的甲狀腺可能真的熬不動了。甲狀腺位於喉結下方2~3釐米處，形似蝴蝶，又像兩個盾甲。雖然成人的甲狀腺只有20~30克，卻是最大的內分泌腺，把控着各器官......

腦瘤對你的健康危險程度也是名列前茅，而且患上腦瘤後的存活率就會非常低。癱瘓現在是一種很難治的病。睾丸癌的治癒率可達到90%，是癌症中治癒率最高的病，等你上了歲數之後，這些看似不算大的病可能會讓你丟掉性命!1、腦瘤......

每個女性都想擁有健康長壽的身體。但是對於現代女性朋友來說，你的一些無意識行爲都在悄悄的謀殺女性的生命，所以要提早選擇方法應對。減壽殺手1：經常處於嘈雜的環境危害：年輕時酷愛搖滾樂的你會發現自己的聽力大不如前。......

早在兩三千年前，《黃帝內經》就主張：飲食有節、飲食自倍，腸胃乃傷。樑代醫學家陶弘景在《養生延年錄》中指出：所食愈少，心愈開，年愈壽;所食愈多，心愈塞，年愈損焉。可見，古人很早就發現節制飲食可以抗衰老、延壽命，經常飽食則使......

壽命的長短往往與生活方式有關，那麼對於男性朋友來說，哪些生活方式讓男性的健康受到威脅哦。危險方式1：極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每週都固定時間鍛鍊，68%的人選擇了幾乎不鍛鍊。這極易造成疲勞、昏眩......

焦慮緊張型焦慮是指一種預感即將面臨不良處境的緊張情緒。一項針對1800名男性長達30年的調查顯示，煩躁不安的人最易通過吸菸安撫心態，但是這樣短暫的緩解和香菸造成的長期危害相比，並不值得。忍耐憂鬱型與脾氣暴躁的人不......

歷史上有許許多多的朝代，那些朝代大部分是有不少的歷史記錄的，而其中夏朝就是一個比較特別的朝代，它在歷史上的記載相對來說是比較少的，但是據說夏朝人的壽命普遍都偏長，那麼夏朝人壽命爲什麼都那麼長呢?他們又是用了什麼......

享受美食是一件大快人心的事情，可是由於現代高節奏的生活，迫使人們對飲食方法發生了很大的改變，可是誰知道不當的飲食方法會加速我們的死亡，使我們的壽命變短。下面就來盤點下哪些飲食方法會危害我們的壽命吧!1、不食早餐......