近些年經常發生年輕人猝死的事件，是因爲工作強度和壓力導致，而近期又頻繁曝出青壯年醫生過勞死，這點或許會讓人費解，醫生本身就是治病救人的，怎麼他們還會發生過勞死？其實，人們只知道其一，不知道其二，越是醫生越可能忽略自己的......

體力勞動者以肌肉、骨骼的活動爲主，它耗能量大、體內物質代謝旺盛，需要及時補充能量，而體力勞動者能量的補充主要通過飲食來實現，下面就爲大家介紹適合體力勞動者的2款養生食譜。一、紅參雞煲食材：紅參10克，老母雞1只，蔥、生......

雖然我們都說跳繩運動可以幫助自己減肥瘦身，但是也要告訴大家這是有前提條件的，只要跳繩達到一定的運動量，這樣才能夠燃燒脂肪，達到減肥的功效，那麼要注意瞭解過到底，跳繩的運動強度是怎麼樣，纔可以幫助自己減肥瘦身嗎？下面我......

去年的某一天，一位31歲的年輕醫生永遠的倒在了工作崗位上，是因爲過度的勞累導致了過勞死，事情過去以後，人們處理了他的後事，單位也被他這樣的敬業精神所感動，將這名醫生上報給上級機關，於是近日，上級機關發出了向這位醫生學習......

雖然我們都說運動健身對身體保健是比較好的，但是也需要提醒一下，大家運動絕對不能夠盲目，而且要根據自己的身體情況去決定，尤其不能夠過度，運動，同時對運動強度的選擇問題也不能夠忽視，那麼下面我們來爲大家介紹一下，如何去理......

最近，廈門兩天兩位醫生猝死，大家普遍讚譽醫生的敬業精神，但是也必須看到勞動強度是不是已經超負荷，應該進一步反思，避免類似事件再次發生。還記得4月21日，安徽省宣城市廣德縣人民醫院骨科主治醫師杜勇，在加班搶救一名車禍病......

我們會建議大家多運動，但是對於運動的一個強度選擇問題不能夠盲目，因爲要根據你自己的身體情況去決定，，因爲如果你的身體情況不允許，而盲目的去選擇那些高強度的運動，可能造成的傷害就更大，所以下面爲大家介紹一下，關於運動強......

運動量=攝入熱量+減肥消耗熱量-日常生活消耗熱量運動量=運動強度×持續時間最佳運動強度爲每分鐘心率=170-年齡運動項目以下每種運動在所列出的相應時間內鍛鍊，平均消耗約80千卡熱能。隨着運動時間的延長，所消耗的......

對運動強度的選擇問題，不管是誰都不能夠盲目，因爲我們都知道，每個人的身體情況各不相同，所以適合的運動強度肯定也不一樣，如果盲目的運動，而且不適合自己的身體，肯定會因此而讓自己受傷，所以下面我們就爲大家詳細介紹一下，對於......

醫生在臨牀中遇到病人痔瘡發作時，除了用藥以外，還常常吩咐病人臥牀休息，幾天後症狀多可緩解或消失。所以沒有肛門病的要注意勞逸結合，有肛門病的更要注意勞逸結合。古人曾指出擔輕負重可能引起痔瘡。臨牀實踐中常常發現病......

想要減肥的話，如果能夠堅持運動自然是最好的，因爲運動纔是減肥瘦身的關鍵因素，只有注重運動才能夠有效的燃燒身體的脂肪，纔可以更加快速有效的燃脂瘦身，但是還是需要正確的選擇這些運動的，那麼下面來爲大家推薦一下，比較高強......

科學健康的運動，對我們的身體保健纔是比較好的，而且我們都知道在日常生活當中，不管是誰能夠注重正確的運動，也可以有效的避免自己的身體受，到更多不良的影響和危害，但是大家也應該注意適合瞭解這個問題，千萬不要盲目，只有正確......

臨牀中最常見的青光眼主要爲開角型青光眼和閉角型青光眼。開角型青光眼開始時一般症狀不太明顯，主要表現爲鼻根部微微發酸，很多病人感覺良好，根本覺察不出自己的變化，這種類型的青光眼通常被稱作視力的不察覺的小偷。隨着......

古人曾指出擔輕負重可能引起痔瘡。臨牀實踐中常常發現病人每在過度疲勞時痔瘡就會發作。專家解釋道：過度勞動後組織彈性疲勞、張力減低、抵抗力下降、肛門部血管擴張造成鬱血，引起痔核充血、水腫、疼痛。所以工作時要注......

誰都想長壽，可以說世界上沒有一個人不想長命。不奢求能夠活到110，只求能夠活到99。其實，自古就證實了，人類的壽命最短也會是100歲，最長的可以活到170歲。然而在如今，百歲對於我們來說已經變成非常的困難，已經成爲一個夢一般......

五一國際勞動節，是世界上80多個國家的全國性節日。定在每年的五月一日。它是全世界勞動人民共同擁有的節日。尤其是今年的四天的勞動節假期，備受關注。今天小編要給大家分享幾句有關於勞動的名言警句。用來紀念全世界的......

腦力勞動者應該怎麼強身健體1、彈腦端坐椅上，兩手掌心分別按兩側耳朵，用食指、中指、無名指輕輕彈擊後腦部，自己可聽到咚咚聲響。每天彈10～20下，有解除疲勞，防頭暈、治耳鳴的作用。2、梳頭用手指代替梳子，從前額的髮際處向後......

最近幾年過勞死的死亡事件越來越多了，這給白領們敲響了警鐘。很多人就是因爲常常加班熬夜，影響休息，導致猝死。下面講講怎麼預防過勞死。過勞死的六大信號1.將軍肚30-40歲的人，大腹便便，是成熟的標誌，也是高血脂，脂肪肝，高血......

這幾天，一張一名醫生睡倒在地板的圖片在微博和朋友圈火了。記者求證得知，照片中的男子是孝感市第一人民醫院東城新院綜合外科的朱傳敏醫生，當日他連做幾臺手術後，幾近虛脫，走下手術檯就躺在地板上睡着了。今日，記者從孝感市......

新中國成立以後，中央人民政府政務院於1949年12月將5月1日定爲法定的勞動節，全國放假一天。每年的這一天，舉國歡慶，人們換上節日的盛裝，興高采烈地聚集在公園、劇院、廣場，參加各種慶祝集會或文體娛樂活動，並對有突出貢獻的勞......