立冬的到來意味着已經進入冬天，雖然南方地方還不是很冷，但很多已經迫不及待的要開始進補。然，中醫表示，此階段最好先健脾養胃，只有養好脾胃，才能爲接下來寒冷冬季的進補打好基礎。哪些食物健脾胃小米喝小米粥是我們祖輩幾千......

脾、胃臟腑功能失調是肥胖的一個非常主要的原因。脾胃功能失常，如果是脾胃虛弱，水溼便得不到正常的運化，生成痰濁淤積在體內;如果是胃腸腑熱，食慾過旺，人老有飢餓感，總想吃東西，導致營養攝入過盛，人便會發胖。另外，運動少也是......

現在的人生活在快節奏下，壓力大就更不用說了。自然而然的身體上的各種問題便出現了，什麼脾啊，胃啊，腸啊或多或少的都會出現大大小小的問題。中醫認爲，脾胃不好時會出現徵兆，這時我們可以通過這些症狀去診斷自己脾胃好壞。黑......

脾是人體重要的器官之一，很多人日常生活中都不注意保護自己的身體，而導致脾胃受損。脾胃不好的危害是非常多的，補脾要做哪些事情呢？今天小編給大家講講補脾食療偏方有哪些、脾虛的症狀是什麼以及如何保護脾胃。補脾食療偏......

情緒影響脾胃健康中醫教你養脾胃腸胃的健康和我們的情緒也有關，如果你時常情緒不穩定，那麼你的脾胃肯定也是多由問題的，夏季天氣炎熱，人們食慾下降，這個時候更要注意養脾胃。脾胃功能和情緒壓力關係密切中醫認爲消化功能不......

脾胃擔任着人體運輸、消化食物的責任，脾胃的健康關係着全身健康，但是，脾胃不是外在的東西，出了問題平常人也不知道怎麼看，下面就讓中醫來教我們如何看脾胃健康。1、臉色黃、嘴邊黑、鼻尖暗：說明脾虛黃皮膚是我們中國人的重......

胃癌是發生於胃黏膜部位的惡性腫瘤，嚴重影響患者正常生活，甚至可能危及生命，患者術康復期間也輔助中醫特色的療法如鍼灸、推拿、氣功等方法進行調養，促進身體早日康復。1.鍼灸療法術後傾倒綜合徵取穴：中脘、胃俞、足三裏、......

：見飯不香，一吃就飽。生活中經常遇到胃口和美食作對的不幸人士。如果經常胃口不佳、消化不良，又查不出問題，該怎麼辦呢？在消化專科門診，有一半患者是因爲消化不良來看醫生的。中華中醫藥學會脾胃病分會主任委員、首都醫科大......

根據中醫的辨證分類，在臨牀上較爲常用的幾種中藥方有：半夏瀉心湯、理中丸以及逍遙丸等。半夏瀉心湯：寒熱平調，散結消痞如果患者表現爲泄瀉伴嘔吐、胃腹脹滿、腸鳴、苔薄黃而膩、脈弦數等，可考慮選用半夏瀉心湯治療。半夏瀉......

一個人若是比較瘦，大家會說他脾胃不好，真的是這樣嗎？脾胃不好是脾氣不足，失其健運所表現的證候。造成脾胃不好的原因有很多，比如說飲食不節，勞累過度以及久病等。那脾胃不好如何調理？試試中醫按摩法：1、按摩穴位首先是中脘穴......

中醫理論人爲，脾在五行中屬土，與飲食物的消化吸收密切相關，脾將飲食物中的營養物質轉換爲能被人體利用的精微物質，用於產生人體的氣血，進而達到維持人體生命活動的目的。另外，脾又由於人體的水溼代謝有關，脾能運化水液體，使水......

脾胃對於我們的身心健康十分重要，如果脾胃不和的話，很容易出現消化不良、食慾不振等問題，長期如此對健康非常不利。所以說，需要及時調理脾胃。那麼脾胃不和該怎麼調理呢？這裏有幾個調理脾胃的好方法，建議大家嘗試用一下。脾......

脾胃是我們攝取營養，維持我們身體功能正常的重要器官，它的一點不舒適就會切實的反應到我們的身上。隨着社會的發展和生活條件的提高，脾胃承受了巨大的負擔，越來越多的人脾胃出現了問題，那麼脾胃不好如何調理呢？下面就讓小編......

寶寶出現腹瀉是常有的事情，這時候家長們應以健脾養胃爲目的，多做一些易於吸收的飲食，最好讓腹瀉寶寶吃無渣或少渣、無粗纖維、低脂肪的食物。比如：1、脫脂酸牛奶：100毫升去脂冷牛奶，加4毫升36%酵酸液，或10滴85%乳酸，發酵後即......

現在到了季節過度的時間，換季時節身體非常容易出現各種不適症狀。爲了保證身體的正常新陳代謝，我們必須注意科學合理的飲食搭配。下面就來看看這個季節都適合吃哪些食物。大棗：《本草綱目》說：大棗氣味甘，怡年，安中，養脾氣，平......

中醫教你如何健脾胃揉帶脈脾主運化，脾胃虛弱則會運化不力，造成身體水溼停滯。而揉帶脈則一方面健脾陽，另一方面則振奮了肚腩兩側膽經的陽氣，迅速化開了小腹內積聚的水溼。當然你要是覺得揉帶脈的力度不足的話，也可以用手握......

若是餐後的飽脹感依然不消，中醫稱爲食滯，意即消化不良。短期服用幫助消化的消食之品可以獲得緩解，如山楂、麥芽、谷芽等，每次各二錢左右，熱水沖泡後飲用或直接服用皆可，但症狀消除後必須停服。若是平時容易胃部不適，加上飲食......

如何從舌苔看脾胃健康1、舌苔發黑、黏膩如果僅見這種異常舌苔而舌邊尖呈正常的淡紅色，且無其他明顯不適，有時屬於染色現象。以上情況不屬病態，不必緊張。但平時胃病較重的患者觀察到黑苔就要警惕，如果舌邊尖呈深紅色，甚至......

身體的脾和胃是非常重要的器官，在秋天的時候，多去通過食療法來養生，在冬天的時候，能過個安然健康的冬天。具體有哪些藥膳？下文將說明。山藥營養藥膳1.山藥羊肉粥鮮山藥200克，羊肉、粳米各150克。先將山藥去皮切成小塊，羊肉去......

秋季想要進補，就要先調理好脾胃，脾胃的健康對進補效果有直接影響，那麼，怎麼調理脾胃？下面我們來看看中醫養脾胃的四個小動作及養脾胃的食物。養脾胃的四個小動作1、擦丹田將兩手掌分別放在臍下小腹中央處，同時做上下摩擦30......