在生育力低下或不育夫婦中，30%至50%的病例歸因於男性一方。部分研究顯示，受污染、不良生活習慣和飲食習慣影響，工業化國家男性的精子質量有所下降。美國研究人員日前在新一期《繁殖生物學》雜誌上發表報告說，每天食用75克......

精子質量是影響男性生育能力的一個重要因素，如果精子質量不佳，會影響受孕率，甚至導致不育。因此，提高精子質量是非常重要的。提高精子質量包括健康飲食、避免吸菸酒、避免暴露於有害物質、避免過度性生活、鍛鍊身體和避免......

我們都知道，生育需要女性的成熟卵泡和男性的精子，缺一不可，如果男人精子質量不行，那就會讓這個家庭不孕不育的問題出現，所以說，男性的精子質量很重要。但是其實有些食物是可以改善男性的精子質量的，比如說吃核桃就是一種很不......

1、穿褲子要講究別穿太緊的長褲，當然也不要穿太緊的內褲。過緊的褲子、合成材料以及過高的溫度都被證明能夠影響男性的生殖能力。所以找一條鬆垂的純棉拳擊短褲吧！另外，讓寶貝保持涼爽。男性的睾丸之所以裝在陰囊裏面，很......

如何提高精子質量呢?要知道，精子質量的好壞對於受孕有着很大的作用，在懷孕前，未準爸爸要特別注意提高自己的精子質量哦。在這裏，小編爲你總結了提高精子質量的方法和精子活力低的原因，別錯過啦。男性精子活力低的原因可能......

目前，因受環境污染、不良生活習慣影響等原因，男性精子質量下降，導致不育人數增加。最新研究發現，每天食用７５剋核桃能改善健康男性的精子質量。但同時，研究人員也指出，儘管每天食用７５剋核桃可以改善健康青年男性的精子質量，但這些......

精子的健康與否，對於男性來講是非常重要，因爲精子是否健康不僅決定着能不能生育，也能提示身體是否健康。所以在平時的時候很多男人都會吃一些能夠養精子的食物。爲什麼吃核桃可以養精根據研究表明，核桃裏面的歐米伽-3脂肪......

生育專家指出，精子質量低是男性不育症的主要原因之一，但是這種狀況有的是永久性的，有的則是暫時性的。美國《生育健康》雜誌主編稱，造成暫時性的精子質量不高的原因有很多，其中包括性病、酗酒、抽菸、超負荷工作、高溫環境......

精子對於孕爸爸的意義非凡。因爲孕爸爸想要有個健康可愛的小baby，就需要擁有健康強壯的精子。所以精子的保衛就尤其重要。精子，是至關重要的。因爲孕爸爸需要強壯的精子，纔能有效地衝到媽媽體內，從而造成小傢伙來。可惜，有......

許多的人都知道精子是男性能否正常生育的關鍵，那麼有什麼比較好的方法能幫助我們改善精子質量呢？下面給大家介紹吃什麼能提高精子質量，供大家瞭解。當歸當歸含有天然的植物性荷爾蒙，可紓解因內分泌失調引起的症狀，也有補血......

生活中有很多的夫妻結婚了好幾年都沒有孩子，從醫學角度來說，男性精子的質量是不孕不育的一大因素。那麼如何來提高精子質量呢？提高精子質量的食物1.雞蛋印度醫生建議，夫妻在過性生活之前，應多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大......

怎樣提高精子質量1、多參加鍛鍊。男性身體過度肥胖，會導致腹股溝處的溫度升高，損害精子的成長，從而導致不育。因此，體重控制在標準範圍內可以提高精子的質量。不過，鍛鍊強度要適中，劇烈的運動，如馬拉松和長距離的騎車等仍然......

近日，全國多地精子庫告急，歸根到底的原因是，男性精子質量太低，各精子庫捐精者精子質量合格率僅30%左右。這也是是很多家庭無法孕育自己的孩子的最大原因。在這樣一個競爭激烈的的社會，男性壓力巨大，再加上無休止的加班以及......

男性精子的質量越高，在雙方都健康的情況下，就越容易受精。而如果男性的精子出現問題，則會孕育困難甚至出現不育現象。然而現在卻有許多影響精子的數量和質量的因素。比如輻射。研究表明，從事IT職業的男性比正常男性更加容......

不規律的生活和巨大的生活壓力，讓現代的男人們的精子質量嚴重下降，嚴重影響着男性的生育功能，怎樣才能提高精子質量呢？一起看一下吧！精液密度50年降8成男性的生育力正在下降，這是個不爭的事實！蔡敏告訴記者，世界衛生組織在50......

精子質量標準哪類精子屬於好精子?主要參考以下幾個方面:1.顏色：一般來說，正常的應該爲灰白色、透明色或者帶點黃色。若是紅色，黃綠色，粉紅色等等都屬於非正常現象。2.排量：每次排量在2-6毫升爲最佳，如果大於7毫升或者小於2......

在這樣一個競爭激烈的的社會，男性壓力巨大，再加上無休止的加班以及各種污染與輻射，精子質量降低已經在意料之中了。那麼，男性應當如何提高精子質量呢？一、作息規律，適度鍛鍊科學家發現，作息規律的男性精子質量明顯高於生活節......

這些食物會影響精子質量提起豆腐、豬腰、炸雞等食物可能大家並不會覺得陌生，尤其是一些男士，可能會覺得這些都是自己最愛的食物。但是在此卻要提醒男士們，平時要注意，如果想要寶寶的話，這些食物就要儘量少吃，因爲它們有可能......

據美國網絡醫學博士網近日報道，美國生殖生物學會會刊《生殖生物學》雜誌刊登一項新研究發現，男性每天吃一把核桃可提高精子質量。加州大學洛杉磯分校菲爾丁公共衛生學院的研究人員將受試者分爲兩組，一組正常飲食，另一組每......

研究發現：每天吃核桃可改善精子質量來自UCLA的一項對117名西式飲食的年輕男性的研究表明，每天吃一把核桃還可以提高男性生育能力！約一半的研究對象平均每天吃75g核桃，連續12周，餘下參與者作爲對照組。研究者發現12周後，與對......