有的人吃了2-3天火鍋就覺得口乾舌燥，咽疼齦腫，舌尖及口腔粘膜潰瘍出血、腹脹、大便乾結等上火現象。其原因主要由於火鍋有麻、辣、燙的特點，加上火鍋中的配料，大都是雞、鴨、魚肉、魚翅、海蔘等食物，不免油膩粘稠。那麼吃......

一、吃火鍋上火的三大原因在中醫來說，上火就是內生燥熱，使得人體出現各種燥的表現。荔灣中醫醫院消化內科副主任中醫師雷海燕說，吃火鍋上火的原因不外以下三點：1、湯料或調料的辛辣一般來說，四川紅湯火鍋最刺激，辣椒、花椒......

冬季如何吃火鍋不怕上火1、冬季健康吃火鍋之食用需要有序生熟有序，澱粉先行建議吃火鍋時做到生熟有序，在吃之前建議先吃一點澱粉類的食物，比如土豆、紅薯等。這既能控制自己的食量，還可以保護腸胃。建議先涮蔬菜，再吃肉類......

雖然傳統養生理念中，冬季寒冷，順應氣候要多吃熱性食物。但現在，冬天通常室溫較高，不少人穿得多、活動少，容易造成體內積熱。此時再吃大量溫厚油膩的食物，容易導致胃肺火盛。因此，若能調整飲食，吃道清爽的涼拌菜，對身體大有好處......

夏天吃火鍋可以不上火涮材選涼性或中性食物鴨肉、魚肉、嫩雞肉都屬於性味偏涼的肉類，涮起來鮮嫩可口，值得推薦；而羊肉屬於燥性食物，就要少吃了。蔬菜含大量維生素及葉綠素，其性多偏寒涼，有清涼、解毒、祛火的作用，適宜涮吃。......

江蘇省南京市中醫院脾胃病科金小晶主任介紹說，火鍋的溫度高、味道重，很多人在吃完以後不僅有胃腸不適的表現，還會出現口瘡上火、牙齦腫痛、甚至燙傷或食道傷。如果僅是表面的口瘡刺激還會引起患者的關注，但一旦出現看不見......

冬季很多人喜歡吃火鍋，不僅保暖而且好吃，吃火鍋的注意事項有很多，那麼冬季如何吃火鍋不上火呢？4招教您吃火鍋不上火吃火鍋要避免上火，主要是注意搭配。多搭配青菜、豆腐，適當選擇飲料，慢慢吃，別貪麻、辣、燙，寧願捨棄一時的口......

冬天天氣寒冷，這個時候是火鍋的季節。人們很喜歡三五知己湊成一桌圍着吃火鍋，邊吃還邊聊，不亦樂乎。冬季來個麻辣火鍋，味道香噴噴，吃的夠刺激，就算是鼻涕眼淚直流，那也是爽。如何在家裏自制美味的麻辣火鍋？以下共有2個配方，配......

冬天來了，人們很喜歡三五知己湊成一桌圍着吃火鍋，邊吃還邊聊，不亦樂乎。然而，如果在吃火鍋的時候沒能夠留意到一些注意事項，很有可能會導致火鍋病的哦。那麼，冬季打火鍋要怎麼樣才健康呢？哪些人不適合打火鍋呢？帶着這些疑問，下......

冬天天黑的早，下班回家的人們走入時間尚早卻黑夜朦朧的路上，頗有一種飢寒蕭瑟的感覺，這時候吃一頓火鍋無疑是最暖心暖胃暖身體的不二選擇，冬天吃火鍋如何不上火？少吃動物內臟隨着農藥、化肥、添加劑等在食品生產過程中的應......

冬天的餐桌上一定少不了火鍋的陪伴，暖暖的熱辣感可以驅走冬天的嚴寒，但是吃火鍋也要考慮上火的問題啊，那麼冬天怎麼吃火鍋不上火，冬天吃火鍋要注意什麼呢？冬天吃火鍋有什麼好處1、禦寒暖胃冬季的寒冷讓很多人都開始不舒服，......

冬季這種大冷天，很多人都喜歡吃火鍋，但是火鍋又是很容易上火的東西，那麼，冬天吃火鍋上火怎麼辦？冬天吃火鍋上火了怎麼降火喝杯果蔬汁梨汁梨是很好的清熱降火的食物，尤其是吃完火鍋以後馬上吃個梨，或是喝杯梨子汁，可以有效預防......

秋季吃火鍋有哪些注意事項？天氣一日涼似一日，吃火鍋成了很多人的聚餐首選，在秋季吃火鍋應該注意些什麼呢？怎麼吃才能更健康，一起來了解下吧。秋季吃火鍋注意事項1、吃蔬菜和葷菜注意些什麼？許多食客在吃火鍋時，往往追求鮮美......

冬天到了，火鍋當然是何其最搭配的美食了，但是火鍋吃多了會上火，這可就讓人煩惱了，其實只要找對方法，吃火鍋也能不上火，讓你的冬天過得無憂無慮。冬天怎麼吃火鍋不上火1、不趁燙熱吃一般來說，從火鍋中撈出的肉和菜溫度很高，一......

一湯料或調料的辛辣一般來說，四川紅湯火鍋最刺激，辣椒、花椒、大料等一系列辛辣配料全在鍋底。吃這個火鍋雖然相當惹味，但是由於過於刺激，吃多了常會使脾胃消化功能失調，內生燥熱溼邪，繼而出現上火，如咽喉腫痛、牙齦腫痛、口......

火鍋是當下人們很喜愛的一種美食，有各種各樣的吃法，全國各地吃火鍋的方法各種各樣，而且就算天氣炎熱，人們也是樂此不疲，不吃的大汗淋漓不罷休。涮火鍋還可以治療陽痿?自助火鍋的流行，讓我們有了更多的選擇，涮火鍋可以在湯底......

中國人熱愛火鍋。可是，火鍋吃了一次又一次，臉上的痘痘也一顆接一顆的發，讓酷愛火鍋的美女左右爲難。其實，只要吃的合理，吃火鍋完全可以做到美容不上火。吃火鍋四忌：忌吃的時間太：長有的人一吃就是數小時之久，甚至通宵達旦，這樣......

打邊爐很好吃，喉嚨很上火一月份至今，咽喉疾病患者達到40%以上，這麼集中的就醫，多與天氣、飲食有關。耳鼻咽喉中心教授表示，在詢問中發現，很多患者連續吃火鍋，導致咽喉部不適，咽癢、咽痛、咳嗽等症狀。26歲的小章因工作關係，今......

4月23日，上千市民耳聽黃河水聲，目觀兩岸風光，在即將通車的蘭州雁白黃河大橋上吃火鍋。該橋的投資方在雁白黃河大橋上舉辦千人火鍋宴，邀請千餘位市民和業主免費品嚐火鍋，盛大的場面讓食客們倍感新鮮。當天，由中鐵二十一局集......

俗話說的好：美味不可多得，任何食物都要適可而止，否則就會帶來身體上的傷害。一個特別喜愛吃火鍋的男士，連着三天都吃火鍋，結果雙腳紅腫，到醫院看病才發現他體內的嘌呤代謝紊亂，導致了尿酸升高，痛風病發作了。還有的人，隔三差五......