火鍋是當下人們很喜愛的一種美食，有各種各樣的吃法，全國各地吃火鍋的方法各種各樣，而且就算天氣炎熱，人們也是樂此不疲，不吃的大汗淋漓不罷休。
涮火鍋還可以治療陽痿?
自助火鍋的流行，讓我們有了更多的選擇，涮火鍋可以在湯底中加一些中藥，以求滋補。當然，湯底中加中藥材要對症而加，切忌盲目添加。
冬天涮火鍋對壯陽可有着很大的幫助，一般可以選枸杞、山藥、淫羊藿等材料作爲底料。在這裏，小編就給大家推薦一些壯陽效果顯著的食物吧。希望能夠幫到男性朋友解決“男”題。
狗肉——狗肉具有益脾和胃、滋補壯陽作用。黑豆燒狗肉，可治陽痿早泄。
牡蠣——男人常食牡蠣可提高性功能及精子的質量，能緩解男人遺精、腎虛、陽痿的作用。
泥鰍——泥鰍中含一種特殊蛋白質，有促進精子形成作用，對調節性功能有較好的作用。
蝦——蝦肉味道鮮美，當中藥用作用比較高，壯陽益腎、補精，那是功不可沒啊。
怎麼涮火鍋纔不會上火?
湯底怎麼選
冬天打火鍋的湯底，一方面是爲了把菜燙熟，另一方面就是爲了湯中的味道。廣東人都是愛清湯的，但是湖南、重慶那邊的就不一樣了，沒有鮮紅的辣椒怎麼能叫吃火鍋。
小編查詢了麻辣鍋底的材料，一般火鍋店裏最主要的材料就是辣椒、花椒、蔥姜等辛香料，這些都是極易使人上火的。所以要想吃了不上火，就只能選清湯鍋底，在裏面再加上蘿蔔、蓮子等清涼下火的食材，這樣既吃到了火鍋，又不上火。
食材要選對
吃火鍋怎能少了肉和蔬菜。冬天以羊肉、肥牛最爲大家喜愛，而男性朋友吃火鍋時卻很少吃蔬菜。但是這樣吃上火那是必然的。專家認爲，吃火鍋要以深色蔬菜爲主，因爲蔬菜多偏寒涼，能達到清熱解毒、去火的功效。吃火鍋吃太多肉類，偶爾換點蔬菜還能解除油膩感。
吃自助火鍋時，如果吃多點蔬菜這也是一種浪費。所以小編給大家推薦了下火最好的四種食物：
豆腐：吃完羊肉、牛肉，適當在火鍋裏下一些豆腐，因爲豆腐含有石膏，石膏有清熱、瀉火、除煩和止渴的作用，可減輕上火症狀。
蓮子：在火鍋中加些蓮子(不去蓮子心)，這有滋補強身、清心、瀉火的作用。
牛奶：中醫認爲，牛奶性微寒，可以通過滋陰、解熱毒來發揮“去火”功效。
水果：吃完火鍋後，如果肚子還能塞，就可以吃點飯後水果。水果一般寒涼的，適當吃還可以下火。
火鍋是寒冷冬天的好伴侶，但是飲食應有節制，火鍋裏的熱量是極高的，常吃可能會加大患痛風的風險。
