深秋氣候偏涼，向冬季過渡。在此期間的最佳飲食是：蘋果、大棗、山楂。蘋果——全方位的健康水果蘋果很普通，但它的營養價值卻很高。十種對健康有利的水果排名，蘋果佔第一位。確實，蘋果可保護肺部免受煙塵污染，改善......

>>推薦閱讀：三款豐胸的美味飲食蓮霧：蓮霧是一種很好的潤肺劑。臺灣民間有吃蓮霧清肺火之說。人們把它視爲消暑解渴的佳果，習慣用冰糖蓮霧治乾咳無痰或痰難咯出。草莓：吃草莓能培養耐心，因爲它屬於低矮草莖植物，生長過程中易......

乾煸四季豆做法全程圖解李子加冰糖、荔枝浸鹽水成熟的李子有促消化、增加食慾的效果。但李子果酸含量高，多吃傷脾胃，易引起胃痛，兒童不宜多吃。胃酸缺乏、食後飽脹、便祕者可適量吃一些。此外，未成熟的青李子千萬別吃，否則......

中國抗癌水果之王：紅龍果(紅肉火龍果)因其含有的獨特成份，對人體有很好的保健功效。1.含有一般水果少有的粘膠狀的植物性白蛋白。很多人都知道重金屬(主要指鉛、鎘、汞、砷、鉻五種)危害健康，兒童鉛含量多已超標，而白蛋白......

紅花作爲一種中藥材，功效是非常多的，生活中可以將這種藥材來進行泡腳，不僅可以舒筋活絡，同時還可以促進體內血液循環。紅花是一種可以大面積種植的藥材，並且也不容易死亡所以成活率很好。紅花也可以放到鍋中翻炒，具有一定的......

1、紅色水果瘦身代表：紅蘋果、草莓、番茄、西瓜紅蘋果富含果膠、糖分和維生素C，能促進消化，而且每100克只有不到58卡路里的熱量。研究發現每天吃一個大蘋果可以使膽固醇水平降低。草莓含有80%的水分、豐富的維生素C、少......

有科學家和醫師把蘋果稱爲全方位的健康水果或稱爲全科醫生。中醫則認爲蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。而每天連皮吃一個蘋果還能避免中風。可是你知道嗎，蘋果的顏色......

認識水果的色彩特點，合理選擇你需要的食品，對追求減肥瘦身的MM的健康是非常有好處的。一、橘黃色橘黃色的代表水果有檸檬、芒果、橙子、木瓜、柿子、菠蘿、橘子等，它們都含有天然抗氧化劑β—胡蘿蔔這是迄今爲......

黑色水果有什麼功效呢？桑葚桑葚含有多種氨基酸、維生素及有機酸、胡蘿蔔素等營養物質，礦物質的含量也比其他水果高出許多，主要含有鉀、鈣、鎂、鐵、錳、銅、鋅等。現代醫學證明，桑葚具有增強免疫力、促進造血紅細胞生長、......

1、紅色水果瘦身代表：紅蘋果、草莓、番茄、西瓜紅蘋果富含果膠、糖分和維生素C，能促進消化，而且每100克只有不到58卡路里的熱量。研究發現每天吃一個大蘋果可以使膽固醇水平降低。草莓含有80%的水分、豐富的維生素C、少......

番茄，別名西紅柿、洋柿子。古名六月柿、喜報三元。在祕魯和墨西哥，最初稱之爲狼桃。全體生粘質腺毛，有強烈氣味。莖易倒伏。葉羽狀複葉或羽狀深裂，小葉極不規則，大小不等，卵形或矩圓形，邊緣有不規則鋸齒或裂片。花萼輻狀，裂片......

秋季的時候我們會吃很多的水果，而且很多的水果其實都是有很好的養生功效的，但是你知道嗎？水果的養生功效也是和水果的顏色密切相關的，下面我們就說說各色系水果的獨特功效吧。1.黃色系蔬果——可以對抗感冒這些......

【拼音名】HónɡShùGuǒ【英文名】Bruguieragymnorrhiza(L.)Lam。【來源】藥材基源：爲紅樹科植物木欖的果實和胚軸。拉丁植物動物礦物名：Bruguieragymnorrhiza(L.)Lam.採收和儲藏：全年均可採，鮮用或曬乾。......

我們每個人都喜歡吃好吃的東西，尤其是水果。有的水果可以爲我們解渴，是我們夏日避暑不可或缺的食物。有的水果具有美容養顏的功效，對改善皮膚水分問題有着很好的作用。有的水果有利於減肥，爲更多愛美想要瘦身的女性們提供......

【拼音名】HónɡGuǒShēn【別名】蜘蛛果、山荸薺【來源】藥材基源：爲桔梗科植物長葉輪鍾草的根。拉丁植物動物礦物名：Campanumoealancifolia(Roxb.)Merr.[CampanulalancefoliaRoxb.]採收和儲藏：夏、秋季採挖，洗淨......

在我們生活當中所見到的水果非常多，種類也是繁多的，每一種水果都有着不一樣的營養成份，但是所具備的營養價值也就不一樣，紅蛇果與蘋果的外表非常的相似，不過他們卻是截然不同的兩種水果，各有各的功效和作用，那麼，紅蛇果的功效......

首先，我們來看看紅棗的好處：在中藥學裏，紅棗的應用可分爲以下幾種：1、健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參、白朮共享，能補中益氣、健脾胃，達到增加食慾、止瀉的功效；紅棗和生薑、半夏同用，可治療飲......

別以爲只有綠色的水果和蔬菜纔可以防止癌症。美國一些科學家研究發現，一些含有深紅色、紫色和藍色天然色素的蔬菜瓜果，纔是真正的防癌衛士，效果比綠色食物要好得多。別以爲只有綠色的水果和蔬菜纔可以防止癌症。美國一些......

一、橘黃色橘黃色的代表水果有檸檬、芒果、橙子、木瓜、柿子、菠蘿、橘子等，它們都含有天然抗氧化劑β—胡蘿蔔素。這是迄今爲止防止病毒活性最有效的成分，可以提高機體的免疫功能。而柑橘類水果中的桔色素還......

【出處】出自《貴州草藥》。【拼音名】HónɡGuǒNán【英文名】RootofRedfruitActionodaphne【別名】涼藥、小楠木、粉天台、老鷹茶【來源】藥材基源：爲樟科植物紅果黃肉楠的根或葉。拉丁植物動物礦物名：A......