腎是人體五大內臟之一，起着調節體內酸鹼平衡，排出代謝廢物，促進血紅細胞生成、預防貧血的作用。腎的作用如此之大，若是腎虛的人，身體也會有一系列不良的反應，例如：臉色暗沉、身體孱弱、胃口低下、頭髮乾燥、皮膚暗黃、體弱多......

脂肪都是肝臟必不可缺的營養，少了它，肝臟就沒法正常工作。要養肝護肝，每天吃的食物中，脂肪和蛋白質的比例最好分別佔20%，剩下的60%爲碳水化合物，也就是主食等。肝臟需要脂肪，但不代表需要過多的脂肪，所以瘦肉、蝦等低脂食物是......

藥食同源補應有度補藥治療腫瘤是中醫藥的主要治療法則之一。扶正固本，現代科學方法研究補藥發現，許多補藥都有增強機體格檢查一免疫功能的作用，所以國內外都運用補法治療腫瘤，達到遏制腫瘤生長和擴散的目的。至於服用補品......

對於補腎的話題，很多男人都非常的注意，那麼你知道男人補腎吃什麼好呢？喝黑豆漿能不能補腎呢？很多男性的腎功能出現了問題，原因是非常多的，首先是不良的生活作息習慣，比如很多人喜歡熬夜，作息不規律，除此之外，很多男性腎功能下降......

糙米：健脾養胃、補中益氣相對於精白米而言，脫殼後仍保留着一些外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽的米叫做糙米。可別小看糙米中所保留的這些外層組織，它們具有很高的營養價值。大米中60%~70%的維生素、礦物質和大量必需氨基......

初秋可適當補腎養腎初秋補腎，正是爲即將到來的嚴寒冬季打下基礎，增強人體抵禦寒冷的能力。秋季養腎補腎首先要定時飲水，少攝入鹽。水是生命之源，人體若是水液不足，可能會引起濁毒的留滯，從而加重腎的負擔。現代人口味偏重，喜......

肝腎陰虛患者的表型症狀爲記憶力下降，減退，生活中會出現注意力不集中，甚至精力不足，工作效率低下的情況，情緒方面會有情緒難以控制，沒有工作激情，嚴重影響正常的生活，這是需要有合理的方法對於這種情況進行緩解治療，其中食療是......

山藥性平，味甘，有健脾、補肺、固腎、益精之功，無論是陰虛火旺或是腎氣不固而遺精早泄者，均宜常食多食。唐代食醫孟詵曾說：山藥利丈夫，助陰力。《日華諸家本草》記載：山藥助五臟，主泄精健忘。《本草求真》亦云：山藥，本爲食物，且其......

60後和70後是當今時代的主力軍，辛勤工作，任勞任怨。都說腎虛是中國的概念病，但實際情況則是隨着壓力的增加，疲勞度的加大，多種綜合因素導致了人體腎臟的負擔加大，腎功能出現或多或少的減低。它並非僅僅表現在生理功能障礙方......

中醫認爲，急性肝炎或慢性肝炎急性發作期多有溼熱，過分增加營養或服用補藥不但於病無益，反而助長邪毒不去，使病情難以康復。在臨牀中經常能遇到肝功能異常（膽紅素、轉氨酶升高）的患者，急於增加營養而食用甲魚、黑魚、黃鱔之類......

寶寶開始添加輔食之後，補鐵就變的尤爲重要了。因爲寶寶出生六個月之後，體內的儲備鐵就會消耗完，母乳中的營養也不能滿足寶寶對鐵的需求了，所以這個時候媽媽們就需要給給寶寶添加富含有鐵的食物。媽媽們普遍都知道的是，最有......

許多男性都知道腎對於男性來說是重要的器官之一。那麼到了秋季我們吃什麼能幫助我們補腎呢？下面給大家介紹幾種男性秋季的男性補腎食譜供大家參考。杜仲腰杜仲12克，煎煮過濾備用，豬腰一對，去內膜，切爲腰花，用杜仲藥液做調料......

入冬以後，各種中藥進補也開始熱起來。很多人都認爲中藥無毒，用來補養身體更放心。殊不知，食用補品也可能對腎臟造成危害，尤其是一些沒有藥字號的補品，食用可能會造成腎功能嚴重損害。人體的腎臟是一個過濾器，具有解毒的功能......

在民間有吃啥補啥的說法。這雖然有一些道理，但對肝病患者來說，最好不要以進食豬肝或其他動物肝臟的方式來養肝。肝臟是人和動物最大的解毒器官，動物體內的各種毒素，大多要經過肝臟處理，來進行排泄轉化、結合。從市場買回的......

臨牀中常遇見這樣一些情況：用藥瞞醫生以往，常聽人說病不瞞醫，意思是生病不能諱疾忌醫。生病就醫時，應該主動告訴醫生以前用過什麼藥，現在正在用什麼藥，用這些藥物治療時出現過哪些反應，這些有助於醫生選擇藥物，在確定治療方案......

俗話說：男怕傷肝，女怕傷腎。腎可謂對女人來說十分重要，女性要經歷每個月的月經，從十月懷胎到分娩，都會使我們的腎氣虧損。如果不好好保養，就會導致我們身體機能後退，最先表現的就是衰老跡象。想要補腎益氣防衰老，不妨在日常中......

酒有活血的作用，能提高血液中高密度脂蛋白-膽固醇的含量。適量飲酒可增加腎臟的血流灌注，減輕膽固醇在腎小球毛細血管上的沉積。紅葡萄酒中的花色素苷和丹寧等多酚類化合物具有活性氧消除功能，可清除血肌酐，促進血液循環......

如果人們的腎功能不好，就可能會引發許多疾病，而在冬季的時候正是補腎的好時機，而將黑米、紅棗等食物煮出來的粥更是補腎佳品。下面爲大家介紹冬季最適合吃的補腎粥，供大家瞭解。冬季補腎吃什麼粥好黑米紅棗粥材料：黑米80克......

對於乳清蛋白，許多朋友應該不陌生，它是從牛奶中提取出的珍貴蛋白質粉劑，具有極高的營養價值，食用後可增強人體抵抗力，延緩衰老。不過乳清蛋白再好，也有人不適合食用，接下來就由小編介紹一下乳清蛋白不適宜人羣。乳清蛋白不適......

中醫非常重視食療，民間也有吃啥補啥之說，但專家提醒乙肝病患者，最好勿以進食豬肝或其他動物肝臟的方式來補肝。專家解釋說，肝臟是人和動物最大的解毒器官，動物體內的各種毒素，大多要經過肝臟來處理，排泄轉化、結合，從市場買回......