日常吃什麼可以預防心血管疾病?黑巧克力因較少的糖類與脂肪攝入及諸多健康益處正受到更多人士的追捧。食用黑巧克力有助於緩解壓力，預防心血管疾病發生。那麼，爲什麼食用巧克力會預防心血管疾病呢?下面跟隨小編一起來看......

此前的研究發現，巧克力能提供一些身體必需的礦物質和營養素。此外，存在於巧克力中的多酚可以延長體內其他抗氧化劑的作用時間，起到促進心血管舒張、抑制炎症反應和血凝塊形成的作用。哈佛醫學院的研究人員對3萬多名48歲......

早前人們就將黑巧克力中的化合物與心血管疾病風險的降低聯繫在了一起，但這其中的精確的生物機制直到現在仍是一個謎。路易斯安那州立大學的新研究首次研究了黑巧克力有益心血管健康機理，這個複雜的生物過程，在過去一直籠......

吃巧克力有助於提高記憶力吃巧克力有助於提高記憶力早餐是人一天中最重要的——人們普遍有這樣的共識，但實際上，零食也有着不可磨滅的健康功效，吃對零食能夠讓你更健康。最新研究發現，適當吃點巧克力對提高記憶......

在日前在滬舉行的巧克力與膳食營養專家研討會上，中國疾病預防控制中心營養與食品安全所副研究員李丹指出，實際上，這種顧慮的形成是由於人們對巧克力營養和功能認識不足。其實，巧克力是一種健康食品，除了能爲人體提供能量和......

醫學專家最新研究發現，預防心血管疾病，應選擇金槍魚、鱈魚等，吃魚方法也有講究。哈佛大學公共衛生學院的科研人員發現，用煎、炸方法做的魚，在預防心血管病症方面，遠不如其他方法做出的魚。研究人員對4815名平均年齡72歲的人......

孕婦可以吃巧克力嗎？芬蘭科學家們在《新科學家》雜誌中撰文表示，與不吃巧克力的媽媽生出的孩子相比，那些定期吃巧克力的媽媽生出的孩子，對新環境產生的恐懼感較輕。可見，孕婦可以吃巧克力。另有科學家經調查發現，孕婦食用巧......

巧克力真的很好吃，而且得要吃黑巧克力，因爲黑巧克力好處多多喔！根據研究顯示，黑巧克力的可可成分高，所含有的黃酮類化合物，可抗氧化，不但能保護心血管，還能抗癌。巧克力不僅具有讓人愉悅的功能，它還有保護心臟及抗癌成分;許多......

據介紹，該試驗爲期6周，有45名受試者參加。他們被分爲三組，每天分別接受227g無糖巧克力、可可脂加糖或安慰劑，之後接受高頻超聲檢查測量血流介導擴張（FMD）。結果表明，在39例完成研究的受試者中，FMD在攝入無糖巧克力組和可可脂......

在中醫的五色五形理論中，黑色獨入腎經，能夠益腎強腎，靠黑色的食物來補腎正是順應天時的最佳表現，因此，人們不妨在冬季多吃些黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、烏雞等食物。同時，由於月經的緣故，女孩子體內每個月會丟失一部分鐵，而......

很多人都對巧克力情有獨鍾，不僅僅象徵着甜蜜的愛情，對心血管的防護也是非常有幫助。但是很多人都會擔心巧克力會不會發胖，或者是提高膽固醇呢？巧克力對心血管到底有沒有好處，下面，小編就給大家簡單介紹一下。專家表示，這種顧......

美國最近的一項研究結果表明，可可濃度高的黑巧克力有阿司匹林的功效，每天吃上一點兒，可以預防血栓和心臟病。研究人員調查了139名愛吃巧克力的人，結果發現他們因心臟病而死亡的危險比控制組低一半左右。其實在過去20年中，......

導語：巧克力是一種比較流行的食物，這種食物的體積比較小，口感也比較細膩順滑，帶着比較濃的香氣。其中黑巧克力可可含量比較高在70%到99%之間，那麼黑巧克力吃了對身體好嗎。吃黑巧克力的好處1、血壓保持正常黑巧克力可以讓......

研究者觀察細胞中負責產生能量的線粒體，他們發現巧克力中一種叫做表兒茶酸的化合物，能夠刺激跟健身運動刺激到的同一組肌肉。黑巧克力作用有哪些吃黑巧克力對身體好嗎底特律維恩州立大學的馬萊克博士指出：線粒體能夠產生......

新研究指出，黑巧克力或許能夠爲外周動脈疾病人帶來特別的好處，據介紹，黑巧克力當中的化合物可以提升病人流向腿部的血液流量，從而幫助他們維持行走的能力更長時間，使他們能夠走的更遠。外周動脈疾病患者動脈中出現了凝塊，阻......

新研究發現：腸道中的有益細菌能夠分解黑巧克力，並釋放出保護心臟的物質。在這之前已有研究顯示，吃黑巧克力的人發生心臟病的風險較低。最近美國路易斯安那州立大學的研究人員也發現，人體腸道中存在着一種以黑巧克力爲食的......

研究表明，血管緊張素轉化酶是人體荷爾蒙系統不可缺少的物質，起到調節血壓的作用。血管緊張素轉化酶水平過高易導致動脈硬化和其他心血管疾病。當血管緊張素轉化酶被抑制後，血壓會隨之降低。這是研究人員在對16名20至25歲......

專家介紹說多吃黑朱古力可以緩解疲勞。這是因爲黑朱古力味道獨特，更有減輕疲勞的功效。巧克力既營養又健康，加上可以緩解疲勞，就更是深得大家愛戴。最新研究顯示，黑朱古力內含有高分量的多酚，有助改善腦內血清素的水平，舒緩......

我們都知道高血壓患者在日常生活中主要是吃一些藥物來穩定血壓，其實我們可以用一些食物來幫助降壓的，這樣才能儘量的減少藥物給我們的身體帶來的傷害，經過研究表明：黑巧克力就是能夠幫助降血壓的藥物之一：研究表明黑色巧克......

瑞典林雪平大學研究人員的報告稱，黑巧克力含有的可可黃烷醇等有益成分能抑制血管緊張素轉化酶，從而起到保護心臟的作用。研究人員解釋說，血管緊張素轉化酶是人體荷爾蒙系統不可缺少的物質，起到調節血壓的作用。血管緊張素......