中醫認爲，綠豆性涼、味甘，有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效。從食療的角度來說，食物的溫熱、寒涼等天然屬性要與攝食者的體質狀況保持一致，才能起到保健作用。1、屬寒涼體質的人不宜多喝綠豆湯寒涼體質的人，表現爲四......

一、喝綠豆湯，可以清熱解暑消暑綠豆性涼，味甘，炎炎夏季多喝點綠豆湯有利於解暑。如果想要利用綠豆湯防中暑的話，則可直接煮綠豆水，或者同金銀花一起煮，每天適當喝點就可起到一個祛暑的作用。二、促進食慾由天氣候炎熱的的關......

酷暑來臨，很多人都選擇喝綠豆湯來消暑清熱。有研究表明，抗氧化能力越強的豆湯，其解暑效果越好。然而，不少人會發現綠豆湯很容易變色，開始煮出來的是碧綠的湯，倒出來不一會兒就變成了紅色。在解暑效果上，紅色豆湯和綠色的有什......

今天我們還要爲您推薦一款解暑的綠豆湯。解毒綠豆有一個非常重要的功效就是解毒，解什麼毒呢？我國古代衆醫家都發現了綠豆清熱解毒的功效，其中有因身體裏有火而生的熱毒，如長痘瘡等症。另一方面，對各種中毒現象，比如食物中毒......

近些天來氣溫不斷的升高，人們已經強烈的感受到夏季的到來，綠豆湯是夏季必備的清熱解暑佳品，大家都喜歡在夏天喝點綠豆湯，但是喝綠豆湯也要注意，喝不對不僅不能起到消暑的作用，還會對身體帶來傷害，下面我們來看看喝綠豆湯的禁......

綠茶是最常見的茶葉，休閒時泡杯綠茶，聞聞茶香可以放鬆心情，喝一些綠茶可以清熱解暑，夏季飲茶綠茶是首選，下面我們來看看夏天喝綠茶的14個好處。綠茶味略苦性寒，夏天喝綠茶的好處有消熱、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津......

一、酸梅湯有抗疲勞的功效：中醫介紹酸梅湯從營養成分上來說，有機酸含量非常豐富，如檸檬酸、蘋果酸等。其中，有一種特殊的枸櫞酸，它能有效地抑制乳酸，並驅除使血管老化的有害物質。身體內乳酸含量過高，是導致人疲勞的重要原因......

綠豆怎麼煮容易爛？夏天喝綠豆湯的好處到了夏天，就要多喝些消暑的飲品，綠豆湯就是不錯的選擇。然而，綠豆卻是很難以煮爛的食物，這可怎麼辦呢？今天，就來教大家幾招，看看怎樣纔可以輕鬆的把綠豆煮爛，千萬別錯過了。夏天喝綠豆湯的......

一般來講，來月經能喝綠豆湯。綠豆湯含有豐富的蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等礦物質元素。經期適量喝些綠豆湯是有益身體的。月經能喝綠豆湯嗎來月經能喝綠豆湯。綠豆湯含有豐富的蛋白質、碳水化合物、維生......

小暑一過，每日熱三分，風攜熱浪滾滾而來，桑拿模式即將開啓。這時候，消暑的不二神器——綠豆君，就該上線了。1、綠豆吃對了有多種功效根據歷代中醫文獻記載與民間實際應用，綠豆的功效有許多，比如清熱消暑，增強食慾，止......

綠豆是每個家庭當中夏季消暑必備，不管是止渴利尿還是消暑敗火都有很好的效果，本文就來認識一下夏天喝綠豆湯的作用，同時也來了解一下喝綠豆湯的禁忌。夏天喝綠豆湯的作用1、消暑利水夏天在高溫環境下工作的人很容易出汗，......

在夏天的時候，綠豆湯是必備的一種解暑的食物，由於綠豆是涼性的，可以起到清熱的效果，尤其是三伏天，喝綠豆湯可以防止中暑的發生，但是生完孩子的女性，就會不怎麼敢喝了，害怕對孩子有什麼不好，哺乳期的女性在夏天能喝綠豆湯嗎？這個......

在潮溼炎熱的夏季，很多人沒有食慾，會選擇喝點綠豆湯來清熱解暑，而且做法簡單方便，成爲很多人喜歡的飲品。在夏季大汗淋漓能夠喝上一碗清涼的綠豆湯，可以說是一件很涼爽且享受的事情。其實綠豆不僅能夠清熱解暑，還有很多不爲......

夏季最熱的時候就是三伏天了，爲了避免中暑的情況發生，建議平時多喝一些消暑的飲品。其中綠豆湯就是一個很不錯的選擇，綠豆湯比較清淡，味道也符合大衆口味，所以夏季多喝點綠豆湯對身體很有好處。常喝綠豆湯最大的好處就是可......

夏天當道，如果能夠躲進空調房，再來一碗甜度適中的綠豆湯，簡直人生一大樂事!綠豆湯雖好，但是物極必反，切忌天天喝，喝綠豆湯有什麼注意事項呢?夏天綠豆湯切勿天天喝一、喝綠豆湯注意事項1、不能空腹喝綠豆湯從中醫的角度上來......

用途廣泛綠豆性涼，味甘，平時喝可以消暑止渴；由於其具有利尿下氣的功效，因此食物或藥物中毒後喝，還能起到排清體內毒素的作用，對熱腫、熱渴、熱痢、癰疽、痘毒、斑疹等也有一定的療效。研究還發現，綠豆中含有大量的賴氨酸、蘇......

綠豆湯是夏季消暑解渴神器，並且做法簡單，很多家庭都可以自行煮綠豆湯來喝。可是，在服用中藥時是否還能夠喝綠豆湯來解暑呢?想要綠豆湯更加美味營養應該注意什麼呢?下面一一爲大家解答一下吧。煮綠豆湯的技巧煮沸時間不宜......

夏季喝綠豆湯的禁忌1、綠豆湯不能天天喝相信很多家庭在夏天都有熬綠豆湯喝的習慣，但是專家表示，綠豆湯是不可以天天喝的，這是由於綠豆性涼，每天喝綠豆湯的話腸胃會受不了，容易誘發腹瀉等腸胃疾病。特別是對於體質較差的老......

夏天喝綠豆湯是一種古老的傳統飲食習慣，在中國和許多東亞國家都很常見。綠豆湯被認爲有一系列對身體健康有益的作用，特別是在炎熱的夏季。以下是夏天喝綠豆湯的一些好處：夏天喝綠豆湯有什麼好處1.清熱解暑：夏季氣溫高，人體......

第一：綠豆湯的消暑功效以消暑爲目的喝綠豆湯時，不要把豆子一起吃進去，只要光喝清湯（煮的時間不要太長，生綠豆加涼水煮開，旺火再煮五六分鐘即可）就可以達到很好的功效。另外，綠豆與其他食品一起烹調療效更好，如防中暑可以喝綠豆......