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有關中年時睡太多會損害腦力的男士時尚內容
中年時睡太多會損害腦力
有研究稱,在中年時睡太多和沒有足夠的睡眠一樣,對人體是有害的。一項近9000人蔘與的研究發現,在那些年齡在50到64之間的人羣中,每晚睡不到6小時或超過8者的記憶和決策能力更糟糕。但65歲到89歲的老年人,只有當他們睡得太久......
2023-11-04
每天喝碳酸飲料會損害青少年記憶力
一項新的研究發現,一天只喝一杯碳酸飲料會損害青少年的記憶。南加州大學的研究人員發現,高糖飲料會影響人們的學習能力,導致肥胖,同時也被指責會使年輕人更暴力。現在實驗發現,碳酸飲料會損害大腦的活動性和記憶信息的能力......
2023-11-04
男人吃太飽會損害健康
人們在對待飲食的量上,吃要吃飽仍是相當多的人的飲食要求,一日三餐都狂吃海飲者大有人在,毫無節制的飲食使人的胃、腸等消化系統時時處於緊張的工作狀態,各內臟器官也被超負荷的利用而無法保養。這種過食現象至少對身體有......
2023-11-27
男女共枕有損害男性腦力
當男人和自己的伴侶同牀共枕時,即使他們沒有發生親密的兩性關係,但男人的睡眠模式也會因此被擾亂,進而影響到他第二天的思維敏捷度。有意思的是,大多數的男性並不認爲同牀共枕會影響到自己的睡眠,而且還相信和愛人一起有助......
2023-11-24
長途旅程中睡覺害處多有損身體健康
長途車上人們經常是一上車就呼呼大睡。殊不知,在長途車上睡覺害處多。增加摔傷的風險人在睡着的狀態下,對周圍情況不敏感,自我保護意識很差。當車子突然啓動或停止時,容易出現身體猛然前傾或後仰的狀況,增加碰傷、摔傷的風......
2023-11-11
哪些食物會損害胎兒的大腦
每位準爸爸媽媽都希望自己的結晶可以是聰明可愛又健康的,而想要有這樣的寶寶,孕媽媽的飲食就非常關鍵了。如果選擇對了補腦健腦的食物,那麼寶寶就會相對聰明,而如果選錯食物了,特別是一些會損害胎寶寶大腦的食物,那麼,就可能......
2023-11-05
睡前玩手機的危害多 會影響智力
手機已經走進千家萬戶,甚至每個人可以同時擁有幾部手機,手機給人們的聯絡帶來了極大的便利,對增進人們之間的感情確實是功不可沒,互聯網的誕生讓人們之間的關係更加的接近,地球村的概念也因此植入人心,而手機更是更大的拉近......
2023-11-05
睡太多也會困 推薦4個醒腦方法
4個方法幫你提神1.做頭皮操每天早晚堅持進行頭部按摩,能夠消除大腦睏倦。方法如下:用雙手十指指端由前向後、由中間向兩側用力按摩10次;再短距離往返搔抓3次;最後輕緩按摩5次。與頭皮操類似的,還可以做拳頭按壓,釋放疲憊。......
2023-10-19
損害寶寶大腦智力的食物
大腦發育的階段0~2歲:腦重快速增長,剛出生的寶寶腦重量爲成人的25%。2~4歲:腦重量達到成人的80%4~7歲:腦重量達到成人的90%由以上發展階段可以看出,0-7歲對寶寶的智力發展十分重要,除了必要的智力訓練及刺激外,更重要的是提......
2023-11-22
喝太多含糖飲料會損傷大腦
專家擔心,經常飲用高糖碳酸飲料可能深深地改變人們的大腦。一項研究發現,長期食用甜飲料能引發多動症並且改變大腦中的數百種蛋白質。癌症或老年癡呆症等多種疾病患者的大腦也出現了類似的變化。這項研究是在老鼠身上進......
2023-11-06
多少酒會造成肝損害?
飲酒是否引起肝損害,這要看這個人的飲酒量及飲酒年限。無論白酒、黃酒、啤酒長期大量的飲用必然對身體造成危害,如果每日飲酒80-150g(每日飲酒量毫升×其所含酒精的百分比,大致可計算出其克數)連續5年即可造成肝損......
2023-11-26
維生素D含量低會損害大腦
根據一項新研究,人體維生素D水平不足,可能對大腦產生負面影響。肯塔基大學的研究人員已經確定,低水平的陽光維生素可能會產生所謂的自由基,損傷大腦以及其他器官。研究結果可能會讓人們制定出新的有關個人阿爾茨海默氏症......
2023-11-05
睡眠過多有損智力 易導致老年癡呆
【環球網綜合報道】據俄羅斯《報紙報》10月15日消息,美國科學家研究發現,睡眠過多易導致智力下降。美國科學家邀請2700位老年人進行研究後發現,每日睡眠時間超過8小時,易導致大腦認知功能衰退,並易引發老年癡呆症。科學家......
2023-11-06
失眠可能會損害老年人的腦部
當人得不到充足的睡眠時,可能就會抱怨頭腦不清醒。睡眠缺乏也可能會在其他方面影響他們的頭腦。根據一項新的研究,老年人睡眠不足,或是睡不安寧的,大腦可能會出現類似患有阿爾茨海默氏病的大腦的體徵。約翰斯·霍普......
2023-11-06
高血壓腦損害會讓人變傻
據世界衛生組織預測,至2020年,非傳染性疾病將佔我國死亡原因的79%,其中心血管病將佔首位。爲了遏制這一心血管病高峯的到來,保證人民健康,保證下一世紀我國經濟的可持續發展,在全國範圍內大力開展高血壓病的防治,積極治療高......
2023-11-22
中藥不能煎得太濃 否則會損害藥效
中藥煎得太濃會損害藥效首先,煎藥時藥物有效成分由藥物內向藥液滲出,當煎煮到一定時間,藥液達到一定濃度時,有效成分便停止析出,再繼續煎煮,藥物濃度也不會提高。其次,有些藥物長時間煎煮,有效成分會不斷揮發減少,如解表藥物,有......
2023-10-30
茶多酚的副作用有哪些 吃太多可能會損害神經
食用過多的茶多酚可能會損害人的神經,長期食用過量的茶多酚甚至還會導致一些疾病的發生,影響人正常的生理功能,所以在正常情況下最好不要食用過量的茶多酚,不然對身體的健康會造成非常大的危害,而適量的食用茶多酚則可以對......
2021-04-26
中風損害腦功能 認知能力下降
中風在剎那間發生,許多幸存者說,他們的大腦再也不像之前那麼好用了。但這些記憶力和思考能力的問題不僅僅是立即發生的。密歇根大學的一項新研究發現,經歷中風的患者立即出現認知功能下降,而且在中風後多年,這些認知功能還......
2023-11-02
挖耳朵不當會損害聽力
掏耳不當會損害聽力耳朵癢了,用掏耳籤掏掏,不僅能止癢,而且能清除耳道里面的耳屎,因此許多人都認爲定期掏耳朵,清除耳屎是理所當然的。殊不知,這種行爲對耳部健康有着很大的潛在危害。外耳道皮膚有耵聹(dingning)腺,分泌一種......
2023-11-10
電子閱讀器會損害睡眠
喜歡睡前閱讀?你可能要堅持用老式的書,將電子閱讀器留在充電器上。一項新的研究發現,相對於閱讀印刷書籍的人來說,睡前閱讀的電子書約四小時的人需要較長的時間才能入睡,並有更少的舒適睡眠。我們發現人體的自然生理節奏......
2023-11-03
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