中醫認爲人不僅有血還有氣，血爲氣之母，氣爲血之帥，儘管氣是看不見摸不着的，但是是可以感覺到的，氣滯則血淤，氣血之間有着非常緊密的聯繫，而一個人只有氣血足，纔會遠離很多疾病。發生在女性身上一個非常常見的疾病就是月經不調......

就女性來說，補氣血是十分重要的。一旦女性朋友出現氣血不足的情況，很容易就會影響到女性朋友的美麗容貌，還有可能會威脅到女性朋友的健康狀況，甚至也會令女性朋友患上一些疾病。所以，在平常的飲食過程中，女性朋友一定要多吃......

女性一旦絕經就意味着進入了更年期，更年期女人易貧血，易陰陽失衡、臟腑氣血不調，此時就需要養血補腎，這也是女性更年期保健的重點項目。那麼更年期女性怎樣養血補腎最好呢？專家提出從5個角度來養血補腎，改善更年期綜合徵。1......

女人月經不調應多吃6種食物1、羊肉味甘，性熱，可補腎壯陽、暖中驅寒、溫補氣血、開胃健脾，對腹部冷痛、氣血兩虧等一切虛狀均有治療和補益效果。用於治療腎虛腰疼、經血不調、產後血淤等症。2、烏雞肉具有補虛勞贏弱、益......

月經不調暗藏不孕危機月經不調很常見，此次調查發現57.06%的參與女性均表示不會就月經失調就醫，專家指出，月經不調預示着體內的內分泌紊亂，時間一長，將會增加合併其他疾病的風險，如子宮內膜癌的風險、糖尿病的風險、心臟病的......

經期保健的12個小貼士：1、正確使用經期衛生用品當衛生巾使外陰發生發癢、不適或異味時，應馬上停止使用，另選其他品牌。2、注意保暖尤其是腰部天氣冷時注意身體保暖，避免涼刺激，如不坐在涼地方，不用涼水洗浴，不吃涼食或喝冷飲......

有一種十分健康的方法對於女性月經的調理非常好，那就是保健茶。它可以幫助女性輕鬆調好月經，然後放心的投入到工作和生活中去。那麼大家知道調理月經喝的是什麼茶嗎？這些茶可以治療哪些月經症狀呢？下面就一起來看看吧。紅......

女人的美麗由內而外散發出來的才高貴，對於一個女性而言，氣血是養生保健的根本，而氣色不好的女性無疑會在此大打折扣。一旦氣血不足，出現大量的虧損現象，那身體就會出現各種各樣的毛病。比如月經不調、臉色蠟黃、皮膚粗糙、......

女性一旦絕經就意味着進入了更年期，更年期女人易貧血，易陰陽失衡、臟腑氣血不調，此時就需要養血補腎，這也是女性更年期保健的重點項目。那麼更年期女性怎樣養血補腎最好呢？專家提出從5個角度來養血補腎，改善更年期綜合徵。1......

五招搞定女性月經不調1、保持精神愉快避免精神刺激和情緒波動，不要對於長期月經不調怎麼辦過於擔心，個別在月經期有下腹發脹、腰痠、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等現象，均屬正常，不必......

天樞穴功效：按摩天樞穴不但能促進內分泌平衡，調理月經，還能緩解經前便祕，腹脹，腹瀉等症狀。自助定位：採用仰臥的姿勢，天樞穴位於人體中腹部，肚臍向左右三指寬處。基本動作：先一面緩緩吐氣，用力按壓兩秒鐘，反覆做5次，然後用搓熱的......

在現今燥急快速的現代生活中，不管男性女性都承受着很大是壓力，也引發越來越多的女性朋友患上各種婦科疾病，有一項很常見的就是月經不調。月經不調幾乎是很多女性都存在的問題。如何調理月經不調？下面小編推薦幾款調理月經......

【經期飲食】1、羊肉味甘，性熱，可補腎壯陽、暖中驅寒、溫補氣血、開胃健脾，對腹部冷痛、氣血兩虧等一切虛狀均有治療和補益效果。用於治療腎虛腰疼、經血不調、產後血淤等症。2、雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血......

氣血不足月經量少怎麼調補氣血不足，月經量少指的是氣不足血循環變慢，血不少代謝的就少，因此凡氣血不足者必定會有月經量少的症狀。女生是容易氣血不足，一是特殊的生理結構，如月月來月經；二是不同年紀會遇到的生理問題，如生產......

白血病，是個令人心悸的病種。很多人對於這種病都是談之色變，一旦患上這種可怕的疾病，那治療不是一件很輕鬆的事情，所以，生活中要重點預防白血病。目前，人們對白血病了解仍然甚少，一知半解會導致對白血病的誤解，耽誤其最佳治療......

女性出現大姨媽姍姍來遲的話，對人體危害是相當大的，譬如會出現生育困難、失血性貧血以及容顏早衰等一系列症狀。所以調整月經不調就顯得刻不容緩。那如何讓您遠離月經不調呢？月經不調吃什麼調理？1、南瓜紅糖蜜棗湯補氣補......

一、什麼是氣血不足氣血不足吃什麼調理好？氣血不足是中醫學中常見的體質問題，指人體氣血功能不足，導致氣血運行不暢，出現一系列身體不適。氣血不足常表現爲疲乏無力、頭暈目眩、面色蒼白、心悸氣短、月經不調等症狀。針對......

很多患者都知道出現月經不調的時候要吃一些相關的保健品，但是月經不調的保健需要注意的遠不止這些，還有很多其他的方面，如一些食物是不能吃的，所以月經不調的飲食宜忌要牢記。那麼月經不調不能吃什麼呢？月經不調吃什麼好呢......

月經不調，不同的症狀可用不同的方法食療。益母草燉雞蛋適宜於瘀血阻滯所致的月經過少，月經後延症。月經不調的常見症狀：1、經期提前。月經提前指月經週期縮短，短於21天，而且連續出現2個週期以上，屬於排卵型功血基礎體溫雙相......

經血變黑是怎麼回事呢?月經是女性的好朋友，每個月都會駕到，被我們戲稱爲大姨媽。但是大姨媽也有鬧脾氣的時候，比如推遲，經血過多，過少，經血變黑等等，這些都是月經不調的範疇。那麼經血變黑是怎麼回事呢?經血變黑怎麼調理呢?......