旅途中諸多不適 中醫教你解決方法

旅途中諸多不適 中醫教你解決方法

暈車:記住三個穴位暈車時按壓3個穴位1~2分鐘,即可收到效果。第一個是內關穴,位於前臂正中,腕橫紋上2寸,該穴有疏導水溼、寧心安神、理氣鎮痛的作用,可以緩解暈車胸悶、頭暈等症狀;第二個是合谷穴,位於手背虎口處,具補氣固脫、......
2023-11-03
解除旅途疲勞的食療辦法

解除旅途疲勞的食療辦法

外出旅遊常使人感到疲勞,體力不支。醫學專家指出,一個人如果常在疲勞情況下,會引起機體抵抗力下降,可出現頭暈、失眠、精神緊張、乏力、記憶力下降等現象。消除疲勞,除了合理安排旅遊計劃,量力而行外,合理飲食也非常重要。爲......
2023-11-20
肝不適疼痛怎麼辦

肝不適疼痛怎麼辦

肝區疼痛怎麼辦?肝區疼痛是臨牀比較常見的一種症狀。很多病理原因以及精神因素都可能引起肝區疼痛,因此如果出現了肝區疼痛或肝區不適,先不要過於擔心自己嚇自己。肝區疼痛怎麼辦?我們熟悉按需要做的是認真分析原因,做一些......
2023-11-24
旅遊途中痔瘡怎麼預防法

旅遊途中痔瘡怎麼預防法

痔瘡危害我們的健康,如果你患有輕微的痔瘡的話,暫時可以保守治療,平時注意養成良好的生活習慣,預防便祕的發生,用一點栓劑和痔瘡膏之類的藥物治療,如果是痔瘡比較嚴重的話,比如有嚴重的便血、脫出、疼痛等,已經影響到正常的工......
2023-11-12
怎麼和對象聊天,讓彼此聊天“旅途”不寂靜

怎麼和對象聊天,讓彼此聊天“旅途”不寂靜

聊天能使彼此之間的關係更加的親密,尤其在情侶之間更能增加兩個人的感情,兩個人在聊天的過程中偶爾充滿曖昧,偶爾充滿火藥味。其實要讓兩個人有感覺都是從聊天開始的,聊天可以讓兩個人更加了解對方,可以讓對方更加確信對方......
2022-04-30
旅遊途中失眠應怎麼辦?

旅遊途中失眠應怎麼辦?

編輯推薦:夏天性生活應注意什麼?失眠會引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應遲緩、頭痛、記憶力不集中,它的最大影響是精神方面的,嚴重一點會導致精神分裂和抑鬱症。旅遊者經常因改變環境和作息時間,原有的生活......
2023-11-21
旅途中寶寶暈車怎麼辦?

旅途中寶寶暈車怎麼辦?

寶寶暈車的常見症狀孩子暈車,大一點的會訴說不舒服,靜靜地蜷縮在一旁,眼睛緊閉,雙手緊抓座椅,並有噁心、嘔吐、煩躁的表現。而嬰幼兒不會說話,他們只能通過一些異常的舉動來表示。比如手舞足蹈、哭鬧、煩躁不安、出汗、嘔吐......
2023-11-26
旅遊途中怎麼預防痔瘡

旅遊途中怎麼預防痔瘡

痔瘡在旅途中發作,令患者走路、坐、排便發生困難,嚴重時會影響甚至中止旅行。爲了防治旅行中痔瘡發作,可從以下幾方面入手:1、注意飲食:飲食上多吃蔬菜、水果,多飲水,不吃易上火的食物,戒辛辣食物和酒,保持大便不祕結。2、防止......
2023-11-12
旅途操幫你趕走旅途疲勞

旅途操幫你趕走旅途疲勞

旅途操對於消除疲勞頗有效果,做法如下:1、腿部伸展坐姿,雙腿屈膝置於胸前,然後兩腿同時伸直,腳尖前伸,做10次,每次靜止1~2秒。2、肩部伸展坐姿,十指交叉上舉,掌心朝上,然後由慢到快用力後振10次。3、胸背伸展坐姿,兩臂屈肘前平舉......
2023-11-20
哪些孕婦不適合長途旅遊

哪些孕婦不適合長途旅遊

網友問:想去遠點的地方旅遊,但是又不知道可不可以,我想問下:哪些孕婦不適合長途旅遊?專家答疑:以下這些孕婦不適合長途旅遊!1、有重覆流產病史。2、曾經早產或提早破水。3、曾經或目前有胎盤異常,例如無前置胎盤、胎盤剝離。4......
2023-11-18
旅行青蛙怎麼回家 旅行青蛙出去不回來了怎麼辦

旅行青蛙怎麼回家 旅行青蛙出去不回來了怎麼辦

旅行青蛙怎麼回家?青蛙出去了,外出旅行不回家了怎麼辦,有玩家給自己的小青蛙打包了行李後發現這個小傢伙似乎留戀外面的世界,不打算回來了,如果不是收到了它的照片,真要報人口失蹤了。也有玩家的小呱外出一天,回來過一次,不過......
2022-04-15
旅途中怎麼預防感冒呢

旅途中怎麼預防感冒呢

旅途中缺醫少藥,又遠離醫院,若出現感冒症狀,可採用以下幾種方法,加以緩解。1.自我按摩。用大拇指揉按迎香、太陽、風府3個穴位。每穴3分鐘,以穴位處有輕微痠麻感但不疼痛爲佳。然後雙手擦鼻翼、揉眼球、按眼眶、捏頸、梳頭......
2023-11-10
旅途中皮膚曬傷怎麼處理?

旅途中皮膚曬傷怎麼處理?

下面教你皮膚曬傷的急救方法:1.皮膚曬紅的急救:這時需用蘸了化妝水的化妝棉敷面。最好是不斷交替敷面,直至皮膚感到冰涼爲止。2.皮膚灼傷的急救:這時可用化妝水放入冰箱冷卻,然後取出已凝結的冰塊敷之。如果條件允許,還可用......
2023-11-26
旅遊鞋發黃怎麼辦?旅遊鞋怎麼清洗

旅遊鞋發黃怎麼辦?旅遊鞋怎麼清洗

旅遊鞋是日常生活中人們穿着率最高的鞋子之一。旅遊鞋鞋底平坦,可塑性大,富有彈性,對青少年跑、跳起到一定的緩衝作用,故此當今不少的青少年很喜歡穿。一般的,旅遊鞋因爲打理不當,通常會出現發黃現象,要麼是鞋底邊沿發黃、要......
2021-04-28
怎麼避免旅途中感冒呢

怎麼避免旅途中感冒呢

爲避免旅途中感冒,應注意做到:1、不到有可能發生流感的地方或疫區去。在公共場所注意迴避感冒者,或儘量與感冒患者保持一米以上距離,這一距離較爲安全,因爲大多數散佈於空氣的流感病菌能夠傳播的距離約一米。2、保持室內空......
2023-11-10
旅途中應該怎麼進補?

旅途中應該怎麼進補?

編輯推薦:夏天性生活應注意什麼?中醫之所以強調人們在旅行中一定要吃點補藥,這多是由於旅途的特點決定的:第一,旅行中長途跋涉,登山涉水,身體消耗很大。中醫認爲,此時汗爲陰津所化,即運動量過大造成大量排汗,容易傷津耗氣。第二......
2023-11-21
旅途綜合症該怎麼防治

旅途綜合症該怎麼防治

春運過程中交通工具內空氣不流通、人多擁擠環境嘈雜、飲食睡眠難以保證、舟車勞頓、溫差變化等因素,使各類疾病極有可能乘虛而入。血液循環不暢導致的血栓、呼吸系統疾病、腸胃疾病、心腦血管等慢性疾病,以及精神過度緊......
2023-11-03
旅途中腳部護理怎麼做

旅途中腳部護理怎麼做

旅行前,首先要算好路途有多長,要知道走的會是什麼路:人行道,鵝卵石徑,還是偏僻山路?掌握了這些資料,有助於選擇合適的鞋子。一般來說,要選擇能夠支撐保護,並能很好地抵消掉震盪力的鞋子。鞋墊不要太柔軟易損,它必須只在拇趾的部......
2023-11-22
旅途中怎麼治感冒呢

旅途中怎麼治感冒呢

旅途中缺醫少藥,又遠離醫院,若出現感冒症狀,可採用以下幾種方法,加以緩解。長期感冒不妨查查過敏原1.自我按摩。用大拇指揉按迎香、太陽、風府3個穴位。每穴3分鐘,以穴位處有輕微痠麻感但不疼痛爲佳。然後雙手擦鼻翼、揉眼......
2023-11-10
青蛙旅行不出門怎麼辦 旅行青蛙怎麼讓青蛙出門

青蛙旅行不出門怎麼辦 旅行青蛙怎麼讓青蛙出門

青蛙有時候待在家裏一直不出門,今天小編爲大家帶來青蛙旅行不出門怎麼辦,旅行青蛙怎麼讓青蛙出門,想知道青蛙不旅行怎麼辦的小夥伴一起來看看吧!▍不出門怎麼辦1.青蛙出門完全是隨機的,長時間不出門也是很正常的情況,我們可......
2022-04-06