產期：分娩體力消耗很大，應配合醫生。消除恐懼心理。分娩是自然生理現象，應坦然等待，勇敢地迎接嬰兒降生。吃易消化的營養豐富的食物，如牛奶、雞蛋等。有子宮收縮也不要大喊大叫，應養精蓄銳，配合接產醫生用力。像大便一樣往下......

坐月子時期，爲了自己的身體恢復更快些，爲了保證良好的奶源，產婦的飲食非常重要。有些食物不能吃。但是有些產婦不知道，從而導致了一些不良的後果。哪些食物產婦不能吃?專家爲您介紹：茶：茶葉中含有的鞣酸會影響腸道對鐵的吸......

孕產婦必吃18種食物十一--橙子我國目前栽培的橙子品種相當多，主要有甜橙、雪柑、紅汁橙(改良橙)、錦橙(鵝蛋柑)、葉橙、冰糖橙、臍橙和夏橙等。橙子性味寒涼，具有行氣化痰、健脾溫胃、助消化、增食慾等藥用功效。吃橙子......

產褥期的營養好壞，與產婦的身體健康及哺養新生兒的關係極爲密切。這時，身體丟失一部分血液，需要及時補充;生殖器官發生損傷，需要修復;新生兒吃奶，需要大量分泌乳汁。根據這些生理特點，產婦在產褥期除多吃些肉、蛋、魚等食品......

爲了寶寶能夠健康成長，許多孕婦在飲食上會特別地注意，有些孕婦是一口魚也不吃的，因爲她們知道海洋魚中含有汞，孕婦食用之後會對胎兒造成不利的影響。但近日美國哈佛大學期刊上，有研究指出，孕婦如果在孕期不吃魚類的話，可能增......

很多新媽媽在懷孕的時候爲了寶寶的健康成長，在不斷的進步各種營養;在坐月子的時候也爲了給寶寶足夠的母ru餵養，也在不斷的補充這各種食物，但當她們的寶寶在一天天的開始成長的時候，忽然間她們發現在自己的體重也隨之猛然......

吃什麼可以自然流產懷孕女性通常要注意很多生活上細節，以免給腹中脆弱的寶寶造成傷害，引發自然流產，尤其是一些有過流產史的患者，尤其是再飲食細節上，一些孕婦不宜吃的食物最容易被女性忽略。1、螃蟹。味道鮮美，但其性寒涼，......

產婦可以吃金桔嗎金桔含有豐富的營養元素，味道好又多汁，產婦生產後，身體疲憊，食慾不振，吃金桔，可以補充營養，還可以改善胃口，增進食慾，攝入豐富的營養，有利於產後的身體恢復。產婦生產後，身體疲憊，免疫力下降，吃金桔，可以補充蛋白質......

孕婦宜吃什麼蔬菜：各種蔬菜對孕婦都有好處，孕婦在日常膳食中可以經常變換着吃各種蔬菜。蘿蔔，蘿蔔是一種極普通的根莖類蔬菜，它的營養及藥用價值卻很高。它富含木質素，能夠大大增強身體內巨噬細胞的活力，從而吞噬癌細胞。同......

產婦吃水果的好處產婦適當吃水果是有好處的。因爲分娩後，新媽媽需要大量的營養物質幫助身體快速恢復，因此，更要強調產後飲食多樣化，平衡膳食，水果含豐富的維生素、礦物質、纖維素、果膠和有機酸等成分。坐月子期間適當吃些......

孕婦吃什麼菜好韭菜韭菜中含有對人體健康十分有益的植物性芳香揮發油、硫化物、纖維素等成分，具有促進食慾的作用，對老人、孩子、孕婦來說，多吃韭菜十分有益於健康。萵苣萵苣含葉酸豐富。孕婦懷孕早期常缺少葉酸，若不及時......

不管海生魚還是淡水魚，對寶寶發育都有好處，但是最好還是多吃帶魚，鮁魚等海產非養殖魚類，相比起來，這些魚受到的污染最少，淡水魚如果能夠保證綠色無污染，當然也可以啦.孕婦吃什麼魚好?1、墨魚有滋肝腎、補氣血、清胃去熱等功......

藥物流產，也就是藥流，適合於停經在49-56日以內，年齡不超過40歲的婦女。雖然藥流有簡便、有效、無創傷的有點，但也有一定的危險性，有可能導致大出血、心血管病突發等，因此必須在醫生的指導下進行實施。目前比較常用的流產藥......

增加奶水方法很多，首先母親精神要愉快，不要過度勞累，注意休息，同時多喝湯如排骨湯，豬蹄湯，雞湯等，也可吃生乳汁，乳泉顆粒，湯藥或鍼灸都可以使奶水增多，還應該讓孩子多吸吮才能多下奶。具有通乳作用的藥物西醫對於奶水不足，除了乳......

產後坐月子期間需要多補充些富含維生素和膳食纖維的水果，比如蘋果或者是橙子。而夏天的最受歡迎水果西瓜是不是可以吃呢？其實產後新媽媽是可以吃西瓜的，適量的吃點西瓜可以促進提高新媽媽的食慾，有助於營養的補充，但是不可......

一般情況下，產婦是可以吃桂魚的。桂魚含有豐富的蛋白質、維生素以及礦物質等營養元素，產婦適量食用對身體有一定好處。那麼產婦吃桂魚有什麼好處呢？產婦可以吃桂魚嗎產婦可以吃桂魚。桂魚中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生......

產後吃什麼？對於新手媽媽來說非常重要，因爲媽媽們不再是一個人了，還要考慮哺乳的事情。既不可以亂吃，又要保證營養，這樣才能養好健康的身體。那麼坐月子可以吃什麼水果呢？坐月子可以吃什麼水果1.蘋果蘋果含有豐富的蘋果酸、......

生完寶寶後的頭件大事就是給寶寶餵奶了，但是有的產婦卻出現了奶水不足的情況。現在大多數產婦都是剖腹產，那麼奶水不足的剖腹產婦吃什麼下奶呢?由於剖腹產產婦要考慮到傷口是否發炎的問題，有一些食物是不能吃的，因此也不......

暖脾護胃--羊肉粥材料及做法：選精羊肉200g，切片，粳米或糯米200g左右，同煮成羊肉粥，早晚均可食用。或用大米100g，精羊肉200g，黃芪30g，茯苓30g，大棗5枚，蔥白二棵，鹽少許，同煮成粥。功效：有益氣養腎、暖脾護胃等功效。補充營養--雞汁......

產婦可以吃什麼蔬菜產婦產後可以吃各種青菜，但是注意不要挑吃，除了青菜，還應吃其他不同顏色的蔬菜。以下幾種蔬菜都是建議產婦要多吃的：1、蓮藕：蓮藕中含有大量的澱粉、維生素和礦物質，產婦多吃蓮藕，能及早清除腹內積存的淤......