產後抗斑食物

產後抗斑食物

爲什麼產婦臉上會有色斑妊娠斑這種色素沉着是由於孕期腦垂體分泌的促黑色素細胞激素增加,以及大量孕激素、雌激素,致使皮膚中的黑色素細胞的功能增強之故,屬於妊娠期生理性變化,不必擔心,也不需要治療。日光照射可使妊娠斑......
2023-11-05
抗癌食物有哪些 抗癌食物大盤點

抗癌食物有哪些 抗癌食物大盤點

最近電影《滾蛋吧腫瘤君》熱映,賺取了不少人的眼淚。原作者熊頓是個熱愛生活樂觀向上的好姑娘,卻最終被癌症奪去了年輕的生命。癌症是生命的一大殺手,相信沒人會希望癌症和腫瘤會降臨在自己或親友身上。那麼,怎麼才能讓癌......
2023-11-01
哪些食物有助於產後修身

哪些食物有助於產後修身

產後塑身吃什麼對身體好呢?下面就讓小編帶大家一起了解一下吧。牛奶:牛奶含有豐富的乳清酸和鈣質,它既能抑制膽固醇沉積於動脈血管壁,又能抑制人體內膽固醇合成酶的活性,減少膽固醇產生。葡萄:葡萄、葡萄汁與葡萄酒一樣含有......
2023-11-17
有助產後瘦腹的食物有哪些

有助產後瘦腹的食物有哪些

1.杏仁這種美味的果仁含豐富的蛋白質、纖維,還有強力的抗氧化劑――維生素E。它所含的礦物質鎂,是身體產生能量、塑造肌肉組織和維持血糖的必需品。穩定的血糖能有效防止過度飢餓引起的暴食及肥胖。不過,杏仁最神奇的功......
2023-11-20
哪些食物抗癌有奇效

哪些食物抗癌有奇效

沒有哪一種食物可以單獨起到抗癌的作用,然而把它們合理地搭配起來其效果就完全不同了。就餐時,要權衡好葷素的搭配,至少2/3的植物性食物,最多1/3的動物性蛋白。根據美國癌症研究所,這新一代美國的飲食搭配對抗癌有重要意義......
2023-11-11
哪些食物有利於產後恢復

哪些食物有利於產後恢復

哪些食物有利於產後恢復?海帶湯或者裙帶菜湯產後多喝海帶湯或者是裙帶菜湯,對產後新媽媽的子宮收縮和止血效果比較好,並且還沒幫助產後新媽媽安定神經。而且,這兩種湯中的碘的含量都比較的高,能排除產後新媽媽體內的淤血,補......
2023-11-04
哪些食物有助於產後瘦身

哪些食物有助於產後瘦身

下面給大家介紹幾種能保持媽咪們苗條的食物:一、西蘭花西蘭花是一種營養價值都非常高的蔬菜,幾乎包含了人體所需的各種營養素,被譽爲蔬菜皇冠。它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素,經常使用,有助消除體內有害的自由基......
2023-11-17
防癌抗癌食物有哪些

防癌抗癌食物有哪些

上期我們談了蘿蔔、香菇等十種防癌抗癌脂肪1.4克、碳水化物9克、鈣38毫克、磷174毫克、鐵2毫克。此外,還含有豐富的前列腺癌的發生。胡蘿蔔胡蘿蔔富含胡蘿蔔素(維生素A原),爲維生素A的主要來源,每100克胡蘿蔔含胡蘿蔔素3.6......
2023-11-08
抗癌食物有哪些呢

抗癌食物有哪些呢

人們往往談癌色變。但事實上,只要形成以合理飲食爲基礎的良好生活方式,許多癌症都可以預防。近日,美國婦女健康在線網站援引美國營養學專家的研究,向人們推薦了10大頂級抗癌食物。十字花科的植物,包括西蘭花、捲心菜等。研......
2023-11-11
哪些食物對產後恢復有好處

哪些食物對產後恢復有好處

產後婦女由於大量失血,常造成氣血兩虛,而出現乳汁不足,大便祕結,血虛體弱,頭暈,乏力,甚至產後腹痛,陰冷,性生活不直轄市等,影響正常生活,若能在飲食上採取對症進補,則可使產婦早日康復如初。山楂煮粥:取山楂15克,大米60克,紅糖10克。......
2023-11-13
抗癌食物有哪些

抗癌食物有哪些

隨着社會水平的不斷的提高,癌症的發生率也在不斷的上升,可怕的癌症不知道折磨了多少人,毀了多少個家庭,那麼我們在日常生活中應該怎樣抗癌呢,下面小編就給大家介紹抗癌絕配:抗癌絕配—西蘭花+芥末抗癌菜譜加強版:西蘭花......
2023-11-11
趕走惱人斑 祛斑食物有哪些

趕走惱人斑 祛斑食物有哪些

檸檬冰糖汁將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,有效祛斑,而且還具有防治動脈硬......
2023-11-14
哪些食物適宜產後食用

哪些食物適宜產後食用

新媽們的身體此時還沒有完全復原,在對飲食方面,也是有一些注意事項的:1.豬肝適合在早上、中午食用。2.雞蛋蛋黃中的鐵質對貧血的產婦有療效。3.蓮藕排骨湯可治療坐月子期間的貧血症狀,蓮藕具有緩和神經緊張的作用。4.乾貝......
2023-11-17
抗癌的食物有哪些?

抗癌的食物有哪些?

(1)洋蔥:洋蔥中含有的櫟皮黃素,是目前已知的最有力的天然抗癌物質之一。它可抑制多種至癌物質的活性,還可防止癌細胞的生長。#p#副標題#e#(2)胡蘿蔔:胡蘿蔔中的胡蘿蔔素,人食後於體內可生成維生素A,具有穩定上皮細胞,阻止細......
2023-11-23
有哪些產後祛斑方法

有哪些產後祛斑方法

由於懷孕後胎盤分泌雄孕激素增多而產生的,因存在個體差異,有的孕婦斑重一些,有的輕一些。生產後體內雄孕激素分泌恢復到懷孕的正常平衡狀態,大部分人臉上的斑會自然減輕或消失,但也有人依然如故,這就需要由內進行調節,而一些......
2023-11-17
產後除斑多吃這些食物

產後除斑多吃這些食物

大家都在關注美容問題,特別是女性,愛美一直是女性們最大的天性,這也是本能,但是有些女性臉上卻被斑點影響情緒,我們該怎樣處理呢,一起了解下吧。(1)豬蹄、豬皮含大量膠原蛋白,是皮膚細胞生長的主要原料,還可增加皮膚積水,使之細......
2023-11-12
抗癌的食物有哪些呢

抗癌的食物有哪些呢

高血壓、動脈硬化、泌尿結石等病,而且具有抗癌的良好作用。美國醫學界的人士指出,粗磨玉米麪中含有的大量氨基酸,對抑制扁平疣、尋常疣,可把薏米仁水煮後食用或搗爛外敷。疣是病毒引起的一種皮膚疾患;不少胃癌、宮頸癌有......
2023-11-08
產後的補血食物有哪些

產後的補血食物有哪些

藥物對於產後中度以上的貧血,醫生往往會給產婦開些補血的鐵劑。因爲較嚴重的貧血若單純靠食補,效果非常慢,會影響產婦產後的恢復。鐵劑在偏酸性的環境下更容易吸收,所以同時加服維生素C將有利於鐵劑的吸收。飲食含鐵豐富......
2023-11-14
抗癌食物都有哪些呢

抗癌食物都有哪些呢

世界衛生組織、美國農業部以及國際上對癌症的研究,指出每天至少攝取5份蔬菜、水果,就可以降低20%的患癌症風險。獼猴桃含豐富的維生素,尤其是維生素C的含量之高是橘子的4-12倍,是蘋果的30倍、葡萄的60倍。世界衛生組織、......
2023-11-11
抗癌的食物有哪些

抗癌的食物有哪些

適吃酸酸味水果富含結腸癌、直腸癌等。所以,飲食中應該增加酸味維生素C可以引起疲勞;且酸菜中含有致癌物質,過食會誘發食管癌等。限吃甜儘管甜味食品對人們充滿了誘惑,但長期大量食用甜食會使脂肪代謝紊亂,引起人體內環境......
2023-11-08