1、牡蠣在各種海鮮中，牡蠣的鋅含量最豐富。鋅有助於人體抗擊流感。《加拿大醫學雜誌》刊登一項研究發現，服用鋅補充劑可以縮短成人感冒期。2、深海肥魚三文魚、金槍魚和鯖魚等深海肥魚富含有助於提高人體免疫力的歐米伽......

春天萬物煥發生機，細菌病毒也隨之活躍，所以春季是某些傳染性疾病和一些慢性病的高發期之一。春季多發流感是什麼原因呢?春季要如何預防流感?春季多發流感是什麼原因?季節原因：風和日麗的季節，羣體活動會增多，大家交叉感染......

春季是流感的高發季，小孩兒和老人是最容易受感染的人羣，這兩類人羣的抵抗力比較低，就很容易早到流感病毒的入侵，那麼做好預防流感工作就顯得特別的重要。老年人預防流感要注意以下幾點：起居規律;注意天氣變化，隨氣溫變化隨......

剛過完一個暖年，全國開始普遍出現大範圍的陰雨和低溫天氣，很多地方的氣溫在2-3天內甚至驟降了20度以上，猶如回到了寒冷的冬天。正是這個冬春交際之時，一大波春季流感的病毒正在向人們走近。如何不讓寶寶收到流感的侵襲，正......

每年的3、4月份冷空氣走後，暖溼氣流會快速反攻，使得氣溫回升，加上空氣本身的溫度較大，因此遇到暖溼氣流後，容易產生水珠。回南天可使建築物的牆壁地面滲水，衣服，食品更容易發黴，當然瞭如果不注意，人也更容易生病，那麼春季要如何......

普通感冒是上呼吸道感染中最常見的一種類型，以鼻咽部症狀最爲突出，如流涕、咳嗽、咽痛等，伴有或不伴發熱，引起普通感冒的病毒有100多種，病程有一定自限性，通常爲5—7日，預後良好;而流感全身感染症狀相對較重，出現高熱、......

由於春季這個季節的特殊性，流感成爲了這個季節的最大問題，小小的流感經常是來了又走，走了又來，讓人是防不勝防。那麼今天我們就來談談如何預防流感？大部分的流感是由於病毒感染引起的，它具有傳染快，容易治療，容易復發三大特徵......

春天到了，肌膚又要面對乍暖還寒的考驗，如果不想肌膚在忽冷忽熱的氣候中淪陷，我們就必須開始開始新一季的護膚旅程。爲此，我們特別蒐羅出與當下護膚密切相關的10個護膚好習慣，幫助肌膚調整到最佳狀態，孕育出一個更輕鬆美妙的......

春季氣溫逐漸回升，病毒、細菌較易繁殖，同時由於氣溫不斷變化，人體抵抗力容易受到影響，因此，春季是傳染病的高發季節，尤其是一些呼吸道和腸道傳染病。一般來說，春季常見的傳染病主要有流行性感冒（簡稱流感）、流行性腦脊髓膜炎（簡......

春季流行性感冒是一種最常見的傳染病，一年四季皆可發生，但春季發病率較高，春季預防流行性感冒措施有：1.春季堅持開窗睡眠，但窗子不能開得太大，而居室內的空氣要新鮮、流通。2.春季在室內放置一些薄荷油或用米醋薰房間，以淨化......

當病毒進入你的身體,會發生三件事之一:1.病毒死掉2.你的免疫系統可以激活和殺死病毒3.病毒可存活、繁殖和產生感冒或流感。你如何阻止這一切發生呢?預防·產生的力量:植物性食物含有戰鬥自然疾病的化合物稱爲植......

春天來了！萬物復甦，溫暖如春啊……停！不要高興太早，倒春寒來臨，老天爺一個大寫的呵呵望着大家，繼續發佈冷嗖嗖的天氣。乍暖還寒，雖然春節有意無意囤積了不少脂肪，可抵嚴寒，但易遭受感冒侵襲的孕媽咪們可別僥倖，還是......

流感春季多發，春季溫度回升，細菌繁殖，細菌很容易入侵抵抗力差的人，尤其是老人，那麼春季老人應該如何預防流感？普通感冒是上呼吸道感染中最常見的一種類型，以鼻咽部症狀最爲突出，如流涕、咳嗽、咽痛等，伴有或不伴發熱，引起普通感......

春雨連綿，空氣潮溼，容易滋生病菌，老人、小孩、孕婦的抵抗力較弱，在春季流感高發期容易中招。而孕婦的情況更爲特殊，生病了還不能隨便吃藥，不然還可能對胎兒造成影響。此時孕媽媽要學會照顧自己，若家裏有人感冒了，孕媽咪要做好......

每到流感季節，有些人都會不幸中招，身邊卻總有人能逃過一劫。不用羨慕別人有副百毒不侵的好身體，只要掌握他們不感冒的祕密，你也能輕鬆度過流感高發期。中老年人去看看春季如何預防流感吧。1、吃得不多這些人通常一日三餐......

流感治療寶寶患流感，媽媽們恨不得寶寶一吃藥就好，期望通過藥物治療當天就退燒，或者帶着孩子一天內兩次、三次往醫院跑。其實這種做法是極其錯誤的，反覆跑醫院既影響寶寶的休息，又增加了交叉感染的機會，反而不利於寶寶的恢復......

孕媽媽的身體抵抗力較差，春季流感病毒很容易就把孕媽媽作爲侵襲目標，孕婦感冒有什麼危害呢？媽媽感冒胎兒受傷一般而言，濾過性病毒會透過母體的胎盤，直接進入胎兒體內，故媽媽一旦受到濾過性病毒感染，胎兒同樣會遭受病毒的侵犯......

番茄豬肝湯用料：豬肝250克，蝦仁25克，蘑菇40克，雞蛋1只，番茄150克，黃酒、蔥段、薑片、胡椒粉、精鹽適量。製法：將豬肝切去筋膜洗淨，切丁後加上酒、薑汁、蛋液、鹽、胡椒粉，攪打成漿。用旺火蒸10—15分鐘至結膏。清水加蝦仁......

衆所周知，春季是細菌滋生的季節，加上氣候的不穩定，很容易導致流感病毒的傳播，難免會患上感冒、發燒等病症。這個季節患上感冒、發燒的孩子特別多，主要是因爲孩子體質較差，也就是人們通常說的免疫力低下，無法抵抗病毒對身體的......

1、減少到人多擁擠和空氣混濁的公共場所，必要的時候可以外出佩戴口罩預防流感細菌的侵襲，避免感冒的發生。2、身體抵抗力和免疫力較差也是容易患上流感的重要原因，因此建議老人在這個季節適量加強體育運動鍛鍊，比如：慢跑、......