適合寶寶的斷奶食材——捲心菜

適合寶寶的斷奶食材——捲心菜

捲心菜可分爲春季捲心菜和冬季捲心菜2個品種,春季捲心菜形狀較圓,葉片柔軟鮮嫩;冬季捲心菜形狀較爲扁平。好的冬季捲心菜拿在手中沉甸甸的,而且外包葉溼潤有水分;好的春季捲心菜菜球滾圓,而且有光澤。選擇一切兩半的捲心菜......
2023-11-05
適合寶寶吃的4款蔬菜粥

適合寶寶吃的4款蔬菜粥

相關推薦:喝湯養生養生湯食譜大全推薦蔬菜胡蘿蔔粥原料:牛肉20克,大米1/3杯,胡蘿蔔、洋蔥若干,香油、醬油若干。做法:1.把大米洗淨用水泡好,牛肉、胡蘿蔔、洋蔥切碎。2.用香油把牛肉在鍋裏炒一下,再放入泡好的大米炒制。3.將......
2023-11-03
寶寶吃的蔬菜泥怎麼做 蔬菜泥做法介紹

寶寶吃的蔬菜泥怎麼做 蔬菜泥做法介紹

寶寶吃的蔬菜泥怎麼做蔬菜泥做法材料:蔬菜(比如胡蘿蔔、土豆、豌豆、白菜、芹菜)每次只給一種。做法:將蔬菜洗淨,切碎後加放水煮沸15分鐘,上層的清液即菜水,可直接給寶寶餵食,下面的蔬菜以刀背或剁碾,再用牙籤挑出粗纖維,即成了......
2023-10-28
寶寶胎教故事:《會說話的捲心菜》

寶寶胎教故事:《會說話的捲心菜》

熊奶奶從地裏摘來一棵捲心萊。熊奶奶手拿萊刀,剛想把刀切下去,只聽到捲心菜發出嘰嘰咕咕的聲音。熊奶奶嚇了一跳,捲心萊怎麼會有聲音?是自己耳朵出毛病了?她再仔細聽,捲心菜真的在嘰嘰咕咕說着話。熊奶奶喊了起來:天哪,捲心......
2023-11-19
多吃捲心菜有助寶寶抗癌

多吃捲心菜有助寶寶抗癌

在實驗中將懷孕母鼠分成數量相等的甲乙兩組,甲組吃一般食物,乙組吃添加了吲哚-3-甲醇的食物,此後再將它們同時置於具有高劑量致癌物質苯並芘污染的環境中。結果顯示,甲組母鼠約80%的後代出生後不久就因患上淋巴癌而夭折,幸......
2023-11-26
寶寶菠菜粥的做法

寶寶菠菜粥的做法

寶寶的飲食非常關鍵在日常生活當中,很多的家長朋友們特別關心的就是孩子心理髮育,如果孩子身體發育不好,就很容易會引起免疫力降低造成孩子出現感冒生病的現象,那麼在接下來的文章,那種的來了解一下寶寶菠菜粥。食譜原料菠......
2021-04-30
寶寶能吃捲心菜嗎

寶寶能吃捲心菜嗎

吃捲心菜的注意事項1、捲心菜中含有大量粗纖維,這種粗纖維質硬,所以容易出現脾胃虛寒、泄瀉症狀的人不宜多食。2、進行完腹腔或胸外科手術者以及胃潰瘍嚴重的人發生腹瀉時不宜多吃。3、有皮膚瘙癢、眼部充血癥狀的人不......
2023-11-04
適合1歲寶寶的食譜及做法

適合1歲寶寶的食譜及做法

1歲寶寶食譜:果仁粥材料:大米、花生米、核桃仁各50克,白糖少許做法:1.將大米洗乾淨,用冷水泡1個小時左右;將花生米用水泡開,切成碎末備用;將核桃剝去外皮,切成小粒。2.大米連水倒入鍋中,先用大火燒開,再用小火煮成粥。3.放入切碎......
2023-11-04
盤點冬季適合寶寶吃的一些菜譜

盤點冬季適合寶寶吃的一些菜譜

NO.1富含維生素的食物冬季,孩子容易得呼吸道感染等疾病。如果能攝入足夠的維生素,就能有效增強他們身體的免疫機能。蔬菜:大白菜、圓白菜、蘿蔔、豆芽、油菜、生菜等綠葉蔬菜中維生素含量都比較豐富。除此之外,孩子應多吃......
2023-11-23
2歲寶寶食譜 胡蘿蔔青菜飯卷的做法

2歲寶寶食譜 胡蘿蔔青菜飯卷的做法

2歲寶寶食譜:胡蘿蔔青菜飯卷原料:青菜1棵,米飯1小碗,胡蘿蔔1/3根,洋蔥1/4個,肉末50克,雞蛋1個,紫菜2-3片。製作方法:1、將所有材料清洗乾淨,將青菜胡蘿蔔洋蔥和肉切成末備用;2、將雞蛋打成蛋液,將鍋燒熱,倒入,下入洋蔥翻炒,然後倒入......
2023-11-05
寶寶最愛蔬菜卷

寶寶最愛蔬菜卷

蔬菜卷蔬菜卷(適合13?15個月寶寶)材料春捲皮1張·紫菜1片·苜蓿芽30克·胡蘿蔔40克·雞蛋1個做法·胡蘿蔔切絲、汆燙後將水分瀝乾。·雞蛋煎成蛋皮後切絲備用。·春捲皮上先......
2023-11-15
適合1歲半的寶寶食譜及做法

適合1歲半的寶寶食譜及做法

1歲半寶寶食譜:洋蔥菠菜粥材料:胡蘿蔔20克,洋蔥20克,菠菜20克,米飯1小碗,醬油最好是白醬油半小匙,清湯適量。做法:1.將胡蘿蔔、洋蔥、菠菜分別洗淨,切成碎塊。2.鍋置火上,放入蔬菜,加入清湯或者水,再放入米飯同煮。3.待米飯軟爛以......
2023-11-04
適合寶寶喝的5種蔬菜汁

適合寶寶喝的5種蔬菜汁

人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:一是大氣與水源中的污染物,通過呼吸及進餐侵入人體內,鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;另一個是食物在體內代謝後的廢物,如自由基、吲哚、硫化氫等。鮮果、鮮菜汁常常能解除體內堆積的......
2023-11-19
適合寶寶的健身方法

適合寶寶的健身方法

學齡前兒童練健身操的好處:1、運動身體,提高體能素質⑴促進肌肉生長。學齡前兒童健身操是一種適度運動。做運動時,參與活動的肌肉血液流動加快,使新陳代謝變得旺盛,肌肉會因此變得結實強壯。⑵促進骨骼形成和發育。做運動......
2023-11-23
適合寶寶吃的六種豆腐做法

適合寶寶吃的六種豆腐做法

1、豆腐雞蛋羹過濾蛋黃1/2個、豆腐2小匙、肉湯1大匙。將過濾蛋黃研碎;把豆腐煮後控去水分後過濾,然後將蛋黃和豆腐一起放入鍋內,加入肉湯,邊煮邊攪拌混合。2、豆腐羹嫩豆腐50克,雞蛋1個,放在一起打成糊狀,再放少許精鹽,加5克水攪拌均勻......
2023-11-07
適合寶寶的兩款油菜食譜

適合寶寶的兩款油菜食譜

>>>點擊進入:兒童補血、補碘小食譜讓寶寶喜歡吃菜不是一件易事,除了需要媽媽的耐心外,還需要媽媽們掌握更多的技巧哦。油菜的營養素含量和食療價值可稱得上蔬菜中的佼佼者。油菜食療作用:油菜味辛、性溫、無毒,入肝、肺、......
2023-11-26
適合寶寶喝的粥怎麼做

適合寶寶喝的粥怎麼做

現在每個家裏面要是有一個小寶寶,那是寶貝的不得了的,爲了寶寶的飲食也是煞費苦心的。寶寶的腸胃比較的嬌弱,爲了寶寶的健康和營養考慮,做一些營養粥給寶寶吃是不錯的選擇。那適合寶寶喝的粥怎麼做?這是媽媽們都想知道的,下......
2021-04-30
捲心菜怎麼做好吃?捲心菜的做法大全

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捲心菜能提高人體免疫力,預防感冒,對潰瘍也有着很好的治療作用。多吃捲心菜,還可增進食慾,促進消化,預防便祕。它更是日常生活中常見的菜色之一,下面小編就給大家介紹一下捲心菜的做法大全。捲心菜怎麼做好吃?捲心菜的做法大......
2021-04-30
夏季寶寶吃什麼好 適合孩子吃的菜推薦

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夏季適合孩子吃的菜-開胃篇(1)魚肉粥食材準備:魚肉少許,大米少許,胡蘿蔔一小根,豌豆少許,鹽巴少許製作過程:1.先將魚肉清洗乾淨,去除魚肉中存在的魚刺。之後將魚肉切成一小塊狀。爲了去除魚肉中的腥味,我們可以將魚肉放在水裏浸......
2023-10-30
適合寶寶的斷奶食材——菠菜

適合寶寶的斷奶食材——菠菜

菠菜是11-12月份的時令蔬菜,在秋冬季節營養價值最高。根部乾淨呈紅色,沒有蔫葉且葉端展開的纔是最新鮮的菠菜。菠菜菜葉越鮮嫩,澀味越淡,特別適合在斷奶食品中食使用。菠菜還有一種叫氰酸的物質,這種物質不僅使得菠菜發澀,......
2023-11-05