美國最新研究，提醒那些在飯後揉着肚子、扶着腰、打着飽嗝的人們，哪怕是短期暴飲暴食，帶來的健康災難都無法挽回，不僅體重幾年內會一直上升，對全身的傷害甚至會持續很多年。所有人都有吃撐的經歷吃了嗎，這句國人打招呼時最常......

如果偶爾吃太撐，是不會對身體造成過大的危害。但是如果長期如此，就會導致大腦早衰，危害性非常嚴重。不僅如此，據一項調查顯示，在患有老年癡呆症的患者中，有20%是美食專家。所以如果長期吃太撐，還可能會導致老年癡呆症的出現......

調查研究30～40歲胃癌患者患病前的生活飲食習慣，發現他們大都有吃夜宵的習慣，其中晚餐時間無規律者佔38.4%。吃夜宵對胃的傷害非常大，因爲胃黏膜上皮細胞的壽命很短，約2～3天就要再生一次。而這一再生過程，一般是在夜間胃腸道......

1、經過燒烤，食物的性質偏向燥熱，加之多種調味品的使用，如孜然、胡椒、辣椒等都屬於熱性食材，很是辛辣刺激，會大大刺激胃腸道蠕動及消化液的分泌，有可能損傷消化道黏膜，還會影響體質的平衡，令人上火。2、容易感染寄生蟲：燒烤食......

有的人呢，很喜歡吃熱狗，於是便擔心了熱狗有沒有什麼危害呢？熱狗的危害，肯定是有的，比如說發胖啊，上火啊什麼的，還有，因爲熱狗是垃圾食品，所以或多或少都會有致癌的危害，建議喜歡吃熱狗的朋友，平時還是少吃爲妙的好，建議你們還是多......

隨着現實社會不斷的提升，人們的飲食水平也是大大的提升了很多，在食物上也多了很多口味和選擇，食物也多了很多烹飪的方法，而烤肉就是最受現代人們歡迎的食物，烤肉的味道獨特，利用炭火和肉食，加上輔料烤制，味道非常美味，但是吃烤......

撐破一個胃得用多少食物？答案：三包薯條四瓶可樂還有……據重慶的一則消息，當地一位27歲的男子，因爲整日吃零食，結果把胃給撐壞了。他到底吃了多少呢？記者盤點了一下：在事發的那個晚上，他先後吃了幾個蛋黃派，一碗麪......

吃鹽問題，大家是需要格外注重的問題，因爲我們都知道，吃太多的鹽，其實對於我們的身體健康是非常不利的，但是也希望大家能夠明白，如果不吃鹽的話，對身體健康也會帶來危害，所以說在日常飲食上，大家應該做到正確健康的吃鹽，這樣才更......

熱狗是典型的西方食物，由於國家的開放，這種特殊的美食也在中國不停的流傳，受到很多中國人的喜歡。熱狗在中國通常被稱爲烤腸，雖然製作方法有所區別，但是工藝基本類似。在喜歡熱狗的同時，要注意其可能產生的危害。那麼，熱狗的......

平時在生活當中，我們都會建議做到清淡飲食，儘量少吃過鹹的食物，因爲吃鹽太多的話容易導致長斑，而且會導致身體浮腫，甚至還可能會致癌，所以要注意不能夠吃太多鹽。1、吃鹽過多易長斑研究證實吃鹽過多肌膚上更加容易長雀斑，女......

醃菜是生活當中我們很容易接觸到的食物，但是過多的食用醃菜，帶來的危害也不可忽視，因爲過多食用容易致癌，或者是導致人體缺氧而造成中毒，以及加速皮膚老化。1、多食用致癌醃菜裏含有致癌物質“亞硝酸胺”，醃製類食品在加工......

在路邊攤和大排檔我們經常看到有關麻辣的食物，其中麻辣燙最受歡迎，但是很多人卻不知道吃麻辣的危害，因爲麻辣屬於辛辣的食物，所以對患感冒，來月經等很多人來說都是一件壞事，貪嘴只是一時，卻殊不知會帶來哪些惡劣的後果，讓我們......

晚上睡的晚，肚子餓了怎麼辦？相信大家的第一回答就是，當然是吃夜宵了！吃夜宵是很多朋友的習慣，尤其是南方人，晚上睡之前都有吃夜宵的習慣，覺得不吃一頓好像缺點什麼，但是晚上睡覺之前吃東西好嗎？大家是否瞭解呢？吃夜宵的危害有哪......

潮州有句俗語：“魚生狗肉，天下無敵”。隨着北風冷空氣的來臨，潮州市面上的“魚生”又開始火爆起來了。這令我十分擔憂，由於人們對衛生預防知識的缺乏，對於“魚生”引起的肝膽疾患瞭解不深，故很多人喜歡在冬天吃“魚生”送酒......

香腸是我們生活中比較常見的速食食品，各種各樣的香腸聆郎滿目。香腸可以直接食用，也可以跟其他的配搭做菜，不僅很好吃，而且其中的肉類還能給我們的健康提供各種營養物質。不過，需要注意的是，香腸的危害也是需要重視的。那麼......

吃的太飽帶來各種病健康教育專家說：遠古時代，胃除了消化外，還發揮着儲備的功能，吃飽一頓餓三天也沒問題；而現在人們天天有的吃、頓頓吃得好，如果一個人的胃每天能容納1斤的食物，只需填充一半，就足夠其一天所需了。否則，只會讓......

過鹹傷腎腎臟位於人體下部，鹹味沉降，會進入腎臟。鹹味能補腎，所以腎虛的人多會喜歡吃鹹的東西。但喜歡吃鹹味的人大都精力不足、性功能低下，或腰部有些問題，而這些都是腎虛的表現。儘管鹹味有滋補腎臟的特性，但過鹹反而會削......

很多人特別的喜歡吃街邊小吃，很多小吃一條街，全部都是街邊小吃，街邊小吃的食物有些美味，所以說大家非常的喜歡吃，還有很多住在很遠的地方，因爲聞名，所以說不惜太遠，也會跑到這樣的地方來吃街邊小吃，街邊小吃，現在在每個城市都有......

在我們的日常生活中往往有很多經常吸菸和喝酒的朋友特別喜歡吃一些檳榔，有因爲檳榔有很好的解酒，而且在對於吸菸的朋友來說他還有很好的去痰的功效，這也是很多人喜歡吃檳榔的原因，雖然檳榔有很多好處但是長時間食用檳榔也......

大家對於平板支撐的瞭解都是好處和效果，其實也應該知道平板支撐的一些危害性，這對安全健身很關鍵！那麼平板支撐的危害有哪些呢？平板支撐應該怎麼做才能更好的規避這些危害呢？一起來看下吧！平板支撐危害平板支撐做起來很簡單......