1、紅參苓術燉牛腱做法：紅參、雲苓8克、白朮3克、牛腱150克、薑片適量。將牛腱洗淨切片，再與洗淨的藥材一起放進燉盅內，加清水300毫升，隔水燉2小時即成。專家點評：紅參味甘微苦性平，能大補元氣、補脾益肺、生津安神，凡氣血津......

冬季養好胃身體不遭罪冬季氣候處於陽消陰長的過程，此時氣溫變化較大，晝夜溫差懸殊，是胃病容易發作的時期。所以冬季養胃很重要，尤其是那些患有慢性胃炎或陽虛體質、氣虛體質的人，更應在冬季溫陽養胃。從中醫角度來說，陽虛體......

婦女在行經前後或經期間，出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，甚至暈厥，稱爲痛經，亦稱行經腹痛。痛經常持續數小時或１－２天，一般經血暢流後，腹痛緩解。本病以青年婦女較爲常見，是婦女常見病之一。中醫認爲痛經多......

1、玫瑰砂椒茶：玫瑰花6克，砂仁6顆（研碎），胡椒6粒（研碎），三藥放入壺中，用開水沖泡作茶飲服。此方有行氣健胃止痛之功，適合慢性胃炎、胃神經官能症伴有胃痛嗜雜、胸腹帳悶等症狀者。2、馬蘭溫胃酒：鮮馬蘭60克，優質紅葡萄酒100毫升。......

冬季寒冷，我們的胃也容易受涼，因此，冬季胃病會比其他季節更多發，想要預防冬季胃病，要注意養胃，下面就爲大家介紹幾款冬季養胃食譜。冬季養胃吃什麼冬季養胃食譜1、鯽魚椒薑湯：鯽魚500克，洗淨切片，水煮沸，加入豆豉、胡椒、乾薑、......

進入秋季後天氣逐漸變涼，忽冷忽熱的天氣容易對胃腸道產生刺激，致使胃病復發。腸胃不好，試用7個食療方養好嬌貴的胃。秋季正是養胃的好時機，養好了胃可以輕鬆地度過一個漫長的冬季。花生小米粥材料：小米50克，花生仁50克，紅小......

羅鴻宇介紹，一般胃寒的人，在身體、尤其是腹部受寒以後，就會感覺到小腹疼，但是，一用熱水袋敷一下，或者喝點溫開水，疼痛就會緩解，這就是辨別胃寒最簡單的方法。暖胃食療方：1、豬肚湯：豬肚半隻或者1/4只，白果20粒左右，花椒10粒左右（羅......

冬季是胃潰瘍、胃炎、胃腸神經官能症等疾病的多發時節。此時病人除了慎避風寒、善加保養之外，還可採用溫胃食療方法加以治療，以緩解疼痛、調節功能、保養胃氣。●姜棗桂圓湯：乾薑10克?切薄片?，紅棗30克，桂圓30克，紅糖20克，加......

在寒冷的冬季，胃最容易受傷害，受涼、吃太燙、暴飲暴食、常吃辣……這些都是最傷胃的，要知道胃不好給患者帶來了很多的不便，所以冬季特別注意養胃，避免胃受傷。那麼冬季如何養胃呢？冬季養胃禁忌有哪些？接下來爲大......

說到冬天養胃，大家可能會想，爲什麼要養呢？我的胃挺好的。其實不然，很多人依賴胃難受我就吃點助消化的，有病了我就吃點藥，不是藥到病除嗎？要知道胃腸病，3分是治，7分靠養，所以平時只要吃上面多注意，不得胃病是關鍵。今天小編給您推......

冬天是胃病最容易發作的時候，只要飲食稍稍不注意，就很容易犯。因此在這種天氣下要多吃些暖胃的食物。那麼究竟吃什麼好呢？和小編來看看吧。冬季養胃食譜推薦1、良姜粥材料：高良薑末15克，大米100克。製作：先將高良薑末置粥鍋......

疙瘩湯是北方人最喜愛也最普及的一種麪食，做法簡單，配料多樣，營養全面，既是湯菜又是主食，非常適合冬天吃。疙瘩湯的主角是細膩爽滑的麪疙瘩，在製作時不用加鹼，麪粉中的多種營養素可以很好地保存。吃疙瘩湯時，連湯帶菜一起食用......

冬季寒冷，人體在受到寒冷刺激後，胃酸分泌增加，特別容易引發胃病。所以養胃是非常重要的。那麼冬季吃什麼養胃呢？和小編一起來了解一下吧。冬季養胃法則：胃部保暖，不可懈怠專家指出：平時大家就要注意胃部的保養，到了冬天，更要加......

冬季天氣寒冷，是胃潰瘍、胃炎等各種胃病的高發期。再加上一些白領飲食不規律，患上胃病的機率就會加大。因此在生活中要及時養胃，那麼冬季如何養胃纔好呢？接下來爲大家介紹幾個養胃方法，供大家參考。冬季如何養胃纔好？1、餐......

冬季，可以說是胃病的一個高發期，因爲在冬季的時候，如果我們沒有做好暖胃的工作，很容易讓冷空氣跑到胃裏面，直接傷害到我們的胃部，所以在平時的時候，我們一定要做好養胃的工作，今天小編在這邊就給大家推薦幾款可以養胃的食療方......

1、板栗在冬季的時候首推的健脾養胃的食物就要屬於板栗，板栗在冬季的時候可以給人們提供的熱量是很高的，從而就可以起到暖暖身子的作用，再來就是因爲板栗中的碳水化合物的含量比較高，從而對於輔助其他食物的消化的作用明......

寒冷冬季，來碗養胃靚湯。一碗熱氣騰騰的靚湯，走過五臟六腑，讓周身都暖起來，還有護胃暖身之功效。今天就推薦五款養胃靚湯，不妨學起來吧。冬季養胃五款靚湯1、芋頭羊肉湯材料：羊肉500克，芋頭150克，蔥15克，姜10克，精鹽8克，紹酒20克......

養胃很關鍵，胃部不太好的人尤其需要注意冬季的養胃。俗語說，胃病三分治，七分養，飲食調養遠比吃藥好。所以，不管平日生活多麼緊張忙碌，我們都要抽出時間養胃。那麼冬季喝什麼養胃呢？接下來爲大家詳細介紹，供大家參考。冬季喝什......

當代社會，生活節奏愈來愈快,其中所產生的社會壓力、急躁情緒、不合理飲食，使胃病的發病率有逐淅增高的趨勢.不少人患了胃病以後，化了不少錢，吃了不少藥，卻總不見好或根治.其實，胃病的發生與人們的不良生活、飲食習慣密切相......

其實胃不好，很重要的一個原因還在於不健康的生活習慣。比如，三餐不定，這是最傷胃的，抽菸、喝酒、還有早上在地鐵裏我們經常見到不少白領一族，邊走邊吃，邊看報紙邊吃東西，這樣對胃是也不好。有人特別喜歡吃湯泡飯，還喜歡吃辣的......