三大技巧讓糖尿病患者安心喝粥

三大技巧讓糖尿病患者安心喝粥

1、富含蛋白質和膳食纖維則生糖指數較慢。一般來說,在澱粉類主食當中,如果同時富含蛋白質和膳食纖維,則血糖的上升速度比較慢。精白米蛋白質含量低,膳食纖維非常少,因而升高血糖較快。相比之下,黑米、糙米等未經精磨的大米,......
2023-11-05
糖尿病患者喝10款粥降血糖

糖尿病患者喝10款粥降血糖

糖尿病患者的飲食需要特別注意,避免血糖的升高很重要。那麼,糖尿病患者適合喝什麼粥呢?下面小編介紹糖尿病患者適合喝的粥。1.玉米粉粥粳米50~100g,加水煮至米開花後,調入玉米粉30g(新鮮玉米粉),稍煮片刻服用。玉米含蛋白質、......
2023-11-01
糖尿病飲食要喝什麼好

糖尿病飲食要喝什麼好

(1)白菊花末10克,粳米50克,冰糖適量。先將粳米、冰糖加水500毫升,煮至米開湯未稠時,調入菊花末,改文火稍煮片刻,待粥稠停火,蓋緊蓋燜5分鐘。每日2次,溫食。(2)煅石決明30克,粳米100克。將煅石決明打碎入沙鍋內,加水200毫升,猛火先煎1......
2023-11-04
糖尿病人的喝什麼湯最好

糖尿病人的喝什麼湯最好

糖尿病人的飲食中,最關鍵的就是要控制血糖,避免餐後血糖升高,所以怎麼吃,吃什麼就顯得非常重要,過於精細的食物碳水通常都比較高,而且會使血糖升的很快,不利於糖尿病人控制血糖,所以今天要給大家介紹3種湯給需要控血糖的人。1......
2023-10-30
春季糖尿病患者吃什麼粥好

春季糖尿病患者吃什麼粥好

近年來糖尿病患者的人數有所增加,而患者在積極治療的同時還需要做好相關的飲食控制。那麼對於糖尿病患者而言吃什麼粥比較好呢?下面給大家介紹適合糖尿病患者春季吃的粥,供大家參考。木耳粥黑木耳30克,粳米50克,大棗3枚,先......
2023-11-03
糖尿病人喝粥要注意什麼呢

糖尿病人喝粥要注意什麼呢

對於糖尿病人來說,傳統的觀點認爲粥消化得快、吸收得快,因而血糖升高得也快,因此不宜喝粥。糖尿病人最好別喝粥,粥含水分多,比米飯和饅頭容易消化吸收,而且粥熬的時間越長,越黏糊,越好喝,升高餐後血糖就越快。這是因爲食物加工......
2023-11-08
糖尿病患者喝什麼茶比較好

糖尿病患者喝什麼茶比較好

我們國人多數都有喝茶的習慣,而不同的茶對於我們的身體有着不同幫助。那麼對於糖尿病的患者而言喝什麼茶比較好呢?下面給大家介紹糖尿病患者喝什麼茶比較好,供大家參考。牛蒡茶牛蒡茶中含有豐富的水溶性纖維素和菊糖,可阻......
2023-11-03
糖尿病人吃什麼粥比較好

糖尿病人吃什麼粥比較好

粥是我們傳統的主食之一,它不僅味道好而且還能具有保證我們身體健康的功效。那麼對於糖尿病患者而言,哪些粥喝了對身體好呢?下面給大家介紹糖尿病人吃什麼粥比較好,供大家參考。苦瓜粥苦瓜150克,粳米50克。苦瓜洗淨去蒂、......
2023-11-03
糖尿病人不宜喝粥

糖尿病人不宜喝粥

某醫院營養部早餐每週給患者供應2~3次粥,大米粥、小米粥、玉米糝粥都開過,患者、醫生和護士都很滿意,沒人提意見。但近7~8年來,隨着快速血糖監測儀的普及,患者查空腹血糖和餐後血糖變得方便、準確又簡單,內分泌病房常規給住院......
2023-11-12
糖尿病該怎麼喝粥

糖尿病該怎麼喝粥

糖尿病病人在飲食養生中時常要喝各種粥,如苦瓜粥、南瓜粥、山藥粥、銀耳粥……但喝粥有什麼問題,應注意什麼,可能有些人不太清楚,而且在醫學界也有部分人存在不同看法。筆者老伴患糖尿病17年,一直用胰島素治療......
2023-11-11
糖尿病患者喝什麼蔬果汁好?

糖尿病患者喝什麼蔬果汁好?

糖尿病患者有嚴格的飲食控制原則,其中一項就是對糖類的攝入。如此看來,甜甜可口的果蔬汁似乎並不能納入糖尿病患者的飲食中。但事實是,糖尿病患者也需要攝取果蔬汁的各種營養。只要引用得當,更是有益健康。喝蔬果汁前的注......
2023-10-31
糖尿病患者怎麼喝粥

糖尿病患者怎麼喝粥

糖尿病現在這種富貴病已經不富貴了,因爲很多人都是有糖尿病的,而很多的糖尿病患者都是不敢喝粥的,那麼對於糖尿病患者而言,到底能不能喝粥呢?其實並不是所有的粥都是不能喝,只要我們選擇合適的粥,我們就能方法的喝粥了。1、......
2023-11-11
糖尿病患者怎麼喝粥更健康

糖尿病患者怎麼喝粥更健康

對於糖尿病患者而言,最痛苦的事莫過於一堆的飲食禁忌了。就說喝個粥吧,都聽說喝粥會升高血糖,但事實上,並沒有如此誇張。下面我們就給大家說說糖尿病患者的喝粥小技巧吧。1、如果您喜歡喝大米粥,可以搭配一些饅頭片;2、如......
2023-11-14
糖尿病患者怎麼喝粥呢

糖尿病患者怎麼喝粥呢

很多的糖尿病的病人都是幾乎是不喝粥的,哪怕是自己多麼喜歡,主要是因爲我們人體更容易吸收粥裏的營養和糖分,所糖尿病患者不能喝粥的,但是其實只要方法對,糖尿病患者也是可以喝粥的。糖尿病人最好別喝粥,粥含水分多,比米飯和......
2023-11-11
糖尿病人怎麼正確喝粥方法

糖尿病人怎麼正確喝粥方法

只不過什麼時候喝,喝哪種粥卻很嚴格的規定。那麼糖友喝粥的注意事項有哪些?普遍來說,血糖控制平穩期間,糖友喝粥適合加點菜,但加什麼菜,應該按您的體質而定。如您是熱性體質,應添加一些偏涼的蔬菜或瓜果,如蕎麥、玉米、白蘿蔔......
2023-11-15
糖尿病人喝什麼粥好

糖尿病人喝什麼粥好

糖尿病人的飲食是需要特別注意的,那糖尿病人適宜喝什麼粥?喝粥的時候要注意什麼呢?下面趕緊和小編一起來看一下吧。糖尿病人喝粥要注意什麼?1、富含蛋白質和膳食纖維則生糖指數較慢。一般來說,在澱粉類主食當中,如果同時......
2023-11-04
糖尿病人該不該喝粥?

糖尿病人該不該喝粥?

本站醫學顧問回答:應該說,喝粥會對血糖的波動有一定的影響。現階段,在糖尿病的飲食治療方面,提出了一個概念,叫生糖指數。它是衡量一定量的食物變成葡萄糖的量。有研究顯示,相比米飯,粥的生糖指數相對較高些。另外,粥容易消化......
2023-11-25
糖尿病患者喝什麼湯好

糖尿病患者喝什麼湯好

糖尿病患者胰島素缺少,造成人體某些器官功能障礙和衰竭,對人體的危害非常之大。所以,糖尿病要及早治療,小編推薦食療法治療糖尿病。那麼,糖尿病患者喝什麼湯好呢?1、豬胰湯豬胰,黃芪,山藥,水煎湯,食豬胰,飲湯。適用於各型糖尿病......
2023-11-01
糖尿病患者喝粥有什麼技巧

糖尿病患者喝粥有什麼技巧

很多糖尿病患者都會爲一件事情感到痛苦,就是在飲食中有很多的忌口的時候,更有很多人說糖尿病患者都是不敢喝粥的,因爲都說喝粥會讓我們的血糖上升,但是其實糖尿病患者不能喝粥的問題其實並不是絕對的,下面我們就給大家說說......
2023-11-11
喝粥對於糖尿病人來說是好是壞

喝粥對於糖尿病人來說是好是壞

自古到今,喝粥就是中國人的早餐習慣,該怎麼辦呢?其實只要懂得技巧,糖尿病人的早餐也一樣可以健康喝粥。粥裏最好加點粗糧雜糧粥有很多種,有煮得比較爛的粥,也有清水粥。煮得很爛的那種粥,肯定會引起血糖升高。粥不要熬得太爛......
2023-11-13