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你是否正在走向精神崩潰?
你是否正在走向精神崩潰?在你徹底崩潰之前學會辨別這些症狀吧。奧普拉可以做任何她想要做的事(畢竟那可是女強人奧普拉啊!)。但是事實表明,即使是女強人奧普拉也有感到疲倦的時候:在最近的《走進好萊塢》採訪中,奧普拉透露她......
2023-11-05
心理健康的標準 什麼是心理健康
什麼是心理健康是很多人都會問的。其實心理健康也有屬於自己的一套準則。很多人都覺得,心理這個東西太玄妙,沒有什麼可以參照的物體,其實國家已經制定出一套比較符合實際的心理健康標準。心理健康的標準一、充分的安全感......
2021-05-06
日常如何保健心理健康方法
健身能讓你的身體更健康。但是對於養生的人們來說,一定要保健心理健康才能真正達到身心健康。所以一定要了解一下健心方法哦。健身與健心是不可分開的兩個方面,而一般人往往認爲,健身就能收到長壽、快樂等回報,都忽視了健......
2023-11-06
健康常識大普及 15條健康小知識
1.鉬靶攝影:40歲以上女性,每年查一次乳腺鉬靶攝影對乳腺疾病,特別是對早期乳腺癌具有較高的診斷價值,臨牀上將其作爲除體檢之外首選的影像學診斷方法。有家族史等高危因素的,用從35歲開始煤田接受一次鉬靶攝影檢查。40歲以......
2023-11-15
女性健康的性保健常識
你要知道,陰道有分泌物是健康的,正常的分泌物帶點特有的氣味,那是無害的,而且每個月會隨着時間而有所變化。每到月經週期的一半,也就是你的排卵期時,陰道會有無色透明的黏性分泌物,一直到下一次的月經開始之前,就逐漸變得比較......
2023-11-22
夏季新生兒護理 健康護理常識須知
如何讓嬌嫩可愛的孩子們安全度過夏天?特別是夏季氣候高溫多雨,熱、暑、溼邪最易傷及心脾,另外,炎熱潮溼的季節,細菌容易繁殖。寶寶的身體組織、器官尚未完全發育成熟,各項生理功能尚不健全,不能耐受夏季苦熱志氣,因此各種疾病......
2023-11-01
健康小常識 盤點健康冷知識
生活中往往都有一些不爲人知的小知識,這些看起來非常冷的知識,卻有很多和健康相關的,說起來估計很多人都不信呢?比如,如果我們如果不常曬太陽的話會影響到我們的身高的,有些人失眠之後會補覺,小編告訴大家這是沒用的等等。那......
2021-05-05
保護心臟健康的幾個小常識
心臟是我們人體最重要的一個生命器官,如果它失去了健康,那就意味生命將受到嚴重的威脅。那麼,我們該如何保衛心臟健康呢?牢記四點保衛心臟健康1、注意保溫研究表明,當氣溫低於12℃時,人身周圍血管收縮,心臟負荷增大,血液流速......
2023-11-12
春節健康常識 春節這些健康知識要了解
春節是我們十分濃重的節日,在外的人們都會趕回家與家人團聚在一起,準備好豐盛的食物慶祝節日的到來,那麼春節健康常識有哪些呢?春節健康小知識有哪些呢?下面大家就跟着小編一起來看看吧!蔬菜勝良藥節日的餐桌菜餚豐盛,基本上......
2021-05-05
心理不健康易得心臟病 你心理健康嗎?
最近抑鬱症在危害着很多人的健康,2周前,筆者的一個朋友的妻子因爲患抑鬱症跳樓自殺,家裏的條件非常好,應有盡有,1周前筆者的鄰居因爲抑鬱症喝藥自殺,這些發生在身邊的事情提醒我們,現在人們的物質生活水平雖然高了,但是心理健......
2023-11-03
健康防曬的常識
.天天都要防曬一年四季,紫外線隨時都會進行突擊,因此無論是晴天還是陰雨天,不論春夏秋冬、戶內戶外,天天都要使用能抵禦紫外線UVA、UVB的防曬用品。ARTISTRY美容化妝品,爲肌膚的護理、修護、修飾提供多種選擇。如美白護理系......
2023-11-13
男人性生理與性心理健康知識
1、通常男人會用什麼標準來衡量他們的男子氣概?肌肉、氣力、抑或是陰莖的長度?其實東方人的陰莖也相差無幾,勃起後也大概在10至15公分左右。其實性能力與陰莖的長短並沒有關聯,所謂短小精杆,有些看來十分雄壯,但原來看不中......
2023-11-24
心理健康檢測 自測心理是否健康
心理健康體檢是怎樣的?下面我們就來做一下了解。心理健康醫生爲大家節選了4個比較有代表性的測試題,大家可以先對自己做個小小分析。題目1:身處逆境時,我會積極嘗試不同的策略。選項:1、完全不符合2、不符合3、有點不符合4......
2023-10-31
孕媽潛意識能影響胎兒心理健康
在巴黎的某醫院,有一位叫托馬蒂斯的語言心理學教授接待了一位4歲的患兒名叫奧迪爾,奧迪爾患有孤獨症,不愛講話,不論父母怎樣啓發開導都無濟於事,只好送到醫院求助於教授。開始教授用法語和患兒交淡,她毫無反應,經過一段時間......
2023-11-20
經常情緒躁動小心心理亞健康
心理亞健康狀態可以表現爲心理疾病的所有症狀,如抑鬱、焦慮、恐怖、憤怒等情緒困擾,也可以是衝動、猶豫、矛盾、危險的行爲,或者表現在人際關係上的衝突、紊亂、不穩定,也可以是各種不合理的思維模式,如非黑即白、災難化預......
2023-11-16
冬季健康保健常識
冬季養生是爲了預防疾病的發作或是加重,所以要從以下四個方面着手。1、早睡晚起冬季天寒地凍,草木凋零,動植物多以冬眠狀態以養精蓄銳。人體也應該順應自然界的特點而適當地減少活動,以免擾動陽氣,損耗陰精。傳統養生學提......
2023-11-03
心理健康8大標準 你心理健康嗎?
心理活動是人在清醒狀態下,在社會活動實踐中,通過頭腦對客觀事物的主觀能力的反應。每個人的心理活動的過程大致是一樣的,但是每個人的個性特徵又是不相同的。具體如下:1、觀察、注意、記憶、思維及語言表達的能力達到同......
2023-11-18
健康的“愛愛”保健常識
男性保健未做過割包手術的陰莖,在包皮內層會產生白色的鼠狀物質,稱爲皮垢,如果任其日積月累而不清洗,便會帶有像起司一般的臭味,這也是造成病菌感染的主因。預防之道是每天將包皮往後推,用軟性的肥皂將陰莖徹底洗淨。另外,已......
2023-11-23
冬季日常保健養生健康常識
一、勤開窗防冬季缺氧每到冬季,有些人就會感覺呼吸不暢,感冒次數增多,甚至會出現嗜睡、反應遲鈍、疲勞乏力、精神不振、胸悶、氣短、頭痛等症狀。這與換季時人們對外界的反應有關,但另一個重要誘因是冬季氧氣供應不足所致......
2023-11-03
心理健康 提升記憶力保持心理健康
當今社會,有很多的年輕人會因爲壓力大而記憶力下降,前一秒還在想着的事情下一秒就忘了,這給他們的工作帶來了一定的影響。那麼我們要如何提升記憶力保證心理健康呢?提高記憶力的方法又有哪些呢?一個人的心理健康不僅包括心......
2021-05-06
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