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心理健康8大標準 你心理健康嗎?

來源:美型男    閱讀: 1.16W 次
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心理健康8大標準 你心理健康嗎?

心理活動是人在清醒狀態下,在社會活動實踐中,通過頭腦對客觀事物的主觀能力的反應。每個人的心理活動的過程大致是一樣的,但是每個人的個性特徵又是不相同的。具體如下:

1、觀察、注意、記憶、思維及語言表達的能力達到同齡人正常水平,在一定場合下能發表自己的見解;

2、情緒比較穩定,有一定的自我控制能力,基本能保持較好的心境;

3、興趣廣泛,對某些方面的興趣有穩定性和專注力,能積極參加社會活動;

4、行事有較明確的目的,有一定的自制力和調節力;

5、自尊、自重,能正確認識欣賞自己;

6、性格較開朗,對生活有較大的熱情,有進取的精神面貌,處事基本上做到言行一致,有正義感;

7、樂於交往,與家庭成員、同事、夥伴大都保持比較和諧、親密的關係;

8、能面對現實並以積極的態度適應環境,能識別和抵制不良的社會影響。

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