冬季寒冷乾燥，感冒、發燒的人也開始扎堆。南京市中醫院呼吸科主任樑棟教授介紹，感冒主要有風寒感冒及風熱感冒，冬季風寒感冒更爲常見。如果是普通的風寒感冒，往往是惡寒重、發熱輕，出現鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴、......

1、產婦是否應該洗頭分娩時，產婦就會流下大汗，幾乎全身溼透。產後不盡要分泌乳汁，還要排出惡露，可以說是非常髒。如果一個月不洗頭不洗澡的話，那麼身體會非常容易滋生細菌，從而生病。其實產後可以洗頭洗澡，只是需要保證溫度......

孩子感冒可以洗澡嗎？這是很多家長都會問的問題。許多人認爲在感冒期間給孩子洗澡很容易導致病情加重，但實際上情況並非如此。首先，讓孩子洗澡有助於保持清潔，並有助於舒緩症狀，如發燒、喉嚨痛以及鼻塞。溫水對於減輕鼻塞也......

洗冷水澡的好處很多人都知道洗冷水澡對身體是有一定好處的，如洗冷水澡可鍛鍊血管，強化體質，讓血管做體操，可延年益壽。常洗冷水澡對神經衰弱、頭痛、失眠，都有良好的防治作用。據瞭解，當冷水作用到皮膚以後，引起皮膚血管劇烈......

孕婦洗熱水澡好嗎？很多孕婦都會注意孕期的衛生清潔，定期清洗一遍，注意衛生是件好事，但是洗澡的水不宜過熱，孕婦爲什麼不能洗熱水澡？有大量的醫學研究證實高熱可導致孕婦流產甚至是胎兒畸形。那麼孕婦洗熱水澡好嗎？孕婦洗熱水......

患上感冒真是件糟糕的事情，它可能讓你徹夜難眠。不過，現在有了拯救的法寶。英國愛丁堡睡眠研究中心負責人克里斯·伊齊科斯基分析總結了影響感冒患者睡眠和治療的一些因素，並用一個數學公式對它們進行了歸納。感冒......

刮痧後多久可以洗熱水澡試過刮痧的朋友都知道，刮痧之後會出一身的汗，但是有人說，刮痧之後不能立即洗澡，這到底是不是真的呢？專家認爲，刮痧之後確實不適合立即洗澡，至少要等2-3小時之後才能洗澡。因爲刮痧後洗澡，會使汗孔擴張，......

避免感冒的方法可能非常簡單，關鍵是要讓你的鼻子保持溫暖，比如在冬天外出時用圍巾包住口鼻。研究表明，低溫使身體更難抵禦導致一半成人感冒和幾乎所有兒童感冒的病毒。這一發現支持了人們在寒冷時更有可能患上感冒的流行......

冷水涼鍛鍊雖說有利於增強體質，但是也非人人適合。尤其對女性來說，更是要根據自己的體質慎重考慮，畢竟女性的低溫耐受力相對較差，而多數女性屬於陽虛體質因而也容易怕冷。同時，爲了預防女性關節炎和婦科病，女性（特別是處於孕......

大多數人習慣在進行體育運動後馬上洗一個熱水澡，認爲這樣既可去污又可以有效的解除疲勞，其實這是很不科學的。專家說，運動後身體狀況尚未恢復平穩狀態，不宜立即洗澡，尤其是洗熱水澡！因爲人體在運動時，由於肌肉不斷收縮，運動量......

爲什麼說小兒冬季感冒發熱吃荸薺好呢？中醫上面認爲，荸薺味甘，性寒而滑，如肺經，胃經，是一個能夠潤肺化痰，清熱解毒的佳品。更是對小兒冬季感冒發熱有良好的保健效果！所以如果在冬季你們的孩子有出現感冒發熱的話，那麼不妨就可以......

陽了通常是指感染新型冠狀病毒，感染新型冠狀病毒後通常是可以洗熱水澡的，感染新型冠狀病毒通常會導致出現乏力、發熱以及乾咳等不適症狀，通常無症狀感染者以及輕型感染者是可以洗澡的，在洗澡的過程中要注意室內的環境溫度......

冬天，很多老人洗澡時喜歡把水溫調的高一點，而且洗澡時間也會有意識地延長，覺得不僅能淨身，還有禦寒、疏經通絡的作用。其實，這對老人來說有很大風險。老人冬季洗澡最需要控制的就是水溫和時間，對於有心腦血管疾患的人尤其要......

夏季消暑是養生關鍵，通常情況下在夏季人們喜歡洗冷水澡、喝冷飲，認爲這樣可以降溫，在中醫看來這些方法是不符合養生原則的，中醫認爲，夏季養生消暑要以熱制熱。1、洗熱水澡夏天洗冷水澡會使皮膚毛細血管收縮，洗後反覺更熱。......

目前陽性一般是指新型冠狀病毒陽性，陽了之後能不能洗澡並不能單純的用能或不能來說。第一如果你陽了之後，無論體溫多高，你的精神狀況、體力各方面都還不錯，這時候是可以考慮去洗的，注意洗之前適當多喝點水，洗之後及時用吹風......

一般來說，出現發燒和感冒等症狀時，不建議沐浴熱水澡。因爲熱水會促進血管擴張，導致身體熱量散失加快，而且還會加重心臟負擔，使病情加重。但是，在某些情況下，洗熱水澡也可以起到一定的緩解作用，以下是需要注意的幾點內容：1.體溫......

洗澡（淋浴）（強度：低）消耗熱量：120大卡/每小時（以60kg體重爲參考）運動強度：2.0MET，屬於低強度運動千步活動量時間：15分鐘，做該運動15分鐘相當於中速步行1000步（即以4km/h的速度走10分鐘）。洗澡減肥的方法水溫決定身體熱量消耗許多MM......

冬季堅持用冷水洗臉可預防感冒，很多人有這樣的體會，早晨或午休後，用冷水毛巾溼潤臉部，頓時精神爲之振奮。冷水的刺激既可改善面部的血液循環，又可改善皮膚組織的營養結構，增強皮膚的彈性，消除或減輕面部皺紋。冷水洗臉，鍛鍊人......

答案1：只要水溫接近你自己的體溫，大約在38°C以下，孕婦洗熱水澡都是安全的。如果水溫太高，你的身體變得太熱，你的心跳就會加快，從而使流向胎兒的血液量減少，這可能會對你的寶寶造成壓力。答案2：孕婦泡熱水澡是安全的，只要水......

甲型流感是一種由H1N1病毒引起的疾病，其症狀包括髮熱、咳嗽、喉嚨疼痛、頭痛、肌肉疼痛和疲勞等。許多人感染了甲型流感後會擔心是否可以洗澡，這裏我們來解答這個問題。首先，需要明確的是，甲型流感是通過空氣傳播的病毒，而......