急性腰扭傷，俗稱閃腰，爲腰部軟組織包括肌肉、韌帶、筋膜、關節、突關節的急性扭傷。急性腰扭傷多見於青壯年。主要因肢體超限度負重，姿勢不正確，動作不協調，突然失足，猛烈提物，活動時沒有準備，活動範圍過大等。一旦出現腰扭傷......

腰部扭傷和腰部勞損都是腰部軟組織的損傷，主要包括肌肉、筋膜、韌帶和滑膜等的損傷。腰部扭傷有明確的外傷史，傷後立即或一二日後發生腰痛，爲急性腰部扭傷，俗稱"閃腰";腰部勞損無明顯的外傷史，逐漸發生腰痛，亦稱腰部慢性損......

急性腰扭傷多由搬動重物、髂身取物、打呵欠、擡提重物時，肌肉神經運動不協調，用力過猛所致。二、主症疼痛：常由腰背盤膜、髂腰韌帶、骶髂關節及骶棘肌等撕裂而發生。出血：上述組織周圍有出血、水腫、滲出等。腰活動受限：有......

腰部扭傷是由於扭腰、彎腰和過伸腰時，以及提舉重物等活動時，所造成腰部肌肉、聲速呼關節的過度牽拉，扭轉而引起的損傷。此病發好於腰部。傷後立即出現腰背劇痛，腰肌緊張和痙攣，腰椎各方向活動有明顯限制。腰部扭傷的危害1.......

（一）取穴常用穴：上脘透中脘、承滿、足三裏。備用穴：下腹痛加三陰交，脾胃虛弱加脾俞、胃俞，失眠加太陽、安眠。（二）治法常用穴均取，據症加備用穴；首先將毫針刺入穴位，提插捻轉平補平瀉，針後接通電針儀，用疏密波，頻率１４～１６次／分，強度以患者耐......

很多老人隨着天氣的變冷，老人腰部都會出現各種的疼痛情況，老人在平時生活中一定要注意自己的保暖措施，不能讓腰部受涼，平時站立或者坐下的動作一定要緩慢，例如站立、坐下時動作要緩慢，儘量不要去搬運重物等。除此之外，老人如......

急性腰扭傷多由搬動重物、髂身取物、打呵欠、擡提重物時，肌肉神經運動不協調，用力過猛所致。如何對腰部扭傷進行急救呢?1.休息：靜臥硬板牀，腰兩側用枕頭(或沙袋)擠擋，使其少動安靜。雙手自抱雙膝，可以減輕疼痛。2.導引：導引......

方法一：熱敷法腰扭傷24小時後可進行患部熱敷。將炒熱的鹽包放在布袋裏(或用熱水袋)，熱敷扭傷處，每次半小時。早晚各一次，注意不要燙傷皮膚。方法二：按摩法患者取俯臥姿勢，家人用雙手掌在脊柱兩旁，從上往下邊揉邊壓，至臀部向下......

在我們日常生活中，如果晚上睡姿不好，早上起來後會發現自己落枕了，脖子不好活動了，這其實就是頸扭傷的症狀。我們日常中如果經常讓脖子保持一個姿勢或是用力過猛等，都會引起頸扭傷的問題。那麼頸扭傷了應該怎麼辦呢?試試中......

腰部扭傷多由搬動重物、髂身取物、打呵欠、擡提重物時，肌肉神經運動不協調，用力過猛所致。多發於老人。那麼，老人如何預防腰部扭傷呢？1.在劇烈活動前做好準備活動尤其是腰部的準備活動更要認真去做，如前後彎腰、左右側彎、......

腰部受傷時，病人自覺腰部突然"磣裂"或"閃裂"感覺，馬上感到腰部無力支撐，因此，病人坐下去，無力起身，需人扶持。另外轉身、彎腰拾物，痛苦倍增。腰部扭傷病人，肉眼可見腰肌腫起，同時肌肉出現觸痛，甚至腰肌呈索條狀強直。檢查腰肌損......

"閃腰穴"在小腿肚上，"承山穴"與"崑崙穴"連線上1/3與中1/3交點附近有一壓痛點，即爲"閃腰穴"。方法：患者俯臥，醫者找出雙側"閃腰穴"後，用雙手拇指猛然點按患者雙側穴位，壓放3～5次後，再平揉1～3分鐘，以患者忍受且微有出汗爲度。接着......

人們在運動、體力勞動和日常家務中，因外力撞擊或腰部用力不當等因素，常導致急性腰扭傷。一般西醫常規治療是口服止痛藥，理療和休息、制動，中醫也大多數是加服活血祛瘀藥，拔火罐、外貼藥膏等。患者病情輕則一到數週可恢復，嚴......

在應用活血化淤這一總治則時，還應考慮到疾病的病因、病程以及病人的生活環境，結合寒熱虛實的不同。常用的治則有：散寒活血化淤，祛溼活血化淤，理氣活血化淤，清熱活血化淤，補血滋陰活血化淤，平肝潛陽活血化淤等。一、理氣活血化......

1.土鱉蟲【來源】單驗方【原料】土鱉蟲4個。【製法】焙黃，研細末，黃酒送服，早晚各服1次。重者連服2～3天。【功效】據報道，用本方治療急性腰扭傷40餘例，一般2～3天即愈。2.威靈仙和烏藥【來源】單驗方【原料】威靈仙、烏藥各15......

人們在運動、體力勞動和日常家務中，因外力撞擊或腰部用力不當等因素，常導致急性腰扭傷。一般西醫常規治療是口服止痛藥，理療和休息、制動，中醫也大多數是加服活血祛瘀藥，拔火罐、外貼藥膏等。患者病情輕則一到數週可恢復，嚴......

急性腰扭傷的主要症狀有以下幾方面疼痛：常由腰背盤膜、髂腰韌帶、骶髂關節及骶棘肌等撕裂而發生。出血：上述組織周圍有出血、水腫、滲出等。腰活動受限：有的當時疼痛難忍，有的次晨纔開始疼痛。翻身困難，步態緩慢，腰活動受限......

年輕的你打球時劇烈運動，小心扭了腰;年事已高的你長時間抱孩子、勞作，也會因勞累過度把腰扭了。如果你遇到上述情況，要及時救治，否則都會導致腰肌勞損的慢性病。腰部扭傷如何治療?1.在運動中發生腰扭傷，要停止活動，立即休息......

方藥韭菜泥。用法取鮮韭菜150克（帶根）洗淨，搗如泥狀，然後加75％酒精5毫升、甘油5毫升即成。用時將配製好的韭菜泥外敷於傷處，範圍應超過腫脹區2~3釐米，24小時後重新更換，3次爲1療程。說明韭菜搗泥敷患處，有良好的活血化瘀、消腫......

在我們日常生活中，常常會因爲某些原因而造成腰部扭傷，醫學上稱爲急性腰扭傷，它是一種常見的人體損傷，多數是因爲腰部肌肉突然猛烈收縮導致肌肉和筋膜的損傷，嚴重的影響了我們的正常生活。急性腰扭傷是怎麼引起的？1、腰扭傷......