冬季是陽氣潛藏的時侯，養生應以補腎爲主。腎功能不好對人體有很大的影響：腎功能的下降會出現很多皺紋，皮膚乾燥、衰老，面部有色斑，眼部出現黑眼圈，腎功能嚴重失調情況下面部甚至會發黑。身體常出現耳鳴、耳聾、牙齒鬆動、頭......

冬天的時候天氣本身就是比較乾燥的，如果是還不注意臉部的保養的話就會讓自己的皮膚變得越來越糟糕的，尤其是乾性皮膚的人們會感覺到自己的皮膚變得特別的乾燥，根本一點水分都是沒有的，所以就應該要注意補水的，並且不能夠光......

：最近，冷空氣頻繁來襲，短短一週時間，就彷彿進入初冬。可即便是天氣逐漸轉涼，許多愛漂亮的女性也不想被厚厚的冬裝遮住自己的窈窕身材，依然是短裙配絲襪的時髦打扮。連日來武漢不斷降溫，昨天又下起秋雨。可28歲的靚女小琳（化名......

冬季的時候人們的肌膚難免會幹燥，那麼有什麼比較好的方法能幫助我們有效的保溼呢？下面給大家介紹冬季肌膚保溼方法，供大家參考。溫和去角質冬季肌膚極易容易敏感，所以對於去角質工作來說，還是維持保守的次數較好，次數太多或......

子宮是女性的一個特殊的生理器官，屬於生殖器官，中醫保健專家介紹說女性子宮有四大功能，月經方面、生育方面、內分泌方面和免疫方面，但是想要功能好，生活中還是要注意保健。全球，30歲以下女性中每年有1/4會染上子宮疾病。200......

俗語有：三九四九冰上走，昨天是三九寒天的第一天，雖然和平常天氣沒有太大的差距，但是氣溫也在逐步下降，因此需要人們注意保暖防寒，除了多穿保暖衣服之外，現代人們更注重從飲食上攝取營養，滋補身體，從而抵抗寒冷的冬季。在中醫上......

人體在受到寒冷刺激的時候，血管就會收縮，血壓升高，容易造成心律失常的頻發。因此，冬季心律失常患者要注意保暖，千萬別凍到心。心律失常原因複雜心律失常是一種常見病、多發病，據調查，每4個人中就有1個人患有心律失常。患者常......

大家都知道，補腎養腎的最佳季節是冬季。所有熱衷養生的人都會把養腎當作冬季保健的一個重點。那麼冬季養腎的方法有哪些呢？一起來看看吧。冬季怎麼養腎好？1、定時飲水水是生命之源，人體若是水液不足，可能會引起濁毒的留滯，......

腎臟是人體的重要器官，腎保證了機體內環境的穩定，使新陳代謝得以正常進行。由於冬季天氣寒冷，戶外活動也受到限制，冬季養腎尤爲重要。下面就給大家介紹冬季養生的三個妙招。妙招一：食療護腎。飲食應以清淡、低脂肪、低鹽、......

冬季養生的方法？中醫認爲精神活動與抑鬱症的關係十分密切，把抑鬱症的病因歸結爲七情所致不無道理，那麼調神養生對患有抑鬱症的朋友的健康調理就顯得格外重要。小雪節氣養生注意事項從這個節氣開始，東北風颳得多了，由於氣候......

腦海裏，春天是個奇特的季節，這個季節裏開始有綠色、有濛濛細雨、有涓涓細流的雪融小河，被單總是溼潤，晚上睡覺有時覺得燥熱不安，但是很多人仍然喜歡抱着被窩，不依不饒，不到上班最後一刻，就是不離開被窩。我想，沒有人不喜歡春季......

冬季，爲四季之末。天寒地凍，朔風凜冽，草木凋零，昆蟲蟄伏，是一年中氣溫最低的季節，萬物生機隱伏。所以，《內經》中說：冬三月，此謂閉藏。冬季在人體應於腎臟，腎臟是人身陰精陽氣之本，冬令陽氣潛藏於內，陰精固守充盛，是養精蓄銳的大好......

轉眼又到了一年中的大雪節氣。中醫認爲，養生之效果，不僅限於本季節，還要爲下一季節打好基礎。也就是說，在這個季節裏不能很好養生，會引起下一個季節的不健康狀態，有不少疾病就是在這種情況下發生的。冬天寒冷，應該是避寒就溫......

雙手，不僅是人毛細血管和神經末梢最緻密的部分，也是我們從事工作最多，活動最頻繁的部分。我們生活中大部分工作都由雙手來完成，比如洗碗、拖地，做家務，或者操作工具、敲擊鍵盤。雙手的使用頻率超乎我們的想象，尤其是每年，還要......

冬季的時候天氣乾燥有許多人的肌膚容易乾燥，那麼他們有什麼比較好的方法補水保溼呢?具體該怎麼做呢?下面給大家介紹冬季補水保溼的方法，供大家參考。1、敷面時間找對補水效果翻倍除了日間10點時的敷面效果最好，也可在有......

隨着女性年齡的增長，卵巢功能衰退至消失會導致一系列的綜合症狀。中醫認爲燥熱汗出、潮熱面赤、情志異常等多種症狀是腎氣漸衰、天癸將竭、陰陽失衡而致。以下的中醫處方都是根據這一診斷而開出的，供大家參考。卵巢保養......

一、刺莓酒材料：刺莓果、米酒。調理方式：將刺莓果洗淨，乾燥，去果核，研碎，放入瓶內，加入米酒，密封瓶口。每日振搖1次，浸泡7天以上。早晚各服15毫升。保健功效：健脾益氣，補心養血。治心脾氣血不足，陽痿不舉，腎疲乏力，健忘失眠。二、羊......

冬季空氣乾燥，稍不留神，肌膚就幹得要冒出煙來，發癢脫皮等煩惱也層出不窮的冒出來，似乎在夏天裏還很好用的保溼品已經不夠用了，纔剛讓肌膚水潤一會兒，又覺得乾巴巴的，那些總是看上去水靈靈的MM，到底有什麼冬季肌密呢？無論是哪種......

腎是我們十分重要的器官，在生活當中我們要做好保養腎的工作，那麼怎麼保養腎比較好呢？護腎的方法有哪些呢？今天就爲大家介紹一些可以保養腎的方法！下面大家就跟着我一起來看一看有哪些吧！怎樣保養腎取暖低溫下血管是會收縮的......

甲肝是我國法定的常見急性傳染病之一，甲肝病毒主要通過病人或隱性感染者糞便污染的食物、水和物品傳播。因甲肝病毒在肝臟中複製導致肝細胞損害，患者常出現發熱、厭油、腹痛、腹瀉及黃疸等一系列臨牀症狀。那麼甲肝患者......