我們吃到肚子裏的營養物質，不能百分之百地被吸收利用的，於是就產生了自由基。自由基會奪取細胞的營養物質，加速衰老。要想少受自由基之害，最簡單有效的方法，就是多吃能清除自由基的食物，比如：玉米。多吃玉米，有助於清除體內的......

進入秋季，玉米大批上市，很多人都喜愛吃玉米，但是其中很大一部分人不一定知道玉米的神奇功效，不論是祖國醫學還是外國營養學，都認爲玉米營養價值高，食療作用最好。秋季多吃鮮玉米，防老又抗癌。玉米營養物質豐富治療多種疾病玉......

玉米是抗眼睛衰老的極佳補充食物根據1994年美國哈佛大學醫學院和許多研究中心一起做的研究顯示，攝取較高量的黃體素和玉米黃質，能降低43%罹患老年黃斑性病變的機率。玉米含有黃體素、玉米黃質，尤其後者含量較豐。因此美......

玉米鬚(《四川中藥志》)【異名】玉麥須(《滇南本草》)，玉蜀黍蕊(《現代實用中藥》)，棒子毛(《河北藥材》)。【來源】爲禾本科植物玉蜀黍的花柱。植物形態詳"玉蜀黍"條。【化學成分】含脂肪油2.5%、揮發油0.12%、樹膠樣......

平時很多人都愛吃玉米的，因爲玉米自身具有很豐富的營養物質的，吃玉米的功效也是很多的，但是有的人的做法就是玉米鬚扔掉，很多的老年人看到覺得有一些可惜的，因爲玉米鬚也具有一些好的功效的，可以利用玉米鬚煮水喝，也是很傳統......

玉米的營養價值（普通玉米）普通玉米營養豐富，每100克玉米中含：蛋白質85克，脂肪4.3克，糖類72.2克，能量1398.4千焦，鈣22毫克，磷120毫克，鐵1.6毫克，維生素B1B2，維生素E，維生素A原（胡蘿蔔素），煙酸和微量元素硒、鎂等；其胚芽含52％不飽和脂肪酸......

玉米用來熬湯喝到底會給身體帶來什麼樣的功效呢？玉米熬湯相信很多人現在經常做，也會做，會用玉米來製作各種各樣的湯，玉米湯的味道鮮美，玉米湯的營養豐富，裏面含有大量的維生素，玉米湯裏面還含有很多對人體有治病效果的成分，所......

最近，德國營養保健協會的一項研究表明，在所有主食中，玉米的營養價值和保健作用是最高的。下面就讓本站與大家分享一下玉米對身體的好處吧。含有7種抗衰劑負責這項研究的德國着名營養學家拉赫曼教授指出，在當今被證實的最......

很多人都愛吃玉米，但是我們都知道，現在所說的吃玉米肯定只是玉米粒，會把玉米皮給丟棄掉，但實際上現在玉米皮，在生活當中也被經常運用，所以下面就爲大傢俱體介紹一下，玉米皮的功效和作用，看看在生活當中，你是否能夠利用它，爲自己......

扁豆玉米粥，這道菜大家應該都不是非常的陌生，這是一個非常常見的菜粥，主要的材料就是扁豆和玉米，都是非常常見的蔬菜吧，做成菜粥之後還是非常好喝的，和一般的食物有所不同，吃起來會比較的清淡，但是扁豆薏米粥的主要功效和注意......

很多人吃玉米總會把玉米鬚去掉的，有的老年人覺得玉米鬚丟棄了確實是非常可惜的，因爲玉米鬚自身也具有很好的功效的，對人體保健也是有好處的，玉米鬚煮水喝的功效是什麼呢，玉米鬚用來煮水確實是能夠讓營養成分更多的深入到水......

玉米的保健功效有哪些？1.玉米可以延緩衰老。中醫學認爲，玉米性平味甘，入肝、腎、膀胱經，有利尿消腫、平肝利膽、健脾滲溼、調中開胃、益肺寧心、清溼熱等功能，立秋時令食用不但能祛秋燥，還有助於延緩衰老。2.玉米可以明目。......

維生素含量非常高玉米中含有大量的營養保健物質，除了含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素外，玉米中還含有核黃素等營養物質。專家們對玉米、稻米、小麥等多種主食進行了營養價值和保健作用的各項指標對比，結果發現，玉......

玉米可以延緩衰老:。中醫學認爲，玉米性平味甘，入肝、腎、膀胱經，有利尿消腫、平肝利膽、健脾滲溼、調中開胃、益肺寧心、清溼熱等功能，立秋時令食用不但能祛秋燥，還有助於延緩衰老。玉米，又稱玉蜀黍、苞谷、玉茭、棒子等，它......

很多人將玉米做好了之後會將玉米用來製作成玉米碴子，玉米碴子如果用來熬粥的話對身體的好處非常的大，而玉米碴子用來做粥的話可以得到很多好處，玉米碴子很多人會扔掉，但是卻不知道這種玉米碴子到底會給身體打來什麼好處，如......

玉米麪粥到底有哪些功效呢？用玉米麪來做的玉米麪粥很受人們的歡迎，人們之所以喜歡吃這樣的食物，是因爲玉米麪的好處很大，玉米麪做粥的話必須要先將玉米打成面，然後將面加入稀粥裏面，玉米麪粥的功效有很多，玉米粥裏面含有豐富......

玉米營養價值、功效與作用維生素含量非常高玉米中含有大量的營養保健物質，除了含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素外，玉米中還含有核黃素等營養物質。專家們對玉米、稻米、小麥等多種主食進行了營養價值和保健作用......

玉米軸的功效與作用【出處】出自《民間常用中草藥彙編》。【拼音名】YùMǐZhóu【英文名】corn-cob【別名】玉蜀黍、包穀心【來源】藥材基源：爲禾本科植物玉蜀黍的穗軸。拉丁植物動物礦物名：ZeamaysL.採收......

玉米鬚的營養成分該品含脂肪油2.5%、揮發油0.12%，樹膠樣物質3.8%、樹脂2.7%、苦味糖甙1.15%、皁甙3.18%、生物鹼0.05%。還含隱黃素、維生素C、泛酸，肌醇，維生素K、谷甾醇、豆甾醇、蘋果酸、枸椽酸，酒石酸，草酸等。此外，還含......

黑玉米是轉基因的嗎黑玉米並不是轉基因品種，它是玉米的一個特殊品種，其籽粒角質層不同程度地沉澱黑色素，外觀烏黑髮亮。籽粒富含水溶性黑色素及各種人體必需的微量元素、植物蛋白質和各種氨基酸，營養含量明顯高於其他穀類......