近日，網上盛傳復旦大學公共衛生學院環境衛生教研室主任宋偉民教授一項研究表明霧霾可使鮮肺6天變黑肺，並且幾乎無逆轉可能。爲此，記者採訪了宋偉民。宋偉民說，該研究通過肺滴注法直接對大鼠肺部染毒，其暴露方式完全不同於......

夏季養生應該吃些什麼食物呢？1、苦瓜：降火有人把西瓜當成夏日解暑的珍寶，實際上從理論上說最開胃爽口、祛暑清心的瓜類食品卻是苦瓜。中國民間自古就有苦味能清熱、苦味能健胃的經驗之談。中醫認爲，苦瓜味苦、性嚴寒、能......

減肥不可能一蹴而就，貴在堅持。減肥過程中要貫徹如一，把運動、飲食等當成日常習慣，即便減肥見到成效，也要將減肥經驗變成生活習慣堅持下去，避免反彈，鞏固奮鬥成果。如何才能減掉令人憂愁的小肚子呢?很多女生尤其是上班族25......

生薑古方有載，老薑，中品、性熱，具有通脈、消炎之功效。研究發現老薑對於痘痘的治療具有非常顯着的功效，老薑精萃含有TripleA抗痘配方，其極強的殺菌、消炎功效，能快速殺滅引發痘痘紅腫的罪魁禍首痤瘡桿菌，並消除痘痘炎症，促使......

雪天裏6大易發疾病：防止冠心病發作。雨雪天氣溫陡降，冠狀動脈在寒冷的刺激下，易痙攣收縮，併發心肌梗塞的可能性就很大，因此，心腦血管疾病患者一定要注意加強防護，要及時服藥;切忌勞累，注意保暖。防止感染呼吸道疾病。冬春季節......

夏天到了，爲了穿上超短裙、小可愛，很多MM都在拼命的減肥中，以下就是夏季刮油減肥食譜，讓你輕鬆瘦下來。第一天：早餐：蒸土豆1個，紅薯1個，酸奶一杯，水煮雞蛋一個。上午加餐可以是蘋果一個。中午：清炒韭菜香乾，紅小豆米飯，醬牛肉4片，......

多吃水果本來是一件很有益身心健康的，特別是在夏日，不少女士都喜歡吃各種不同類型的水果，一來可消暑，二來更可幫助消化，甚至減肥瘦身。不過，並不是所有水果都適合大量食用。以下六種水果在夏天千萬要少吃。柿子柿子在水果中......

怎麼吃最減肥？按照小編爲你提供的這6個飲食祕笈，你這樣吃就是最減肥的啦。這樣的飲食瘦身方法可以讓你天天瘦哦。(1)制定合理的飲食制度，一日三餐營養素分配合理。一日三餐飲食熱量分配應該是早餐、中餐、晚餐大約各佔三......

男人身上也有軟肋，即便是熒幕硬漢也有柔情一面。要想活得健康，最好保護好身上這6處。1、直腸男人過度攝入蛋白質或脂肪，都會增加直腸癌風險。由於男性相比較女性吃的動物脂肪與蛋白質更多，因此男性直腸癌發病率也高於女性......

三伏天，沒胃口是常態，這會下廚房，一般拼的都是速度，總不能頓頓吃快餐叫外賣，所以，素菜最受歡迎，關鍵還不用擔心胖，清淡不油膩，天熱吃最好。夏天應季的瓜果蔬菜特別多，所以也別吝嗇自己的手藝，多吃蔬菜總沒壞處，清炒或涼拌，你最喜歡......

月運程天蠍座2013年6月優勢：貴人運強，家人的幫助與支持會讓你度過難關。弱勢：工作中與同事交流較少。貴人方位：正北方向開運物品：吊蘭休閒解壓：橋牌總運指數：★★☆☆☆這月在平穩中漸進。你在工作中常會犯一些小錯，工作業績......

現在的奶茶是很多人都喜歡喝的，以前是年輕人跟小孩子喜歡喝，但是最再見，連不少的老人家都喜歡喝奶茶，特別是在夏天的時候，喝一杯冰冰的奶茶是非常爽的。但是如果我們在平時喝太多奶茶的話，其所帶來的危害性是非常大的，所以在......

在秋天，我們喝什麼茶好呢？有喝茶習慣的朋友們，一定知道在不同的季節裏應該要飲用不同的茶品。在這初秋的季節裏，不如就來爲大家介紹6款適合在秋天喝的茶品，快來看看都有哪些吧。喝茶的6大好處保持身材。茶葉中的咖啡鹼能促......

要減肥，要健康，就要排毒，要美麗就要排毒！要不中醫怎麼講排毒美顏呢­排毒就是要排清體內的有害物質，促進新陳代謝，現在介紹幾種簡單又有效的排毒法，我們一起來體驗無毒新世界。1、多吃粗糧和水果排毒法多吃粗糧和水果可以......

月運程天秤座2013年6月優勢：危機背後實則蘊藏契機。弱勢：動力不足，缺乏改變的主動性。貴人方位：東北方向開運物品：紅寶石休閒解壓：泡吧總運指數：★★★☆☆本月整體運勢平淡，起伏較小，難見高潮；戀愛中的情侶時常發生小爭執；事業......

孕前須知夫妻從事與有毒有害、高溫、放射線及輻射物質有關的工作，暫不宜妊娠，離開一段時間後再懷孕。準媽須知針痛藥：杜冷丁的代謝產物可對新生兒的呼吸造成抑制。母親對海洛因成癮，胎兒可產生戒斷綜合徵，此藥不致畸，但可導......

以下多種食物中含有健腦、補腦的成分，堪稱食物中的腦黃金。最補腦的食物魚是促進智力發育的首選食物之一。在魚頭中含有十分豐富的卵磷脂，是人腦中神經遞質的重要來源，可增強人的記憶、思維和分析能力，並能控制腦細胞的退......

夏天睡眠注意事項1、忌用涼水擦席子有人喜在夏季用涼水把涼蓆、草蓆、竹牀抹溼後睡覺，認爲這樣涼快些。其實，在這種溼熱交蒸的環境中很容易生病。炎夏天氣，人們不停地出汗，睡牀不幹燥，加上空氣溼度大，若再用溼布抹牀，更增加......

日運程天秤座2013年6月6日總運：★★☆☆☆愛情：★★☆☆☆財運：★★★☆☆工作：★★☆☆☆貴人星座：金牛座幸運數字：3吉時吉色：pm:9：00--10:00玫瑰紅開運方位：東南方向運勢提醒：感情有點小困惑，樂觀的心態很重要。綜合運分析：單身......

日運程天蠍座2013年6月6日總運：★★★☆☆愛情：★★★☆☆財運：★★☆☆☆工作：★★★★☆貴人星座：雙魚座幸運數字：9吉時吉色：am:4：00--6:00櫻桃紅開運方位：正南方向運勢提醒：愛心改變運勢。綜合運分析：有意想不到的人打電話給......