研究人員已經開始編輯一個令人印象深刻的豐富的科學證據來解釋營養狀況，特別是母親懷孕期間的飲食，對新生兒的初始基因組或基因表達起到關鍵的作用，這將決定孩子將來整個人生對很多慢性疾病的易感性。不僅確保吃得富含維......

飲食安排應少量多餐，避免過飽;高血壓患者常較肥胖，必須吃低熱能食物，總熱量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150-250克，動物性蛋白和植物性蛋白各佔50%。不伴有腎病或痛風病的高血壓病人，可多吃大豆、花生、黑木耳或白木......

油鹽糖過量很多人在飲食過程當中容易犯一個很長見的誤區，那就是油鹽糖食用過量，其實對於這個過量的說發很多人都不太明白。有些人甚至覺得自己吃的並不多，但是爲什麼又進入誤區了呢？原因很簡單就是因爲習慣性讓你自己選擇......

男性與女性的身體狀況都是不一樣的，而在飲食方面同樣也是存在着一定的區別的。所以想要男性有一個健康的身體不單單要懂得日常的鍛鍊，還需要注意日常的飲食細節，良好的飲食才更有利於男性的身體健康。那麼，怎樣的飲食更有......

擁有一個健康的身體，離不開合理飲食的保障。但是在我們日常生活中，因爲缺少飲食養生的認知，常常導致我們陷入飲食的誤區，錯誤飲食方式也是影響身體健康的重要環節。下面這15個飲食誤區我們一定要記住，千萬不要在輕易的觸犯......

吸菸，尤其是長期吸菸，由於香菸中的焦油、尼古丁等成分直接作用於人體，可引起味覺和體內的代謝變化，導致對食物選擇的變化，甚至造成飲食習慣的改變。研究結果顯示，吸菸組的食物選擇與非吸菸組有顯著差別，吸菸組人羣普遍食用蔬......

研究人員表示，儘管他們的研究結果不能直接用於解釋人類的健康問題，但是卻可以充分證實那些輕量級的嬰兒在長大成人後更容易患上心血管等疾病與其在母體中的營養供應有關。此外，研究還證明，胎兒在妊娠期間的發育狀況對其出......

女人多次性交可能對身體健康的影響有：一、陰莖多次插入陰道對女性健康的影響。陰莖插入陰道並抽動，這對陰道是一個機械刺激，同時可能將細菌帶入陰道內。陰道是由復層鱗狀上皮組成的，具有較強的抗摩擦能力，如果摩擦刺激時沒......

第一名：肥肉後果：讓男人不舉。原因：紅肉（牛肉、燻肉、香腸、午餐肉）讓你無法剛強。飽和脂肪和膽固醇讓血管變窄，包括輸送血液至性愛部位的血管，小弟弟在性愛時血供不足，難以高潮！措施：又想吃得好有勁又想舉得起帶勁，吃點牡蠣！一直......

專家建議，爲了生育一個健康聰明的孩子，男子在計劃做父親時，就應該多注意飲食。多年來，很多研究都是有關孕婦飲食對胎兒生長髮育關係，但男性飲食對未來孩子影響的研究報道卻少之又少。最近，美國加利福尼亞大學人類營養中心的......

勞累後進補魚、肉、蛋？幹了很重的活兒或進行大量運動之後，不少人要吃些魚、肉等來補充消耗，這種做法是錯誤的。食物按酸鹼性可分爲兩大類，含有磷、氯、硫元素較多的食物，如魚、肉、蛋、糖、花生、啤酒等屬酸性食物；含鉀、鈉......

你是否關注過父親的心理健康。隨着年紀的增加，父親的心理問題也開始出現。心理有問題，情緒就會受到影響。情緒變化與人的器官和健康有很大關係。當一個人受到刺激時，所引發的疾病也表現多樣。有的人發生高血壓、冠心病，有......

現在的老年人也會經常出現不良習慣，飲食方面;喜歡常吃泡飯、飯後馬上吃水果、喝未煮透的豆漿。常吃泡飯：有些老年人經常吃水泡飯、湯泡飯，認爲既簡單又有助於消化，孰不知吃泡飯不僅不利於食物消化，反而會影響正常的消化程......

我們都知道飲食是確保健康的基礎，如果飲食習慣出現缺陷就會危害健康，那麼生活中有哪些飲食習慣是不好的呢？下面爲大家介紹影響人們健康的6種飲食缺陷，供大家瞭解。影響人們健康的6種飲食缺陷吃得過鹹據統計，全國人均吃鹽量......

六成人有骨質疏鬆高危特徵參與此次調查的人羣以中青年居多。66.67%被調查者有骨質疏鬆高危人羣特徵，29.17%曾經因爲輕微的碰撞或者跌倒傷到自己的骨骼。但同時，78.95%被調查者都沒有定期測骨密度。專家表示，當發現自己有......

中醫認爲，鹹、甜、酸、苦、辣分別與人體的腎、脾、肝、心、肺相對應，各有其特殊的作用。五味適量，對五臟有補益作用，即酸入肝、苦入心、甘入脾、辛入肺，鹹入腎。但是如果五味過量，便會打亂人體平衡，損傷臟器，招致疾病。《彭祖......

大概絕大多數的消費者都不知道，我們眼前超市的購物架上到底暗藏了多少祕密。讓我們對各個超市貨架進行一次調查吧，揭露食品工業不爲人知的祕密!1.脫脂並不代表真健康如果你想了解食品工業的內幕，那麼，就去超市的糖果區走......

1、飯後吃水果很多人都喜歡飯後吃點水果，這是一種錯誤的生活習慣。食物進入胃以後，需要經過1到2小時的消化，如果飯後立即吃水果，就會被先前吃進的食物阻擋，致使水果不能正常地消化。時間長了，就會引起腹脹、腹瀉或便祕等症......

處於情緒發怒激動的母親，奶水會發生一些變化。不但奶水少，而且顏色也會不對勁。寶寶喝了這樣的熱奶，經常會變得煩躁，莫名其妙地啼哭。嚴重者還會導致死亡。美國就曾發生過母親生氣後餵奶導致嬰兒死亡的慘劇。這種奶的產生......

臨牀上，肝功能包括兩層含義，一是指肝臟本身的生理功能，即解毒功能、代謝功能、分泌膽汁、免疫防禦功能等。另一方面是指醫院檢驗科裏的醫學檢驗項目，包括膽紅素、白蛋白、球蛋白、轉氨酶、r-谷氨酰轉肽酶等檢查項目。臨牀......