腳氣形成的原因
首先，真菌大量存在於我們生存的周圍環境中，它的傳播場所極爲廣泛.浴室、游泳池、旅館、理髮室、學校、幼兒園、部隊等公共場所及人羣聚集處,平時都存在大量的致病真菌.另外,真菌亦可以寄生在家養的寵物貓、狗,和豬、牛、羊等家畜身上.經常接觸動物或接觸動物生存環境周圍的土地,均會易於真菌感染.
其次，個人衛生講究不夠.一切癬病的發生與患者個人及患病部位的衛生狀況密切有關.哪個部位的環境條件(主要爲溫度和溼度)適合致病生長,哪個部位就可能長癬.由於足部汗腺密集,分泌汗液活躍.如果穿不透氣的鞋、襪,再加上大量運動,足部比其餘部位更容易出汗,更容易達到真菌生長所適宜的溫暖潮溼的環境,更利於真菌的生長,從而引起癬病.
最後，在足底及趾間腹側沒有皮脂腺分佈,從而缺乏抑制皮膚真菌的脂肪酸,使生理防禦機能相對較差.同時,足底及趾腹側、趾間皮膚汗腺豐富,容易出汗,造成有利於皮膚癬菌及白念珠生長的溫暖潮溼環境.
另外,足底皮膚角質層厚,角質層中的角蛋白則是癬菌的營養物,而且由於穿鞋着襪,局部悶熱,出汗難透而潮溼,從而更有利於皮膚癬菌和白念珠菌的生長而易患腳氣.所以一定要勤洗腳、勤換鞋襪，不穿或少穿不通氣的鞋。#p#分頁標題#e#
如何正確的治療腳氣？
蘆筍皮治療腳氣
蘆筍被稱爲世界十大名菜之一，用蘆筍皮煮水後泡腳，能起到有效防治腳氣的作用。腳氣主要是由皮膚癬菌感染造成，研究發現，蘆筍皮很多的黃酮類物類物質具有較強的，可抑制包括癬菌在內的許多病菌的生長繁殖，切斷腳氣的傳播源。
蘆筍皮泡腳方法是：將100克蘆筍皮放入2000毫升水中，加入一兩滴醋，煮開即可。將蘆筍水晾至約 40℃時，倒入盆中泡腳30 分鐘。每天1次，一般兩週後可好轉。若腳氣嚴重，可向蘆筍水中加5毫升50度以上的白酒，可增強治療效果。
中藥治療腳氣
苦蔘、金銀花、蛇牀子、白蘚皮、蒼朮各30克，生大黃、黃連、黃柏各20克，荊芥、防風各10克。水煎取濾液涼後浸泡患足20-30分鐘，每日2次，浸泡後拭乾，用無菌紗布包敷，5劑爲1療程。一般用藥1-3個療程即可痊癒。
中藥治療腳氣的方法是：防風、芥穗、紅花、地骨皮各12克，大楓只、五加皮、皁角各18克，白礬20克。用醋1500毫升，浸藥3晝夜，然後每日三餐及臨睡前將腳浸泡，至醋幹爲一療程。1-3個療程可見效。
橘子皮治療腳氣
現在是橘子大量上市的季節，在吃完橘子之後不要馬上把橘子皮丟掉，這也是很寶貝的東西。在中醫看來，橘皮味辛、苦，性溫;具有行氣健胃，燥溼化痰的功效。臨牀多用於脾胃氣滯所致的胸腹脹痛、食少、消化不良和痰溼壅滯、胸膈滿悶、氣喘痰多等症。民間驗方用新鮮橘皮煎湯外洗治療足癬，效果顯著。
橘子皮泡腳方法是：取新鮮橘皮60克，加水1500毫升，水煎30分鐘，先薰後浸泡。每次30分鐘，每天1次，半月爲1療程。如效果不顯，可繼續第2療程。絕大多數病人經兩個療程治療後可痊癒。凡遇足癬，不論是水皰型、脫屑型、還是糜爛型，均可以橘皮湯外洗、屢用屢驗。
