西芹枸杞百合炒肉片

西芹枸杞百合炒肉片

西芹枸杞百合炒肉片是一種很適合日常常吃的菜,那麼西芹枸杞百合炒肉片要怎麼做呢?下面一起來了解一下吧。配料:西芹300克,枸杞30克,鮮百合3粒,鮮豬肉片200克。做法:1.將鮮百合去掉老皮和蒂,拆散洗淨;西芹抽去老筋洗淨斜切成......
2023-11-06
調理腸胃 腰果百合炒芹菜的做法

調理腸胃 腰果百合炒芹菜的做法

原料:西芹400克腰果100克百合30克調料:食鹽3克雞粉少許蔥5克水澱粉15克植物油適量腰果百合炒芹菜的做法:一、前期準備1、百合提前浸泡半天,挑選百合,有黑色的部分選出或者用剪刀修剪2、西芹洗淨,用刨絲器將表皮的棱削掉,斜着......
2023-11-11
百合枸杞茶的功效與作用

百合枸杞茶的功效與作用

百合枸杞茶的功效與作用中醫認爲百合有潤肺止咳、清心安神、補中益氣之功能,能治肺癆久咳、咳唾痰血、虛煩、驚悸、神志恍惚、腳氣浮腫等症,常用的百合藥膳方有蜜煎百合、百合枸杞茶、百合香米粥、百合黨蔘豬肺湯、百合......
2023-10-30
枸杞百合茶的泡法及功效

枸杞百合茶的泡法及功效

(圖片來源:百度)枸杞百合茶的泡法材料:鮮百合2克,生地黃3克,枸杞子3克。泡法:1.準備好鮮百合、生地黃和枸杞子,並且將鮮百合和枸杞子清洗乾淨。2.將鮮百合、生地黃和枸杞子一起放入杯中,倒入沸水,蓋上杯蓋,約8分鐘後即可飲用。枸......
2023-10-31
減肥食譜:西芹炒百合的做法

減肥食譜:西芹炒百合的做法

向大家介紹一種對清理消化道有着極強作用,而且還能夠達到減肥效果的菜餚——西芹炒百合,下面就來介紹它的製作方法。原料:西芹50克、百合30克、黑木耳20克、橄欖油、薑片、蔥、味精、鹽做法:1、備料:西芹洗淨斜......
2023-11-17
杏仁炒西芹的做法

杏仁炒西芹的做法

原料:西芹100克、杏仁50克、鹽2克、姜、蒜。做法:1、西芹洗淨,用刀斜切成片,放開水鍋中焯水後馬上放涼水中備用。2、姜切絲,蒜切片。3、鍋中放油燒熱,爆香蒜片和薑絲,放入西芹翻炒1分鐘。4、放入杏仁翻炒均勻後,放鹽炒勻即可......
2023-11-16
孕期預防妊娠高血壓食譜 西芹炒百合

孕期預防妊娠高血壓食譜 西芹炒百合

孕期預防妊娠高血壓食譜西芹炒百合原料:蘭州百合4個,西芹200g,瘦肉200g,生抽、生粉適量做法:1、西芹,百合,瘦肉。瘦肉切薄片用生粉,生抽拌勻,西芹切小段,百合洗淨。2、熱油鍋放調味的瘦肉炒熟(可蓋上鍋蓋燜煮下)3、放百合,西芹......
2023-11-01
百合枸杞茶的做法

百合枸杞茶的做法

百合枸杞茶的做法材料:百合四個,枸杞適量,冰糖適量。做法:1、百合用手掰開,切去根部,掰成片,泡水中,浸去泥塵。2、把百合一片片沖洗乾淨,枸杞用水沖洗瀝乾水。3、枸杞、百合一起入鍋加水。4、煮開後加冰糖一塊(根據各人口味來放......
2023-10-30
孕期感冒食譜 西芹百合炒蝦仁

孕期感冒食譜 西芹百合炒蝦仁

孕期感冒食譜西芹百合炒蝦仁原料:蝦仁1小碗、百合(幹)1小碗、西芹1把、食鹽適量、澱粉少許、蔥油適量做法:步驟1:將百合幹溫水泡發至呈鮮百合狀,清水洗淨備用;西芹洗淨瀝水抽老筋,用刀背輕拍後切段備用。步驟2:將處理後的蝦......
2023-10-31
百合枸杞粥如何製作

百合枸杞粥如何製作

百合枸杞粥其實也是一種養生之道,因爲我們知道其實在生活當中,大家都應該適當的多喝一些粥,對養胃護胃保健身體都是比較有利的,而下面所介紹的百合枸杞粥,對身體營養以及一些疾病的緩解預防,也能夠帶來很好的效果,下面就是它......
2021-04-30
西芹百合南瓜盅的做法詳解

西芹百合南瓜盅的做法詳解

西芹百合南瓜盅的做法:配料南瓜1個(約500克)、西芹1根、鮮百合1棵、瘦牛肉100克,調味料適量。製作1.牛肉洗淨,切成花生大小的丁,放涼水鍋中焯一下。加入少量油和蔥、姜、鹽,炒熟。2.西芹洗淨切丁,百合洗淨,將瓣分開。......
2023-11-23
補腎食譜 枸杞炒蝦仁的做法

補腎食譜 枸杞炒蝦仁的做法

補腎食譜枸杞炒蝦仁原料:河蝦仁500克、枸杞子(幹)50克、精鹽、味精、料酒、胡椒粉、水澱粉、幹澱粉、花生油、雞蛋清、蔥、姜。製作過程:1.將河蝦仁洗淨,控幹水分;枸杞子洗淨,用少許開水泡上;蔥、姜拍碎放入碗中,加水適量,使用......
2023-10-31
黑椒牛肉炒芹菜的做法

黑椒牛肉炒芹菜的做法

黑椒牛肉炒芹菜的做法主料:牛肉200克芹菜300克輔料:姜1塊蒜3粒調料:醬油適量鹽1勺黑椒粉適量1、牛肉切條加醬油,黑胡椒,料酒,薑絲醃製20分鐘。2、芹菜切片備用。3、鍋內熱油倒入薑絲蒜米炒香。4、加入醃製好的牛肉入鍋內。5......
2023-11-15
兩種簡單易學的百合枸杞茶做法

兩種簡單易學的百合枸杞茶做法

兩種簡單易學的百合枸杞茶做法百合枸杞茶做法一材料:鮮百合2克,生地黃3克,枸杞子3克。做法:1、準備好鮮百合、生地黃和枸杞子。2、將鮮百合和枸杞子清洗乾淨。3、將鮮百合、生地黃和枸杞子一起放入杯中,倒入沸水,蓋上杯蓋,約......
2023-10-30
芹菜炒臘肉的做法大全

芹菜炒臘肉的做法大全

原料熟臘肉250克,芹菜200克,花生油50克,鹽2克,味精1克,料酒10克,鮮湯適量。美食做法1、將熟臘肉去皮,切成長方片;芹菜去葉,擇洗乾淨,切成段;2、將鍋架在火上,放油燒至七成熱,先下入臘肉片快速煸炒,邊炒邊淋少許鮮湯,炒出香味後烹入料......
2023-11-11
孕期食譜 西芹百合炒蝦仁

孕期食譜 西芹百合炒蝦仁

孕期食譜西芹百合炒蝦仁原料:蝦仁1小碗、百合(幹)1小碗、西芹1把、食鹽適量、澱粉少許、蔥油適量。做法:步驟1:將百合幹溫水泡發至呈鮮百合狀,清水洗淨備用;西芹洗淨瀝水抽老筋,用刀背輕拍後切段備用。步驟2:將處理後的蝦仁......
2023-10-31
枸杞木耳炒山藥的做法大全

枸杞木耳炒山藥的做法大全

枸杞木耳炒山藥的做法準備好原料:木耳泡發後去蒂,事先用黃酒浸泡枸杞十分鐘,香蔥切段,姜切絲在燃氣爐上將山藥的燒掉,便於待會兒削皮在水龍頭下面一邊沖水一邊削皮,動作儘量快切完片的山藥馬上放到水裏,防止氧化在鍋中倒入油......
2023-11-21
增肥食譜 枸杞百合糯米粥

增肥食譜 枸杞百合糯米粥

增肥食譜枸杞百合糯米粥原料:枸杞20克,百合、紅糖各30克,糯米100克。製作:(1)枸杞洗淨;百合去塵,洗淨。(2)糯米淘淨,放入沙鍋中,加入百合與枸杞,加適量清水,小火煨粥,粥成時加入紅糖。拌勻即可。特點:香甜可口。功效:清心安神,豐肌澤膚,......
2023-10-31
孕期祛火食譜 西芹百合炒草莓的做法

孕期祛火食譜 西芹百合炒草莓的做法

孕期祛火食譜西芹百合炒草莓的做法原料:西芹、百合、草莓、鹽、食用油、大蒜、水澱粉各適量。做法:1、將西芹洗淨,切菱形片;百合洗淨用清水泡3-5分鐘;草莓洗淨去蒂,切片;大蒜切碎粒。2、鍋置火上加適量清水燒沸,加入鹽,下入西......
2023-10-30
夏季怎麼吃西芹炒百合減肥

夏季怎麼吃西芹炒百合減肥

下面介紹一款對清理消化道有着極強作用,而且還能夠達到減肥效果的菜餚——西芹炒百合,製作方法如下:原料:西芹50克、百合30克、黑木耳20克、橄欖油、薑片、蔥、味精、鹽做法:1、備料:西芹洗淨斜切成片。百合洗淨......
2023-11-16